考试时出现记忆堵塞怎么办
2009-06-20杨启蒙
高中生·天天向上 2009年7期
杨启蒙
考生:考试时出现记忆堵塞怎么办?
专家:考生首先要保持冷静,然后再通过联想来克服记忆堵塞。
引起记忆堵塞的根本原因,就是考生对考试准备不够充分。因此,治疗记忆堵塞的最好办法就是预防。要想减少记忆堵塞产生的可能性,考生就要在考试前进行充分且有规律的复习。
考生如果在考试过程中发生了记忆堵塞现象,不妨尝试以下三种方法。
1、保持镇静。记忆堵寒在非常紧张的环境里更容易发生,所以这时考生要保持镇静,不要过于紧张,否则会适得其反。然后再慢慢地努力回忆答案,如果仍不能回想起来,就暂时搁下这道题,过一会儿再来做这道题。
2、联想。克服记忆堵塞的另一个办法是联想。考生不妨回忆老师在讲课时的情景或自己的复习笔记,把回忆起的内容迅速记下来,然后看能否从中挑出一些有用的材料或线索。
3、先做后面的试题。后面的试题也许会给你提供某些有用的线索。
(摘自互联网,本刊责任编校/周峰)