陈迪生

[摘要]伴随着互联网的发展,网络为人们的学习、工作、生活提供了极大便利;但是,其负面影响也不容小视,尤其是青少年网络成瘾已经成为一种阻碍青少年健康发展的社会问题。本文重点从家庭教育角度出发,分析青少年网络成瘾的家庭原因,并提出相应的防治对策。

[关键词]家庭教育 青少年 网络成瘾 防治

一、青少年网络成瘾概述

网络成瘾(Internet addiction disorder,简称IAD),是指由于重复地使用网络所导致的一种慢性或周期性的着迷状态,并产生难以抗拒的再度使用的欲望。同时会产生想要增加使用时间的张力与耐受性、克制、退瘾等现象,对于上网所带来的快感会一直有心理和生理上的依赖。网络成瘾所表现的一系列的精神和心理症状、躯体和生理症状以及其它不良社会行为,既严重危害青少年的身心健康,也影响社会、学校和家庭教育的正常发展。专家指出,网络成瘾会影响到成瘾者的躯体,如视力下降、脊柱弯曲、营养不良等,甚至还会伴发心理障碍或精神疾病,人际交往日渐萎缩,迷失自我,导致多重人格;学习成绩下降或工作状态欠佳;还有的道德失范,表现为粗言恶语、虚拟性爱、浏览网络色情影视等,还可能诱发社会犯罪。

致力于挽救网络成瘾青少年的国内著名学者陶宏开教授结合自身的实践,提出上网成瘾有以下十个等级:(1)偶尔上网,对正常生活与学习基本没有什么负面影响。(2)时间比第1项稍长,但基本上自己可以控制。(3)自己有些控制不住,但在家长的提醒下可得以控制;对学习已经产生一定的影响。(4)开始对家长的限制有些反感,逐步对学习失去兴趣。(5)有时瞒着家长上网,并且用说谎的方式为自己掩饰,开始厌学。(6)已产生对网络的依恋,一天不上网就不舒服。(7)与父母有公开的冲突,亲子关系紧张;上网成了生活的主要目的。(8)对父母强烈厌恶,经常逃学,连续上网,通宵不归;并有其他很不理智的行为,如开始在家里有暴力行为,敲打或毁坏东西等等。(9)不顾一切也要上网,若父母干涉,非骂即打,不但毫无亲情,甚至伤害亲人、逼父母分居或者离婚。(10)为了上网,不惜走上犯罪的道路。根据以上十个等级的表现,达到五级以上,就可以判定是上网成瘾,达到八级以上是重度成瘾。

青少年的身心发育还不成熟,尤其在心理上有着特殊的需求,如果在现实生活中得不到满足,便会依赖于网络。从青少年网络成瘾者自身的心理上分析,大概有以下几种:(1)满足好奇心;(2)消磨时间;(3)满足成就感;(4)缓解压力;(5)寻求支持。当前,青少年网络成瘾现象大体表现为六种类型:网络游戏成瘾、网络交友成瘾、网络色情成瘾、网上信息收集成瘾、计算机成瘾及网络强迫行为。

二、引发青少年网络成瘾的家庭教育因素

青少年网络成瘾的问题是社会、学校、家庭的综合问题,而家庭教育是最突出也是最主要的因素。然而,许多家庭的子女教育存在如下误区:唯智化倾向、教育投资的从众现象、过度教育、教养角色上父亲淡出、重言教轻身教、放任自流、不能形成教育合力等等。家庭教育如果走入以上误区,她原有的教育功能便被弱化,甚至起到反面作用。在对网络成瘾青少年的家庭教育分析后发现这些误区都直接或间接成为青少年网络成瘾的推手,导致青少年网络成瘾的家庭普遍存在以下几个原因:(一)家庭关系不和谐

