预防甲亢,从点滴做起
2024-04-09穆勇昕
穆勇昕
易感人群包括7类
1.女性:女性比男性更容易患上甲亢,尤其是在生育年龄段,可能与女性激素的影响有关。
2.年龄:甲亢通常在20~40岁之间发病,尤其是在30岁左右。
3.遗传因素:有家族史的人更容易患上甲亢,可能与遗传因素有关。
4.自身免疫疾病:一些自身免疫疾病,如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮等,与甲亢的发病风险增加有关。
5.应激和情绪波动:长期的精神紧张、压力和情绪波动可能增加甲亢的发病风险。
6.某些药物的使用:如碘剂、抗心律失常药物、抗甲状腺药物等,可能增加甲亢的风险。
7.妊娠:妊娠期间,甲状腺激素的需求量会增加,一些孕妇可能会出现妊娠相关的甲亢。
需要注意的是,以上人群只是容易得甲亢,并不意味着一定会发生甲亢。
临床症状遍及全身
1.神经精神症状:焦虑、不安、易激动、烦躁、失眠、注意力不集中等。
2.心血管症状:心悸、心跳过快或不规则、高血压、血压波动、胸闷、气短等。
3 .代谢性症状:体重减轻、食欲增加、多饮、多尿、排便次数增多、大便稀薄等。
4.皮肤症状:皮肤潮红、多汗、皮肤湿冷、手指颤抖等。
5.眼部症状:突眼(眼球前突)、眼睑下垂、眼睛干涩、视力模糊、眼球活动受限等。
6.骨骼肌肉症状:肌肉无力、肌肉震颤、肌肉萎缩、运动耐力下降等。
7 .其他症状:月经不规律、性欲减退、甲状腺肿大(甲亢性甲状腺肿)、颈部不适或压迫感等。
这些症状和体征的严重程度和表现方式因个体而异。如果出现上述症状,特别是多个症状同时出现,建议及时就医进行专业诊断和治疗。
預防甲亢做到6点
1.饮食均衡:保持健康的饮食习惯,摄入适量的碘和维生素。可以选择食用富含碘的食物,如海产品、海带、紫菜等。
2.控制情绪和压力:长期的精神紧张、压力和情绪波动可能增加甲亢的发病风险。保持良好的心理状态,学会应对压力和情绪,可以通过适当的休息、放松和运动来缓解压力。
3.避免过度劳累:过度劳累和过度疲劳可能会对甲状腺功能产生负面影响。保持工作和休息的平衡,合理安排日常活动和睡眠时间。
4.定期体检:定期进行体检,特别是检查甲状腺功能和甲状腺相关指标。早期发现和治疗甲亢,可以减轻症状和预防并发症的发生。
5.避免过度摄入碘:过量的碘摄入可能会导致甲状腺功能异常。在使用药物或补充剂时,遵循医生的建议,不要自行过度摄入碘。
6.定期监测药物使用:如果正在服用药物,特别是可能影响甲状腺功能的药物,如抗心律失常药物、抗甲状腺药物等,应定期监测甲状腺功能,并根据医生的建议进行调整。
治疗方法成熟可靠
得了甲亢,也不要过度紧张,目前有科学的方法可以治疗此病——抗甲状腺药物治疗、放射碘治疗和手术治疗。
抗甲状腺药物有咪唑类和硫氧嘧啶类,代表药物分别为甲巯咪唑(又称“他巴唑”)和丙基硫氧嘧啶(又称“丙嘧”)。药物治疗适合甲亢孕妇、儿童、甲状腺轻度肿大的患者,治疗一般需要1~2年,治疗中需要根据甲状腺功能增减药物剂量。
放射碘适合甲状腺中度肿大或甲亢复发的患者,对孕妇和哺乳妇女是绝对禁忌证。
手术治疗适合那些甲状腺肿大显著,或高度怀疑甲状腺恶性肿瘤的,或甲状腺肿大有压迫气管引起呼吸困难者。手术前需要用药物将甲状腺功能控制在正常范围,术前还需要口服复方碘溶液做术前准备。