一　可

编辑同志：

从初中时候起，我就喜欢怀疑一些不可能的事情，爱钻牛角尖。三年前，我不幸被狗咬了一口。后来听人说：“一条虽然没有发疯的狗，在它的体内也可能含有狂犬病毒，即使当时不发病，但十年、二十年后仍有可能发病。”从此，我就总是怀疑自己是不是感染上了狂犬病毒。只要一想起这件事。被狗咬过的地方就像有一种异样的感觉，很不自在，头脑开始发昏，心里急，烦躁，汗水不自觉地就冒出来了，无法看书，也无心思做事，简直是六神无主，而且。我越是怕这种现象出现，越是不想让它出现，它就越容易出现，心里更急，头也更昏。所以。我现在成了个书不能读、事不能做的人。我曾去医院看过，医生说我是“神经衰弱”，可是吃药又没有效果。我不知道我怎么钻进这个牛角尖就不能出来?我真担心这样下去会成为精神病。我该怎么办?请你帮我指条路吧，我期待着你的来信。

湖南小翠

小翠读者：

认真看过你的来信，我认为你患的不是“神经衰弱”，而很可能是患上了“强迫性神经症”，你讲的钻牛角尖的表现，在精神医学上称之为“强迫性怀疑”，是强迫性神经症的常见表现之一。强迫性神经症是一种可以治好的病，你上次看医生之所以无效，我分析主要是你没有找对医生，既诊断错了，又未得到正确的治疗。

治疗强迫性神经症，应以心理治疗为主，辅以药物治疗。心理治疗的方法比较多，我这里给你介绍一种对强迫性怀疑有较好疗效的“森田心理疗法”。……