陈美玉

自信是一种复杂的心理活动机制，是个体对自己的评价以及外界评价综合反应的一种情感体验，也是一个人良好心理素质的重要组成部分。小学阶段是个体自信心形成的关键期，良好的自信心对学生的学习成长及人生发展有着不可估量的作用。然而，在我们的日常教育中，某些教师常常因为不当的教育方式挫伤了学生的自信心，不利于学生的健康成长。因此，作为教育工作者，我们需要了解导致学生自信心受挫的各种因素，坚持正确的教育方式，这对于培养学生的自信心具有重要的意义。

一、导致小学生自信心受挫的常见因素

1．变相的“体罚学生”

当前，教师变相“体罚学生”的现象时有发生，“体罚方式”也多种多样。例如，课堂上学生回答问题不恰当或不全面，老师让其长时间站着听其他同学回答问题；学生被要求到黑板上演算数学试题，计算结果错误，教师让其站在讲台上，面对全班学生，并用鄙视的态度为他讲解纠正，同学们则用嘲讽讥笑来对待他。这种“变相体罚”，会给学生造成严重的心灵创伤。

2．直接的“心灵施暴”

“心灵施暴”是一种较为隐蔽的惩罚方式，其危害性不亚于“体罚学生”。教师直接“心灵施暴”的对象多为那些“后进生”。这些老师常常是用挑剔的目光看待他们，脱口而出的总是否定性的评价：“看你这样，就叫人讨厌”，“教你这样的学生，算我倒霉”，“笨得像头猪”，“爸妈拿钱养你，还不如养猪”等等。殊不知，教师的每一句讥讽嘲笑的话都会给学生幼小的心灵蒙上一层永远挥之不去的阴影。

笔者长期从事学校心理教育工作，是“知心邮箱”的青青姐姐，我曾收到学生的一封信：

青青姐姐：

我不知道妈妈为什么生下我这个“蠢猪”？数学老师这样叫我，同学也这样叫我。我不喜欢上数学课，也不喜欢那个总记不住口诀的我，更讨厌那位叫我“蠢猪”的数学老师。姐姐，我是不是真的很笨？

伤心的欣欣

美国明尼苏达大学心理学家爱兰德的调查结果显示：“心灵施暴可以将一个孩子的自尊心完全毁灭。”由此可见，“心灵施暴”是对学生心灵的摧残，是对学生自信心的极大打击。

3．时常的“负面评价”

在很多情况下，教师表扬激励的语言“千呼万唤始不出”，而负面评价的言论却“三番五次连续来”，对待学生总是指责训斥多于表扬，负面评价多于鼓励。小学生年龄幼小、心灵脆弱，长期、持续地受到否定，自尊心和自信心就容易受到挫伤。一旦学生丧失了自信心，极有可能导致其学习上不敢大胆尝试、课堂上不敢大胆发言、活动中不敢大胆参与、交往中不敢大胆沟通、行为上不敢大胆表现的消极状况。

二、培养小学生自信心的有效途径

培养小学生的自信心是一门教育艺术，它需要教育工作者以真诚的爱心去对待学生，以正确的判断去分析学生，以恰当的方法去引导学生。信任、激励、暗示和训练等是培养小学生自信心的有效途径。

1．信任——给学生一个自信发展的空间

信任是培养学生自信心的前提。充分信任学生，才能有效培养学生的自信心。信任学生就要平等地对待学生，尊重学生——包括尊重学生的缺点、包容学生的某些幼稚言语和不当行为。信任是对学生人格的尊重，是对学生能力的认可。它是一种教育的民主，不仅能使孩子体验到快乐和满足，而且使其在正确评价自己能力的基础上产生自尊，激起上进的愿望。有一位自暴自弃且常常跟同学打架的学生，当班主任布置给他一项重要任务之后，深深地感受到老师对他的信任与尊重，从此改掉不良习惯，各方面都变得优秀起来。由此可见，给学生一个自信发展的空间和自省、自悟的机会，胜于千言万语的说教。笔者在长期的班主任工作中深深体会到，对那些后进生，你越是批评教育，他们越是反感叛逆，而给他们委派一些重要任务或班级职务，他们感受到的是老师的信任和重视，反而容易产生自信感和班级归属感，乐意认真去完成。

2．激励——给学生一个自信形成的过程

激励是培养学生自信心的关键，是自信心形成的内动力。心理学研究表明，长期的激励能使学生不断产生成功感和自我效能感，它能驱使学生勇敢地面对困难和挫折，能促使学生敢于尝试、勇于探索，进而促使小学生自信心的形成。作为教育工作者，要学会采用激励的方式去培养学生的自信心，使学生相信凭借自己的意志、能力和奋斗精神，一定会达到自己的目标，使他们增强自信心，从而获得成功。

3．暗示——给学生一个自我认识的机会

暗示是对学生的一种无声教育，暗示教育的魅力在于老师不是直接阐述自己的观点和看法，而是用暗示的语言或行为来引导孩子，如常对自己说 “我能行！”“我一定行！”之类的话激励自己。这种积极的内心体验，会增强小学生的自信心和上进心，并由此产生要求进步的积极欲望。通过让他们自己去领悟，从而达到自我教育、自我提高、建立自信的教育目的。例如前文所提到的欣欣同学，我给她回信时没有讲太多的大道理，只是给她一份问卷，告诉她那是心理学家用来测试智力的量表，让她认真作答。她完成后，我煞有介事地批改了一通，然后告诉她测试结果：“你不是蠢猪，你是最有发展潜力的人。请你相信自己！”过了一段时间，欣欣写信告诉我，最近数学单元测试得了85分，成绩大有进步。我读着她的信，仿佛看到一张充满希望的笑脸。我让欣欣进行测试，其实就是利用权威对她进行心理暗示，当她接受了肯定的暗示后，自己也肯定了自己，从而增强了自信心，激发了学习的积极性。

4．训练——给学生一个培养自信的手段

训练是使学生消除自卑、树立自信的良好手段与方法，既可以用于团体辅导，也可用于个别辅导。自信心的训练有很多方法，对小学生的自信心培养，可以有针对性地设计和采用一些小训练。

如针对高年级学生自信心发展水平较低的现状，我们在日常教育活动中，有意识地设计了“优点轰炸”训练、“鼓励性评价”训练、“成就感”训练、“60秒PR法”训练、“配对竞比”训练等渐进式训练以培养学生的自信心，并创造机会让学生尝试锻炼，利用班会课、心理教育课和课余时间让学生自我表现。经过一段时间的培养和训练，学生的精神面貌、言行举止都有了较大的转变，敢于自我表现，乐于与人交往，特别是比较内向、自卑的学生，自信心发展水平有了明显提高。实践证明，通过心理训练能有效地提高小学生的自信心水平，对其身心健康发展大有裨益。

（作者单位：广东佛山市顺德区容桂小学）

责任编辑王红曼