天　阳

搏击比赛目的就是要取胜，为达到这一目的，就要采用适当的搏击法，并最大限度地发挥潜力。仅仅懂得搏击的基本技巧或综合运用是远远不够的，还必须重视每一个对手，并知道如何打败他们，而这一切的关键在于理解拳击的奥妙。

拳击极接近实战，因而也是一种最佳的训练之法，对于那些在搏击中想取胜的人尤为重要。把以下13种拳击自卫法应用于搏击中，你就会逐渐成为一名勇猛、善用策略的斗士。

1.保护好中线

自头顶沿鼻子、嘴、下巴、胸、腹划定一条假想线，这就是你的中心线，你必须时刻保护这条线，如果被对手击中将伤及内脏器官。

由于这条线十分重要，所以要集中全力攻对方的中心线。但在你攻对方的时候，也要注意防止对方的攻击。如有可能，你可以行之适当侧身，不直接面对对手。

2.沿直线击打

两点间的最短距离是一条直线段，因而在搏击中你要尽量用在前手或前腿沿直线进攻对手，这样，你进攻的速度和力量会更快、更大。相反，如果你用后腿迂回踢击，就可能会使对方有机可乘，实施反攻。

3.采用佯攻

佯攻即采用假动作引诱对方上钩。在采用佯攻战术时要观察对方的反应，利用对方瞬间的迟疑攻击对方。

用你的髋部、肩部、双手、双腿及双脚打破他的攻守节奏，使其自乱阵角，然后找到他的破绽击之。

4.控制好间距

在搏击中准确把握间距是十分重要的，应该做好防御，使自己不暴露在对手的进攻点之下。在比赛前，选手们常要进行专项拳套击打训练，这有助于拳手准确把握搏击距离。……