生活有时会像一座无形的巨大的监狱，它画地为牢，用固有的坏习惯囚禁着一个人潜在的巨大能量。你可知道，很多人一辈子也没发挥出他们真正潜能的0.1％这么多。

事实就是如此。人类的潜能是无限的。人脑不像电脑，大脑的“硬盘”永远不会不够用。你可以持续地提高你的极限，努力达到更高的目标，最后你会发现，你也只是发挥了一点点潜能而已。毋庸置疑，你给自己的生活画地为牢，囚禁了自己不可估量的潜能。

不幸的是，许多人都被这样一座无形的监狱困扰，他们无法发挥所有的潜能，还把发挥的潜能放在一些浪费时间精力的工作上。怀旧派：常年穿越，生活在回忆和旧事中不愿醒来

有些人总是活在过去的时光里。他们为时过境迁而悲伤，为曾经的辉煌而伤神，为未竟的事业而悔恨。但是，过去已然过去。无论我们用了多久来哀叹，它也不会有任何改变。浪费时间为了过去的事情而郁郁寡欢，会毁掉本来的你。

在过去，有些时候我也会想如果我做了这件事而没做那件事，结果会怎样。可之后。我便会问自己：

“这会做何改变么?”我坐在这，沉浸在往日时光中，完全无法改变什么，也不能让我的生活更好。而只有一心向前并积极行动，我才会过拥有一个真正有意义的生活。

你想要什么样的未来?你想做些什么来得到这个理想生活?你从过去得到了什么教训可以助你一路前行?探索并实践这样的问题，就会帮助你延伸当下的一刻，你会向前并得到美好的生活。……