是明启

随着社会的进步、人民生活水平的提高，外出旅游的人越来越多。可最近几年人们发现，到了冬季，北方的经济条件较好的老年人到海南旅游或到海南过冬的人越来越多，这是为什么呢?

原来，在北方居住的不少老年人发现，如果他们患有冠心病，到了冬季，发病的机会就增加，如果到海南旅游或者到海南住一段时间，等天气变暖了再回到北方。冠心病的发病机会就减少，可以说，在海南居住的这一段时间，对冠心病人来说是较好的一种过冬方法。

这种现象并非偶然，也就是说，气象与人体健康是密不可分的。还拿冠心病来说，医学研究发现，冠心病发病有明显的季节性，以冬季为高发期，这与冷空气活动频繁密切相关。当冷空气影响时，气温下降，气压增高，血管收缩，血管阻力增加，血压升高，而且在寒冷刺激下儿茶酚胺分泌增多，易导致冠状动脉痉挛，使冠心病加重。在气压下降达到气压谷(最低值)，气温上升到峰值(最大值)时，未来2-4天将受较强冷空气影响，气压由低谷急速上升，气温由峰值急速下降，此时冠心病发病明显增多，说明冠心病与气温气压等气象要素的急剧变化有显著关系，人体调节的节奏跟不上气候变化。因而导致冠心病发病增多。

以上简单讲了气象与冠心病的关系，说明气象变化与疾病的关联。既说明气象对某种疾病来说有一定的致病作用。在某种情况下，有些气象条件对疾病也是有利的，这就是治疗作用。

利用“气象疗法”来治疗疾病，并非现代人的发明，而是早以有之，即利用自然气象来防病治病。

海滨疗养

海滨的气候四季温和少变，日光充足，空气中杂质少，而氯、镁、钠离子含量较多；空气清新湿润，这对贫血、哮喘、喉炎、鼻炎、精神郁闷等病症的人尤其适应。在疗养期间进行适当的海水浴，还可以改善皮肤血液循环，对湿疹和神经过敏皮肤病有良好疗效。

温泉疗养

温泉是由于地壳深处的地下水受地热作用而形成，含有多种活性作用的微量元素，泉水温度常高于30℃以上，不仅具有保健、美容、护肤之功效，而且对多种疾病有疗效。

沙漠疗养

利用沙漠独特的气候、地理条件，如阳光、干热、压力、磁力进行的综合治疗，治疗是把身体埋进因阳光强烈照射而变得滚烫的沙子里，它综合了磁疗、理疗等疗法的功效。

森林疗法

森林地区气温适中，阳光柔和、风力平缓，不仅能调节气候、美化环境，而且有益于人的健康长寿，尤其对高血压和肺部病症的人特别适合。

负离子

负离子是高压电荷与空气中的氮、氧、二氧化碳等中性气体相结合带负电荷的离子。空气中的负离子如同食物中的维生素，它在空气中的含量与人们的生活密切相关。如果我们漫步在大海边、森林里、瀑布边或高山上都会使人精神振奋、心旷神怡，有一种非常舒适的感觉，这与空气中负离子的含量息息相关。在这些地区，每毫升空气中负离子的含量都在5000个以上。在长期不易通风的住宅里、办公室里，每毫升空气中的负离子含量常常低于200个，在长时间密闭的空调房里，每毫升只有0～25个负离子。因此，这种室内环境细菌更易繁殖、粉尘含量增多、二氧化碳的浓度增加，会对人体引发不同程度头痛、胸闷、咳嗽、喉肿、心脑血管疾病，长期累积甚至引发肺气肿、肺癌。

负离子能杀灭细菌，清新空气，创造一个舒适、健康的绿色空间；改善肺气管功能，吸入负离子30分钟后，肺能增加吸收氧气20％，而多排除二氧化碳14.5％；降低血压，增强心肌功能，能激活肌体多种酶，促进新陈代谢，增强肌体的免疫抗病能力。使用负离子治疗仪，不但可以改变空气中正、负离子的比例，提高空气中负离子的浓度，而且可以创造一个洁净的环境，大大减少了细菌、病毒对等人体的危害。负离子治疗仪归纳起来有两个作用：

