●张　湄

1.刚出生的宝宝出院回家以后，室内温度如何控制?

新生儿度过第一个冬天，年轻父母首先要考虑让宝宝住在采光条件好、阳光充足、朝向较好的房间，室内温床宜保持在摄氏20℃左右，这样，宝宝换尿布就不太容易着凉。如果室温太低的话，可考虑开空调调节温度。

2.听说新生儿是很怕冷的，要不要给新生儿穿得多一点?盖得厚一点?包得紧一点?

由于新生儿产热脂肪的分布与成人不同，体温调节功能还较差，因此，一般新生儿的体温是随外环境的温度升高而升高，随外环境的温度降低而降低。因此，适宜的环境温度，对新生的宝宝来说最重要。如果天气特别寒冷的话，室温太低，新生儿易得硬肿症；如果室温适宜，但宝宝穿着或盖得太热的话，易得脱水热，这两种情况都十分危险。

那么，年轻父母怎样才能知道宝宝是冷还是热呢?告诉你一个小窍门：只要用手测试一下宝宝的鼻尖。如果宝宝的鼻尖不冷，那就证明宝宝不会感觉太冷，这样的温度还合适。

新生婴儿应穿着适当、盖得适当，不要用“蜡烛包”禁锢宝宝的手脚，要让宝宝在适宜的温度中活动自如。需要特别提醒的是：在冬季，一定要给宝宝提供足够的热卡，也就是说让宝宝吃饱喝足因乳或配方奶，这样就能保证有足够的热卡供应。

3.新生儿穿多少衣服才合适?

我们不主张给宝宝穿太多的衣服，如果室温维持在摄氏25℃的话，宝宝只需穿两套衣服就够了，一套内衣裤再加上外套；如果室温低于摄氏25℃的话，外套可穿厚一点。……