自古以来，民间以口传手抄的形式流传着成千上万种养生或治病的偏方、土方、秘方。近年来，随着人们生活水平的提高和保健意识的增强，各种介绍偏方的书籍和报刊大受欢迎。不少人甚至“按图索骥”自己当起了“郎中”，按偏方的记载给自己或家人保养、治病。虽然有人“撞对了路”，但也有人“治丢了命”。

专家指出， “大多数人是稀里糊涂、误打误撞图侥幸，这种做法很危险！” 民间偏方很多是民间医家和老百姓经过临床实践总结流传下来的，在我国已有几千年的历史，是中国传统医药的一个组成部分。有些是可靠的，但是有些也难免掺杂水分，或有夸大不实之词

资深中医专家认为，在浩如烟海的偏方中，有“金子”也有“垃圾”，要带着批判的眼光细加甄别，慎重使用。普通人大多不具备相应的医学知识，对偏方的作用真假难辨，稀里糊涂乱吃乱用，对身体往往是弊多利少，建议使用前先找专科医师咨询，确定对症之后遵医嘱使用更安全。