舒　文

最近，在全国有些大城市的医疗机构中，出现了“洗肠热”。洗肠也叫“大肠水疗”，方法是用一种专门设计的洗肠机，将与大肠等温(38℃左右)的纯净水用0.1个大气压，从肛门灌入直肠，对总长1.5米的大肠进行分段冲洗，将肠内积滞的残余粪便、杂物及寄生虫冲洗干净并排出体外。有人称这是最新的养生健身方法，不仅可以治疗几十种疾病，还是美容和减肥的绝招。有的广告甚至说，如果肠道得到完全的清洗，“您会惊喜地发现，以前让您非常头痛的色斑、暗疮在不经意中消失得无影无踪。每次清洗后，体重可以减轻1～3千克。”如此美妙的承诺确实打动了不少人的心。

我国传统医学的确有“要长生，肠道清”的养生箴言，意思是说每天要定时排清大便，人才能健康长寿。国外在50年前研究出大肠毒素是影响人体健康、引起组织衰老、缩短寿命的重要因素。正常人的大肠里滋生着多种细菌，统称大肠菌群。这些菌群之间和平共处，一方面产生着某些维生素等对人体有益的物质，另一方面又分泌出许多对人体有害的有毒物质。统称为大肠毒素。这些毒素被大肠壁吸收入血液而流转到全身各处，身体健康者有能力依靠肝脏及免疫系统的解毒功能，将这些毒紊解毒并排出体外。可是，由于种种原因，人体与肠道菌群间保持的共生平衡状态被破坏，肠毒素便会诱发各种疾病，严重者精神萎靡，食欲不振，面容憔悴，皮肤干枯。这时候就有必要主动清除大肠内容物，恢复肠道菌群平衡，以免肠道毒素危害健康。……