虹

作为一个东方人，黄色的皮肤是我们与生俱来的标志，可美白是这个时代的主旋律。如今美女的标准只有一个字——“白”，只要你有一张白皙得几乎透明的脸，其他任何缺点都不在话下，而黄皮肤就不行了，不好穿衣，不好上妆，更重要的是会成为名副其实的“黄脸婆”。想要坚决与“黄脸婆”说GOODBYE!那就赶快参加这场“褪黄”战役吧!

揪出让肌肤“变黄”的幕后黑手

自然老化——老旧角质堆积在皮肤表面，长期得不到清除便会渗至肌肤内层，使皮肤变得粗糙暗黄，失去光泽与弹性。同样，油腻及污垢也是不可忽视的黑手。

表面特征：皮肤变得干燥、松弛，T区较为油腻。

紫外线和污染——紫外线对皮肤的伤害具有不可逆转性，长时间日晒后，皮肤的抗自由基能力变弱，代谢会自然减慢，肌肤中的细胞颜色加深，形成发黄肤色，日益严重的污染也使皮肤氧化情况加剧，肌肤中的天然酵素解毒系统无法正常工作，便会使表皮毒素积聚，无法正常排除，使皮肤变黄。

表面特征：皮肤变得干燥，没有弹性，特别是颧骨周围黑色素沉着严重，肤色特别暗沉。

劣质化化品和药物——大量化妆品特别是品质低劣的护肤品中所含有的铅，汞等有害化学物质，亦可令肤色变黄变深；长期服用一些刺激性药物，也可能导致肌肤变黄。

表面特征：肤色暗沉没有光泽，卸妆后情形尤其严重。

缺乏运动——长期缺乏运动，身体及肌肤的循环代谢减慢，导致体内囤积过多的废物废气，肌肤自然会变得暗黄，缺乏生气。

表面特征：整体肤色好像有层阴霾。

先天性黄皮肤——此类肤色为先天遗传，从娘胎里生下时便是如此，由血液中的细胞色素决定，一般不容易褪掉。

打响“祛黄”保卫战

只有找到暗黄的根本问题

发现你在呵护皮肤过程当中的误区和错漏遵循美白的关键要点，对症下药，才能真正实现肌肤的“亮采”，远离“黄脸婆”“的遭遇。

NO.1衰老型

衰老型黄脸婆的主要问题，是因为肌肤表面老化细胞的沉积，所以只要去掉这些老化的细胞，就能让肌肤净白，通透。

适合人群：肌肤开始老化的女性

祛黄加法：美白+抗老

◎排除黄色老化物。正常健康的肌肤大约28天会新陈代谢一次，若想有效排除皮肤内的黄色毒素需要通过每周1～2次的面部温和去角质，每天使用抗氧化美白产品抵抗污染及日晒定期进行面部按摩，通畅面部微循环系统，加强肌肤代谢。按摩方法：①头部为起始，经下颌至两颊，均匀地向上向外，②为了防止口角松弛和下垂，可沿口周做环状按摩：③面肌松弛易衰老，轻按轻拍颊部肌肉可提高弹性。

◎加强深层抗老修复：许多品牌的抗老产品中都添加了高科技成分，令修复效果更加深入彻底。切记，即使你还没到30岁，也许你皮肤的实际年龄已经到了开始老化的阶段。

◎必备的美白晚霜：不要以为夜晚是“美白安全期”，在晚上虽然没有阳光，但白天受到照射而被激发的胚细胞仍会继续不断地产生黑色素，使黑色素体不断变大、变多，令肌肤在夜晚悄然变黑。美白晚霜能在夜间进一步抑制黑色素的生长，并更新已沉淀的黑色素，以达到完美的美白效果。

NO.2干燥型

这一类的“黄脸婆”往往对于美自存在一定的误区，她们认为天热时既要去油又要美白，保湿是多此一举的。其实美白本身是一个净化的过程，黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，需要添加水分及营养来保护。

适合人群：肌肤干燥的女性

祛黄加法：美白+保温

◎善用保湿面膜：美白保湿面膜属于美白的加强护理产品，可以在短时间内为肌肤提供大剂量的美白物质和营养、水分，通过超强渗透能力，令肌肤含水量得到改善，表皮角质细胞的水分充足后，皮肤色素自然会减淡许多，肤色也随之变白。一般第一次使用后，肌肤就会感觉明显被净化滋润，连续使用5～7天效果将日趋显著。

