莫因余热折余寿
2003-04-29杨蕊敏
家庭医药 2003年7期
关键词:研究
杨蕊敏
人到底能活多久?这个问题在我国古代就有所研究。到了20世纪90年代,因研究人的寿命,还形成了一门学科,即寿命学。研究资料显示,人类最大寿限是120~130岁左右。
再看一看这组统计数据:在全球人口老龄化的21世纪,上了80岁的老人在整个60岁以上者中只有1/5。这就是说,有近4/5的老人连80岁都不能活到。可见,对大部分人来说,最大寿限仿佛是一个神话。
是什么原因让老人早逝呢?哪些因素能影响寿命呢?
透支“余热”
按理说,老人们忙碌了几十年,退休后就应享清福,安安心心地养老。可是看看身边退休的老人,他们大都没有闲下来,有的反而更忙了。特别是那些智力和体力尚充沛的老人,退休之后更是闲不住,又去谋第二份职业,希望能发挥余热,做个“老有所为、老有所乐”者。可是殊不知,热心发挥余热却成了他们折寿的原因之一。举几个简单的例子:
一位姓李的知识分子,61岁,退休后就开始埋头写书。这是他以前未完成的心愿,他想退休后来完成。为了跟上形势,这位老人很逞强,去学电脑,学打字,常低头弯腰几个小时撰写文章。这不但使他的视力迅速下降,还使得颈椎腰椎老病复发。真是书未写成,倒累得一身病。未到75岁,李老头就去了。
老甘业余非常爱好园艺,退休后闲得慌,于是不求回报地去一单位修剪树枝花草。他心想:“既然干上了,那就得露一手。”于是工作认认真真,十分用心。有一次,当他站在木梯上修剪一个较高的树枝时,重心不稳,身子一歪,一下子从梯子上摔下来。……
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