王仕勇　王　磊

[摘要]把积极心理学理念引入高校心理健康教育，基于心理学研究的一贯人文取向、建设和谐社会的时代要求和政府扎实的政策基础，也基于当下高校心理健康教育存在的问题。高校心理健康教育应注重全体与个体的积极整合、侧重培养积极心理品质、充分尊重大学生的主体积极性。同时，应正确认识积极心理学与传统心理学的继承发展关系，不能过分夸大积极的功能而忽视消极对人的某些有益功能，并应立足于中国优秀文化和健康的价值观。

[关键词]积极心理学；高校心理健康教育；理念

[中图分类号]G44[文献标识码]A[文章编号]1009－2234(2009)03－0121－02

积极心理学发轫于20世纪末。其代表人物著名心理学家塞里格曼和西卡森特米哈伊提出，心理学应更注重研究人性中的积极方面。努力采取更加科学的方法来培养人的品质、挖掘人的潜力、激发人的活力、帮助人们唤起心中的热情和对生活的信心，努力帮助人们寻求和掌握获得美好幸福生活的方法。高校心理健康教育如何借鉴这一理论成果，在原有基础上开创积极心理健康教育模式，是教育界应该正视的一个重要问题。

一、高校心理健康教育引入积极心理学理念的条件

积极心理学的研究领域包括三个方面：一是以主观层次的积极的主观体验的研究，重点是对人的主观幸福感的研究；二是个人层次的积极的个人特质的研究，认为要培养个体具有这些积极的人格特质，必须增强个体的积极情绪体验；……