王立村

(唐山市丰南区职业教育中心，河北唐山 063300)

具有健康的体魄是不但是高职学生目前在校正常学习、生活的保证，也是今后顺利从事职业岗位工作的必备身体素质，其重要性不言而喻。然而目前一些高职院校中一些学生的行为表现却很令人忧虑，这些学生不注重自己的身心健康，或缺少体育锻炼，或熬夜上网，或抽烟喝酒，等等。长期下去，必将影响其身体健康状况，对其学习、生活乃至今后的工作造成极其不利的影响。

一、目前高职生中存在的种种不健康行为方式

(一)不积极参加体育锻炼

据我们了解，在省内一些高职院校中，有的学生除晨练以外，其他业余时间很少参加体育锻炼。这固然反映了这些学生身上存在的惰性，但据了解，这种现象和学校由于更加重视专业教学，组织的各种体育活动、比赛不充分有更大的关系。须知，青年时期的大学生由于充满了活力，一般都是喜爱运动、特别是学生群体运动的。另外，能够吸引学生的体育锻炼设施平台也欠缺，比如深受学生喜爱的木质乒乓球桌，一般学校虽然都有，但是对于学生而言，却不容易在课间、课后“享用”。虽然许多高职院校早就喊出了“以生为本”的口号，但像乒乓球桌这样的设施学生轻易却使用不上，基本成为教师的专用工具。这使得学校上述响亮的口号顿时变得声音孱弱起来！

(二)熬夜上网，无节制的娱乐

据调查，目前一些高职学校的学生沉迷网络的现象比较普遍，学生熬夜上网的事情时有所闻。……