文/刘德明

苏秦步剑（上）

文/刘德明

苏秦是战国东周洛阳人，字季子，他是当时的政治家，游说六国联合攻秦。有苏秦三字经说：

季子出，游数岁。困而归，皆笑之。

惭自伤，闭不出。头悬梁，伏而读。

锥刺股，细揣摩。再步出，说纵合。

相六国，功不抹。过雒阳，车缁重。

众恐惧，使郊劳。有俯伏，又匍匐。

惧富贵，轻贫贱。苏秦叹，世态凉。

负郭田，无相国。散千金，众皆服。

步“三字经”意，编练苏秦步剑，熟练后，边练剑，边背念苏秦三字经，其味盎然。

演练时讲究气质和风度，逐渐做到风度宏邈，器宇高雅。

〔苏秦步剑动作说明〕

起势

一、望月探路二、回身剑

三、搅海势四、游身剑

五、展翅六、猛虎出洞

七、小花剑八、力截昆仑

九、仰望北斗十、浣纱势

十一、凤回巢十二、流水剑

十三、青龙伸爪十四、穿云走雾

十五、白蛇吐芯十六、蜻蜓点水

十七、直捣虎穴十八、反撩剑

十九、坐盘势二十、青龙飞升收势

〔苏秦步剑动作说明〕

预备势

方位：前南后北，左东右西。面南直立，左手反握剑柄于臂后，剑尖向上，目视正前方（图1）。要领：两眼平视，沉肩舒气，思想集中。

起势

虚步前指：左脚稍前出，脚尖虚点地，右腿稍蹲成左虚步。右剑指（掌心向上）经左胸前右上摆，变为掌心向后，指尖向前，目视左方（图2)。提左膝，左臂左举（图3）。左脚起前跨三步成虚步，同时左臂前摆又后摆，右剑指后摆又右前上摆并稍后拉，指尖向前，目视左方（图4)。

抱剑平衡：体稍右转，左手反握剑柄右上举，使剑身右上升，目视剑身（图5)。上右脚，左手左上摆，使剑于顶上继续后上摆，目视左手（图6)。左剑继续左绕至胸前抱剑，剑尖向左后方，右脚稍后抬成独立平衡状，右剑指右上举，目视左方（图7）。

虚步立剑：右脚右跨落地成右弓步（图8)。重心左移，右脚后抬，体右后转一周，左剑随转身势于顶上自右向左绕一周，立剑于体前，同时提左膝，剑尖向上（图9、10）。

一、望月探路

体左转，左脚左跨成左弓步，右手换握剑左下刺（图11)。右脚并向左脚，右转身，右剑经上右劈，目随剑尖行（图12）。左脚左跨深蹲成右仆步，右手下沉，目视右手（图13)。右后转身，退右脚，上左脚，右剑随转身势后撩顶上云绕一周又左后刺，目视远方（图14)。右后转身，退右脚，右剑右下截，目视剑尖（图15)。上左脚，右剑左撩上举（图16)。

二、回身剑

右脚后抬，右剑于顶上右绕一周（图17)。右后转身右脚左跨，右剑右劈，左剑指胸前右指，目视剑尖（图18)。右剑后绾花一周，右脚稍左跨成右弓步，右剑猛向右前刺，目视剑尖（图19)。

三、搅海势

左转身，右脚右跨，右手持剑立剑右扫至腹前又后拉，目视剑尖（图20、21）。重心左移成左弓步，右剑右带再成右弓步，右刺（图22、23)。左后转身，右脚左跨步，右剑经上后栽，接着再左后转身，提右膝，右剑右下刺，体稍向右侧身，目视剑尖（图24、25）。

四、游身剑

右脚落地，右剑后撩右上带，后收成顶上抱剑，掌心向后，剑尖向东回首目视剑尖（图26）。右剑右前劈，右脚起向北向西成弧形路线绕进3～7步，右剑右上格挡（图27、28、29、30）。

要点：绕进时不疾不徐。

五、展翅

上右脚，提左膝，体稍左转，右剑上提目视东方（图31)。左脚左落地右转身，右脚右跨成弓步，右剑右下点又上崩（图32）。上左脚右剑上提（图33）。

六、猛虎出洞

左转身，右剑于体左右侧各绕撩一周，上右脚，提左膝，右剑经上向右下点击，目视剑尖（图34、35）。左脚落地，右脚左跨成右弓步，右剑左刺，左剑指后上指（图36）。左脚上步成低弓步，右剑稍收又刺（图37)。右脚上步，左脚右前跨步，右剑后收，有右后转退之意，紧接右脚上步，左脚再上步，右脚并向左脚成并步直立，右剑上挑平刺，目视剑尖（图38、39)。

七、小花剑

右脚右跨，左转身，右剑于体右侧左右绾花数次，右后转身，右剑于体右侧向背后上戳，目视剑尖（图40、41）。

八、力截昆仑

提左膝，右剑下摆后上挑刺，左剑指右前指，目光先随剑尖挑刺后转视右前方（图42)。左脚落地，左转身，右脚前跨于左脚前，右剑顺势右扫，回首目视剑尖再视东南上方（图43）。左脚前跨，右脚向东南方跨步，左后转身，右剑继续右扫，左剑指右下指（图44)。右脚起向右前方疾行4步，转面向南，右剑继续右扫，目视剑尖（图45)。左脚前滑，右膝下跪，上体后仰，右剑于体前左扫一周，置于胸前，剑尖向后。前滑下跪似真又似假，以迷惑对方（图46)。上体右后倒，猛起立，上右脚成右弓步，右剑左前刺（图47)。右脚稍抬又落，右剑稍收又刺，目视剑尖（图48）。左脚前跨，右剑从上向体左侧下压，目光随剑行最后视东方（图49)。左转身，右脚并向左脚脚尖点地，然后猛右转身，右脚向东南方跨步，右剑经体前向右后甩击，左剑指左上指，目视剑尖（图50)。

要点：全组动作要把握节奏并抓住攻击时机。

九、仰望北斗

屈右臂，收剑（图51）。左后转身一周，右剑后扫一周于顶上举，剑尖向东，左剑指左下指，目视左下方（图52）。右脚向左上步，右剑下挡于腹前，左剑指左指，目视剑尖前方（图53)。右脚稍前跨，左脚向左，跨成弓步，右剑向东南方下刺，目视剑尖（图54)。右手上提剑左后戳击，左转身，左脚并向右脚（注意有佯右转身动作后再左转身），举左腿，后仰身，右剑向上后刺（图55、56)。

十、浣纱势

左脚后落地，右手心反向下，剑尖向右上，回首目视东方（图57)。提右膝，左转身，右剑贴身下刺，目视剑尖（图58）。右剑向右上斜刺（图59)。右脚右落地，稍跳，左脚左跨，右脚再右跨，右剑继续于上方向右斜刺（图60、61）。右脚后跨成右弓步，右剑于顶上后拉右抹，左剑指左指，目视左上方（图62）。左脚右上步，体右转，右脚稍上步，右剑前绾花一周，持剑于腰右侧（图63)。左脚前跨，似右刺，猛左后转身，右脚左跨成右弓步，右剑向东向下刺，左剑指后上举，目视剑尖（图64）。（待续）