王庆升

我是一位土生土长的河南温县赵堡镇的民间拳师。我从16岁开始拜本镇的陈应铭(外号老白胡)老师学习赵堡太极拳，今年已70岁了。几十年过去了，今天看到太极拳在国内外是如此的普及，心里自然是非常的高兴。但看到现在大家练的太极拳与传统的太极拳相差那么远，又不得不让人忧心忡忡。所以，我想借《武当》杂志一角，将我几十年来所听到的和看到的老一辈拳师是如何练拳的，以及自己多年来练拳的心得体会，结合现在社会上练太极拳的情况，谈一谈应如何继承传统太极拳文化的看法。不对之处，还请同志们批评指正。

我小时听老一辈拳师说：赵堡镇练拳最盛的时期，镇上学拳的人都是练“野马分鬃”去老师家，打“倒卷肱”回自己家。这在当时已是学赵堡太极拳的练拳风气。在我年轻的时候，看到老拳师们练拳，他们虽然已身怀绝技，但平常总还是拳不离手。尤其让我记忆犹新的是，他们总是对基本功法特别重视，特别讲究动作与呼吸的配合，侧重松柔轻灵的走化训练，严格用拳理来指导训练。在推手时，主要是训练“松开”、“走气”“顺劲”，练“粘黏连随”“不丢不顶”。可不是我们现在所见到的太极拳推手比赛中那样的顶抗扯拽。看老一辈拳师发人时，就像是欣赏艺术表演，非常的有节奏有韵味。尤其是一旦撞上去，被发者瞬间被弹飞，观望者都觉着莫明其妙，真让人感到巧妙无限。所以，我们也最喜欢看推手示范训练。另外，老师教徒弟也极有特色。……