齐 石

清晨刷牙时，有的人在洁白的牙膏泡沫中发现一抹鲜红的血。有的人在啃苹果时，也会在淡黄的苹果肉上留下一道道血印。刚开始可能很紧张，仔细观察发现是牙刷和硬苹果把牙花儿戳破了。而且当你刷完牙或吃完苹果时，血也就不出了，也没有痛的感觉。久而久之，习以为常，不把这当回事儿。也有人说，这是缺少维生素c，多吃点含维生素C的蔬菜水果就行了。

牙科专家告诉我们，这两种态度都是错误的。为什么呢?因为牙出血原因很多，从大的方面说，一是牙本身的原因，二是全身疾病在牙上的反映。全身性的疾病有老年高血压、血友病、肝硬化和一些血液病等，都能引起牙出血。但医学统计表明，90％的牙出血是由牙龈炎引起的。

牙龈是附着在牙颈和牙槽部分的黏膜组织，健康的牙龈呈现粉红色，有光泽，质地坚韧。牙龈边缘部分叫龈缘，成月牙形。龈缘与牙颈之间有一小沟，深约1到2毫米。两颗牙之间的牙龈突，叫龈乳突。我们所说的牙出血，实际上就是包裹着牙齿的这部分组织出血。仔细观察会发现，出血时牙龈的龈缘或龈乳突的毛细血管充血红肿。这说明牙龈已经出现炎症。如果炎症得不到制止，将从龈上向龈下扩延。龈下的菌斑中滋生着大量毒力较强的牙周致病菌，如牙龈类杆菌、中间类杆菌等，使牙龈炎症加重并扩延，导致牙周袋形成和牙槽骨吸收，造成牙周炎。

牙周炎被国际医学界定为继癌症、心脑血管病之后，威胁人类健康的第三大杀手，也是口腔健康的头号杀手。……