家庭关系不和谐包括:夫妻间不和、亲子间不和。夫妻间不和,常发生在父母有不良生活习惯(如酗酒、赌博等)的家庭和父母婚姻面临破裂的家庭;亲子间不和,主要体现在父母忽略子女的想法,不了解子女心灵上的真正需求,长期积累,父母与子女之间就产生一条不可逾越的代沟。“家庭环境对个人社会化的意义在于对儿童情感和爱的培养。”在缺乏关爱和理解的家庭环境里,子女往往没有归属感。在这种家庭背景下成长的孩子,缺乏正常的家庭温暖和关爱,家长忽略了孩子的心理成长、情感需求和心理抚慰;而青少年的情感世界是非常丰富和复杂的,因在现实生活中缺少与父母的沟通,又缺乏较好的人际交往能力,所以他们逐渐转向网络。通过网络,他们可以将对现实积压的不满和愤慨得到宣泄;可以获得更多的倾诉空间和对象,满足他们的沟通与交往欲望;可以逃避现实,沉溺于虚幻世界,同时网络还可以最大限度地满足青少年某些好奇心和需要。总之,现实生活的无情和虚拟网络人文关怀的反差,让这些孩子极易躲进网络里,在网络里满足他们在现实中对爱的需求。(二)重智轻德的家庭教育错误导向

当前,一些地区的教育仍然停留在应试教育的阶段,很多家长误认为教育就是开发智力,将孩子的智力教育放在家庭教育的首位。很多家长在理性认识上,也都希望孩子身体健康、品行端正,参与丰富多彩的生活。而在实际生活中,却普遍重视孩子的学习成绩,对孩子施加学业压力,崇尚“分数决定论”。正是这种偏差的存在,导致了孩子在道德发展、心理素质、劳动观念、身体状况等方面的不尽人意。在“望子成龙、望女成凤”的心理支配下,父母施加过大的学习压力,对子女的“分数”要求过于苛刻。对于大多数不能成为佼佼者的学生来说,应试教育给他们带来的更多的是挫折感和失败感,是过大的压力。而现实生活中又很难找到合适的可以宣泄压力的途径,因此,网络成了很好的选择。在网络上,他们可以很容易体验成功,闯过每一关,都可以得到“回报”,这种成就感让他们迷恋网络,他们也更乐意把虚拟世界中的成就作为精神的寄托和港湾。(三)家庭教育方式不科学

在对青少年网络成瘾者调查中,发现不少家长对于孩子的教育方式采用不当。许多父母教育方式过于简单,要么一味溺爱、放纵,最终导致孩子性格不成熟,独立处事能力差;要么对孩子严加看管,甚至将其关在家里不得出门。而父母自身对计算机网络一无所知或知之甚少,对孩子玩游戏的了解程度也不够,不能及时发现问题,一旦发现子女“沉溺于网络”中,在家里就强行关掉电脑,在网吧里就粗暴地拉子女回家,子女不听话就拳脚相加。青少年具有强烈的抗拒、逆反心理,这种粗暴行为会引起子女异常愤怒,不仅不能阻止子女上网,反而起到负面作用。这些不良的教养方式,会降低青少年对自我价值的认识,形成自卑的心理;父母的惩罚严厉、过分干涉,过分溺爱,还会使青少年形成胆怯、独立性差、不善交际、逆反、压抑等个性,而这些不良个性特征都将会导致他们迷恋网络。因为通过网络,他们可以重新塑造自我,获得全新体验,消除自卑,满足对自我价值的更正。

此外,家庭教育中常常忽视培养孩子的自制力和责任感。面对网络,并不是所有的孩子都沉溺其中,这里自制力的差别是关键。随着生活条件的提高,诸多青少年缺乏对现实社会竞争的了解,他们的责任意识和使命感不强,许多富孩子有厌学倾向,缺乏长久的目标和学习动力,自制力难形成。

三、从家庭教育角度防治青少年网络成瘾的建议

家庭教育是指在家庭内由父母或其他年长者对新生一代和其他家庭成员所进行的有目的、有意识的教育。家庭教育在内容上要力求丰富全面,重视青少年个性和能力的培养,在教育方法上要灵活多样,身教重于言教,父母自身人格魅力对于子女成长至关重要,充分满足青少年在现实生活中的自信和被尊重等的需要,不做青少年网络成瘾的推手。(一)营造良好的家庭氛围,建立良好的亲子关系