◎不可小觑产品的滋润效果：我们使用美白产品本身是一个净化的过程，它在使黑色素从表皮细胞脱落，皮肤表层变干净的同时，也需要添加水分进行保护，如此才能减轻污染及干燥所带来的枯黄脸色，使美白产品事半功倍。所以在使用美白产品的同时，一定要注意使用含有水分的滋润乳液。

NO.3毒素型

黯淡无光的偏黄色肌肤，常常是由于表皮的角质层无法进行正常的新陈代谢，毒素在皮肤内堆积而导致。这种状况如果不能及时改善，不但容易堵塞毛孔，并且会让肌肤灰暗，缺乏光泽。针对这种黄气，去角质和排毒并重是不二法宝。

适合人群：经常面对电脑的办公室女性

祛黄加法：美白+排毒

◎温和去角质排毒：去除肌肤表面的“死皮”，能够马上显现出光洁的外表。去角质后的肌肤，还会让保养品中的营养成分更顺利地吸收，也让肤色更加明亮。

◎帮助毛孔排毒，被油腻污垢阻塞的毛孔自然无法畅快地排除毒素，除了每天做好彻底清洁以外，每周进行一次蒸汽浴或桑拿也能帮助加快新陈代谢，排毒养颜。在桑拿浴前喝一杯水帮助加速排毒，浴后喝一杯水补充水分，同时排除剩下的毒素。另外，在桑拿前后做一些简单的有氧运动，也可加速血液循环和身体代谢，排毒成果加倍。

面部淋巴排毒按摩法：

步骤一以锁骨、脸部与耳际交界处为重点，先从鼻翼两侧缓而深地按摩，一直到耳际，最后再由额头沿着脸庞侧边慢慢到锁骨。

步骤二以相同的手势由鼻翼上达太阳穴，再由下巴往面颊处画图，最后以手掌包覆整个下巴，来回滑动至耳根处轻压结束。

NO.4晒伤型

也许你已经从美容书上读了100遍，可我们还是要强调：抵挡紫外线，减少黑黄色素的形成!所以，无论哪一种肤质，要想美白，都要做好防晒。

祛黄加法：防晒霜

◎无论晴天阴天每天不忘防晒，日间出门要擦含SPF配方的润肤液，如果你不经常在户外运动，SPF15就可以有效阻挡大部分紫外线了。

◎春夏时节是“扫黄打黑”黄金期，这时美白，效果全年第一!

NO.5熬夜型

有没有想过，影响到你肌肤状况的还有可能是你的生活习惯问题。经常熬夜，生活规律极不正常，可能让你成为一个不折不扣的黄脸婆。经常熬夜的女人，睡眠质量不能够得到保证的同时，会直接导致肠胃功能的下降，从而使得消化吸收的功能降低，产生的直接后果，就是使得皮肤不能够得到充足的营养，导致皮肤黯淡无光。

祛黄方法：早睡早起

◎正常的作息时间是最有效的美白去黄方法。晚上十点到凌晨三点，是皮肤新陈代谢最旺盛的时间。如果此时仍处于紧张或者兴奋状态，皮肤的“吐故纳新”就会受到抑制，毒素长期不能有效排放，就会令肤色晦暗发黄。所以尽量不要熬夜，宁可第二天早上起来接着工作。

◎要使自己安睡有几大方法上床前2小时洗澡，不吃重口味的食物，不做过度的运动……另外，睡前喝杯热牛奶吃面包或水果，也有助于入眠。

NO.6压力型

如果你的生活、工作情感方面的压力长时间不能得到排解，这种心理上的紧张压力，会直接影响副肾皮质荷尔蒙。副肾皮质荷尔蒙具有加强全身抵抗力，以对抗心理压力的作用。如果心理承受的压力长期不能够得到纾解，则副肾皮质荷尔蒙的分泌机能就会衰退，于是肌肤就会相应地失去抵抗力，容易产生斑疹，也容易出现雀斑，青春痘，让脸色变得“暗黄”。

祛黄加法：调节你的情绪

别让生活各个方面的“想不开”破坏了你的心情，影响了你的生活质量，也影响了肌肤的亮采。减除压力的方法有很多，比如：上健身房做一些有氧操或瑜伽，看电影，看书……试着找到适合自己的减压方法，就可以恢复肌肤白皙。