江东向

贫血是我国居民中比较常见的一种疾病，也是一种全球性的疾病。在日常生活中，我们可以看到一些人面色苍白，甚至嘴唇也只有淡淡的粉红，这就是贫血（特别是缺铁性贫血）的一种体征了。贫血侵袭的对象很广泛，包括儿童、青少年，还有成年男女，尤其是孕妇和乳母。那么，贫血究竟是一种什么样的疾病呢？

贫血是指血液中血红蛋白和红细胞数量等指标低于同年龄和同性别正常人的最低值。正常成人血红蛋白（简称Hb）男性为120～160克/升，女性为110～150克/升；红细胞数（简称RBC）男性为4.0～5.5×1012/升，女性为3.5～5.0×1012/升。贫血对健康最根本的危害之一就是细胞的携氧能力低下，影响全身各个器官功能的发挥。

临床表现为面色苍白无华，指甲、口唇等颜色苍白，伴有头昏、乏力、心悸、气短、记忆力差、食欲减退、消化不良、浮肿等症状。在儿童，贫血还会影响发育。贫血也是许多疾病的信号。

引起贫血的原因有多种，如营养、感染、肿瘤、药物、免疫性疾病、肾脏病、胃肠病以及内分泌、遗传性疾病等。因此，根据病因和发病机制，贫血可以分为缺铁性贫血、巨细胞性贫血、再生障碍性贫血、溶血性贫血、失血性贫血等。但最常见、最易患、侵害对象最广的要数由于造血物质（如铁、叶酸、维生素B12等）不足引起的缺铁性贫血和巨细胞性贫血。

治疗贫血的原则，主要是病因治疗。这需要在专科医生的指导下进行。

中医学中没有贫血的名称，但从患者临床所呈现的症候，如面色苍白、身倦无力、心悸、气短、眩晕、精神不振、脉见细象等，则相似于“血虚”、“阴虚”诸疾。一般可将贫血划入“血虚”、“血证”或“虚劳”、“虚损”的范畴，而“虚劳”是脏腑亏损、元气虚弱所致多种慢性疾病的总称。中医根据贫血引起的脏腑气血阴阳之虚损来辨证论治。这里介绍一些常用的中成药，供大家选择，作为贫血的辅助治疗。

八珍丸 功能：补益气血，为统治一切气血两虚的基本方。凡贫血属气血两虚，证见头晕心慌、面色苍白、体质瘦弱、倦怠乏力、食欲欠佳、失血、低热、盗汗、闭经等症均可使用。服法：口服。一日3次，每次1丸，空腹温开水送服。

十全大补丸（糖浆） 功能：补气养血。用于气血两亏的贫血病人，证见面色苍白、身倦乏力、少气懒言、心悸气短、头晕目眩、舌淡苔白、脉无力者。服法：口服。一日3次，每次1丸（或1毫升），空腹温开水送服。注意：内有实热者不宜服用。

归脾丸 功能：益气健脾、补血养心。用于心脾两虚而致贫血，证见心悸、失眠、健忘、面色苍白、气短乏力、食少便溏、舌淡苔薄白、脉沉细等。服法：口服。一日3次，每次1丸，空腹温开水送服。

人参健脾丸 功能：益气健脾。用于因脾胃虚弱所致贫血，证见精神倦怠、面色萎黄、不思饮食、脘腹胀满，或嘈杂泛酸、肠鸣泄泻、舌淡胖苔白、脉虚弱等。服法：口服。一日2次，每次2丸（或水丸9克），空腹温开水送服。注意，忌油腻生冷。

参桂鹿茸丸 功能：补气壮阳，养血益精。用于脾肾两虚所致的贫血，证见面色苍白、形寒肢冷、腰膝酸软、月经不调、遗精阳痿、头晕耳鸣、泄泻日久不愈、小便不利、肢体浮肿、舌质胖嫩色淡、苔薄白、脉沉弱无力。服法 ：口服。一日3次，每次1丸，空腹淡盐水或温开水送服。注意，无气血双亏者不宜使用。

左归丸 功能：补益肾阴、育阴潜阳。用于肾虚精亏、精液枯涸所致的贫血。证见面色苍白、头晕目眩、耳鸣、腰膝酸软无力、遗精盗汗、骨蒸潮热、舌瘦小色淡红、脉沉细。服法 ：口服。一日2～3次，每次9克，儿童酌减，空腹温开水送服。注意，脾虚便溏、胃弱痰多者慎用。

龟鹿二胶丸 功能：温补肾阳、填精益髓。用于肾阳不足、精血亏虚所致的贫血。证见腰痛酸软、筋骨无力、眩晕耳鸣、眼目昏花、舌淡苔白、脉沉细无力。服法 ：口服，蜜丸每次1丸 ；小蜜丸，一日2次，每次服20粒。儿童酌减。注意，感冒者忌服。

生血丸 功能：补肾健脾、填精补髓。用于脾肾阳虚所致的贫血。证见唇甲色淡、肢冷浮肿、心悸气短、尿清便溏、阳痿经闭、舌淡苔白、脉沉细无力。服法 ：一日3次，每次1丸，温开水送服，儿童酌减。注意，口干舌燥者慎用。

复方阿胶浆 功能：补血滋阴。用于阴血亏虚所致的贫血。证见唇甲色淡、面色苍白、头晕目眩、心悸失眠、骨蒸潮热、舌淡苔白、脉细者。服法 ：一日2～3次，每次15～20毫升。空腹温开水送服，儿童酌减。注意，糖尿病及温病发热者忌服。

当归养血丸 功能：养血调经。用于女性月经失调所致的贫血。证见月经量少、面色萎黄、头晕目眩、心悸乏力、食少便溏、舌淡苔白、脉细弱者。服法：口服，一日3次，每次9克。水蜜丸每次9克，大蜜丸每次1丸，一日3次。小儿及孕妇应在医师指导下服用。宜饭前或进食同时服用。注意：1.忌辛辣、生冷、油腻食物。2.凡胃火炽盛，肺有痰热，外感风寒或风热者慎服。3.不宜和感冒类药同时服用。4.月经提前量多，色深红或经前、经期腹痛拒按，乳房胀痛者不宜服用。

小贴士

健康提示

1.贫血有轻有重，也有一个发展过程。一旦发现贫血，应去医院查明病因后，再进行有针对性的治疗。

2.俗话说，有病“三分治七分养”。贫血患者应注意饮食调养，多食用鲜鱼、瘦肉、蛋、奶。经常补充造血物质（如铁、叶酸、维生素B12等），食物中要有绿色蔬菜、动物肝脏、紫菜、木耳、番茄、水果等。红枣、桂圆、当归、阿胶等都是补血佳品。

3.注意小儿喂养，及时添加适当的辅助食品，纠正偏食习惯。加强孕妇及乳母的保健，及时补充铁剂，预防贫血发生。