保健防病作用负离子治疗仪可以增加细胞中血钙含量。减少肌肉中的乳酸含量，使血沉减慢，促进各器官的新陈代谢，调节中枢神经系统，增强全身肌肉的活力和免疫功能。

医疗作用负离子治疗仪可以治疗支气管炎、支气管哮喘、溃疡性口腔炎、萎缩性鼻炎、高血压、糖尿病、神经官能症、偏头痛、失眠、皮肤病等。同时负离子治疗仪是空调综合症的“克星”。

高压氧舱

高原空气稀薄，大气压和氧分压低，易使人缺氧。与此相反，有没有含氧量高的地方呢?答案是肯定的，这就是应用越来越广泛的高压氧。

高压氧疗法是指在超过1个绝对大气压的环境下给氧治疗，以提高血氧分压增加血氧弥散和组织的氧含量，简单地说，在高于一个大气压的环境中，吸入高浓度的氧来治疗疾病的过程，叫高压氧治疗。这种提高氧分压的装置叫高压氧舱。

什么情况下适合做高压氧治疗?凡是组织细胞以缺血、缺氧为基础的病变，均是高压氧治疗的适应症，国内文献报道，高压氧治疗的疾病可达120余种，最著名的适应症是一氧化碳中毒。高压氧还可以用于亚健康人群的保健：高血脂、记忆力下降、注意力涣散、头晕、疲倦乏力、心慌焦虑、失眠早醒、性功能低下、工作压力大的人群等。国外甚至有个人购置高压氧舱，用于运动后恢复疲劳、美容、防早衰、延年益寿。

低温疗法

当一个人患了导致高热不退的疾病，如乙型病毒性脑炎，这时会另医生非常头痛，传统的使用冰块、酒精擦浴、退热药等方法来降温可能没效，现在已经有电子或半导体降温的方法来控制降低人体的温度。

降低人体温度作为一种成功的抢救措施已经被应用于溺水、电击等引起的心脏骤停的抢救中。早在上世纪五十年代，深低温麻醉就已用于心血管直视手术，但由于深低温会引起心肺并发症，近年来亚低温疗法更引起人们的关注，尤其是在脑保护方面。

一般将28～35℃划为亚低温的范畴，由于32℃以下低温在临床上可能带来许多的并发症，通常使用32～35℃亚低温。研究表明，在颅脑损伤时采用亚低温疗法可使增高的颅内压减低，有良好的脑保护作用；脑局部亚低温有可能延长脑梗死的溶栓时间窗，亚低温能降低脑组织代谢，减少因脑血流量不足造成的脑损害的时间。国内一些临床研究报道，亚低温治疗颅脑外伤、大面积脑梗死安全有效，是一种脑保护手段；亚低温疗法具有改善急性缺血性脑卒中患者的神经功能的作用。目前使用亚低温疗法的设备有电子冰帽、电子冰毯。可根据单独使用，也可以合用。

光疗

光疗是利用各种光辐射能作用于机体以达到防治疾病的一种物理疗法。有红外线疗法、紫外线疗法及可见光疗等。

紫外线疗法是利用来自于太阳中的紫外线，穿过近地层大气时，其短波紫外线大都被大气吸收，只有少量长波能达地面。紫外线照射几乎全部被表皮细胞吸收，主要影响细胞的蛋白质和细胞内的核酸。紫外线还可直接作用于未稍感受器，经过反向作用于大脑皮层，引起人体一系列反应；紫外线还有降低感觉神经兴奋的作用。研究还发现，紫外线对免疫系统的影响可能具有双向作用，小剂量短期照射诱发免疫抑制。免疫抑制的作用机制，认为是紫外线照射后皮肤中有一捉叫朗格汉斯的细胞数量减少。形态发生变化，长期照射诱发免疫保护，免疫保护的作用机制可能与真皮和表皮中抗氧化性铁蛋白生成有关。因此，在治疗作用上对红斑、抗佝偻、杀菌、脱敏、免疫保健、色素沉着等都有疗效。