李　俊

“三高”，即血脂偏高、胆固醇偏高、甘油三酯偏高，它们对健康的危害，已经是人尽皆知的医学常识。但你真的了解“三高”吗?

在近日由卫生部疾病预防控制局等主办的“中国健康知识传播激励计划”活动中，上海第二医科大学附属瑞金医院戚文航教授指出：“目前，大众对‘三高的认识仍存在众多误区，只有尽早澄清，才能更好地帮助大众防治心脑血管疾病，远离心梗和中风。”

误区之一：“三高”是多吃少动的生活方式导致。对此，戚教授指出，胆固醇异常并不是一个简单的生活方式病。它虽然与饮食、运动有一定关系，但并不是只要忌口、多运动就能解决的。在导致以冠心病为主的心脑血管疾病的发生因素中，年龄、性别、冠心病家族史等危险因素不可忽视。在可致病因素中，引起严重危害的主要是低密度脂蛋白过高。此外，同时患有高血压、糖尿病以及有吸烟习惯也是导致胆固醇沉积、诱发冠心病的重要因素。很多瘦人与素食者常以为自己绝不会发生血脂偏高、胆固醇异常的问题，事实上，只要有上述危险因素，就可能出现冠心病。

误区之二：高血脂就是甘油三酯高，就是血粘度高、血流缓慢。其实，血脂是血液中所含脂质的总称，其中主要包括胆固醇和甘油三酯。一项耗时10年的关于肥胖与心血管病危险之间关联的研究显示，甘油三酯的增加未能显示与冠心病、缺血性心血管病的相对风险增加相关。因此，低密度脂蛋白胆固醇是目前最重要的血脂检测指标，并非甘油三酯。……