良好的家庭氛围是子女成长成才的必要条件,可以试着通过在尊重、真诚、平等、信任的基础上制定家庭公约,要求家庭成员营造轻松、和谐的家庭氛围。家长要强化鼓励孩子的长处,,必要时可暗示不足之处;经常与孩子共同完成其力所能及的工作;遇事征求孩子的意见,并采纳合理的建议;关心孩子的身心健康,及时协助孩子调整负性的心理状态。通过这些日常的沟通和交流,家长可以与子女间建立起良好的亲子关系,在此过程中,还可以有意识、有目的的进行世界观、人生观、价值观的渗透教育,用自己成熟经验去引导开发他们,帮助他们树立正确的理想,提高自控能力,防止对网络的依赖。

(二)端正对网络的看法,采用良好的教育方法

首先,家长需要认识到网络是一种具有传统媒介无法比拟优点的获得信息途径的工具,不能谈“网”色变,计算机网络是未来人才必备的工具之一。其次,网络游戏是对紧张学习的放松,适当游戏是可以做到劳逸结合的。关键在于设法引导子女的求知方向,帮助他们树立远大目标,加强自控能力。第三,加强自身对网络成瘾的判断学习,根据专家给出的标准,准确判断孩子是否网络成瘾,时刻做好预防工作,如果孩子一旦染上网瘾,尽早寻求专业矫治,在心理咨询师的指导下帮助他们戒除网瘾;若判断出孩子没有网瘾则继续做好预防工作。切不能只是简单责备或限制孩子上网,那只会让他们产生更大的逆反心理,注重导而不是堵。

(三)培养青少年的人际交往能力,扩大他们的人际交往舒适范围

父母是孩子人际交往障碍的首要责任人。提高青少年的交往能力是防治青少年网瘾问题的有效途径,父母可以从尝试改善家庭亲子沟通入手,帮助他们建立对现实世界的信任和信心。从而逐步促使他们自愿走出网络、迈出家门,走向丰富的现实世界。作为家长要有防范意识,对子女上网可提出必要的约束条件,有目的培养子女的自我监控能力及良好的上网习惯;重视子女的心理需求,鼓励他们积极参加集体活动,多与他人交往;家长应学会用“心”去尊重、理解他们,帮他们排解心理困扰;充实他们的娱乐活动,转移子女对网络的注意力。(四)培养青少年的自制力,提高他们的责任感

青少年沉迷于网络是缺乏自制力的表现。对青少年的自制力,需要从小积极培养。首先应建立一套家庭规范。父母应以一致态度对待孩子,使子女从小、从小事上就能有规可循,孩子才能逐步建立起抑制不良行为的能力。随着年龄的增长,要让孩子懂得约束自己的道理,及时进行道德教育,让孩子树立责任感,一旦孩子意识到自己所赋有的责任,就会自己约束自己的行为。对于已经网络成瘾的青少年,可以帮助他们建立戒除网瘾的分步计划,循序渐进地摆脱对网络的依赖。

四、结语

青少年网络成瘾问题的原因是复杂的,但是良好的家庭教育是防治青少年网络成瘾的关键。父母是孩子的最好老师,防治青少年网络成瘾,是需要家长作出长期付出的艰巨任务。

参考文献:[1]Richard.S.Sharf,胡佩诚,译.心理治疗与咨询的理论及案例[M].北京:轻工业出版社.[2]彭睿.家庭教育现状的分析与对策.当代青年研究,2004,(06).[3]郑杭生.社会学概论新修[M].北京:中国人民大学出版社,2004:88. [4]柳海民.教育原理[M].长春:东北师范大学出版社,2000,(7).基金项目:江苏省教育厅高校哲学社会科学重点项目“大学生网络成瘾症研究”(07SJB710039)。