陈海涛　唐文涛　马雷石

一、概说

头是人体极为重要的部分，头部的薄弱要害之处，不仅集中，而且十分显露，故拳谱明确告诫学者：识见不可随时变，无事不头到之文。可见心意拳中取意虎抱头的作用。虎抱头之法为的是顾好自己的头。一般习心意拳者不知心意拳之根在头而不在足。先人创拳时只求神髓似，而非外形像不像，虎是不会抱头的，虎抱头是内涵，抱是外表，应该从拳的特性、本质来探讨，万不可取形从外去理解。虎为百兽之王，虎威在头，但虎的气血是首尾贯通的。谱中四梢循环，血梢发脚心到天门。也就是说,习心意拳者必身正胸平背直，人体气血才可畅顺地贯通，劲力贯项，同时，下颏内收，竖颈顶劲，这样才具有虎抱头之意，使气血贯项，人体之精气神皆聚于脑。

虎抱头的抱是对技击法的直榜指向，故有一头碎碑之说。我脉有猫洗脸一式，即双手好似猫的双爪拨转，破开对方的攻击，在保护自己头部的同时攻击对方。虎抱头是功法和技法的统一，打守不分，攻即是防，防即是攻。心意拳谱云：能在一思进，不在一思存，最好的防守就是攻。虎抱头乃艺中打中有顾之法，非单指练习中虎抱头肘不离肋，两爪置于腮边。虎抱头也因此而得名。虎不现爪，现爪必伤人。所以，虎抱头即是虎现爪伤人时仍不失去顾法之意。

虎抱不抱头，不能从虎是否抱头而论，应从虎扑食之勇猛特性和为了更好的扑击必先顾自己的意识和动作来论。心意拳是近身制敌的拳法，本身没有好的顾法，怎样才能钻进去击打对方。……