张国龙 薛秀娟 耿杰 张伟钰

“少年强则国强，少年富则国富。”青少年是国家的未来和希望，他们的健康成长不仅关系着每个家庭的幸福，更关系着中华民族的未来和希望。习近平主席在寄语“希望工程”时强调：“让青少年健康成长，是国家和民族的未来所系”，他在北京大学师生座谈会上的讲话中又谈到：“人生的扣子从一开始就要扣好”。青春期是青少年生理和心理急剧发育发展的关键时期，也是世界观、人生观和价值观逐步形成的关键时期。在此期间，性与生殖健康是青少年健康成长的重要组成部分，如何开展积极有效、关键稳妥的青少年性教育是每一位家长和老师的共同愿望，也是全社会的共同责任。《“健康中国2030”规划纲要》明确提出，要强化对青少年等重点群体的性健康教育和干预，提升青少年的心理健康水平。

国家的政策法规对促进青少年生殖健康有着深刻的影响和导向作用。通过制定和实施中国青少年生殖健康相关政策，建立框架模型，从政策背景、政策过程、政策内容和政策参与者等影响政策的主要方面，探讨政策过程中的决定因素以及在我国现有的教育背景下全面实施的可行性，实现卫生系统、人力资源、卫生服务、公民社会组织和循证决策等多部门协作机制，依托完善的政策保障与财政支持，实现积极的效果和可持续效应。

青少年性教育不仅仅局限于性知识的培养，而是让青少年树立正确的人生观和价值观，树立男女平等的正确价值观，从道德层面约束自己的行为，学会如何与社会外界进行交往进行联系，提高个人的综合素质和能力。让青少年正确地认识人与人之间的关系，用正确、善良的心态面对人生。

有国外学者对各国的性教育管理进行了深入的研究，总结了不同国家性教育管理的不同方法，如美国的“品性教育”、日本的“纯洁教育”、瑞典的“共同生活事业”等。近年来，随着我国的日益开放，国民性观念也发生了急剧的变化，传统的“性保守观”与开放的“性自由观”出现了激烈的冲突。尤其是处于青春期的青少年们，性观念矛盾更为凸显，一面是传统父母的性保守观，一面是社会环境不断开放包容的自由观，传媒信息的发展与使用使得各种性失误、性犯罪、性疾病传播等社会问题浮现出来，引导青少年树立正确的性观念尤为重要。

认识青春期的性心理

青春时期年少懵懂，伴随着青春期的生理发育情况，青春期的少男少女们在行为和心理上，都会出现显著的变化。在青春期，青少年生理上的变化是正常发育经历。因为内分泌机制逐步完善，在体内激素的作用下，青少年的人体机能和形体上发生着较大变化。青春期发育涉及人类大脑与身心层面许许多多神奇的探索与巨大的改变，它对一个人一生的意义并不逊于童年早期。无论现代社会，还是土著部落，人类学家在几乎所有的文化中都发现了青春期作为一个特殊阶段的存在。在人的一生当中，生理与心理发展的步履基本是一致且协调的，所以个体的身心也处于相对平衡和谐的状态。但青春期这是一个特殊且动荡的阶段，青春期是生长发育第二高峰，这个阶段的生理发育十分迅速，但心理发展速度则相对缓慢，生理发育是突变的转折阶段，心理发育却是一个缓慢的过渡时期。在这个不平衡的时期，青少年们面对生理和身体的突变，迟缓的认知感受无法正确应对，而产生的冲击。在学校、家庭以及社交方面的各种问题必然会引起青少年情感上的动荡，而情感的动荡又需要得到适当的释放才能获得平衡，这本身是身心调节的正常规律。但是由于青少年认识能力的发展和自控能力的增强，内心的情感反被压抑了下来，得不到释放，心理有话很想找人倾吐、诉说，可是碰到有些长辈、老师却迟迟不肯开口，久而久之就变得焦虑、闭锁、闷闷不乐，甚至“在沉默中爆发”。有大量的青少年犯罪、心理问题，都是由于處理不好青春期的性冲动问题。

哪个少年不善钟情，哪个少女不善怀春。在性激素作用下，青少年产生这种向往或爱慕异性的心理是合情合理的，是青春期阶段性心理发育的体现。情感的发生是人生经历的重要部分。情感的产生具有两重性，情感并不都是好的，也不都是坏的，要看具体情况。一方面要让一个人客观地去思考问题，避免产生脑子一热的复杂性情感而变化无常，所以要冷静下来思考。冷静就意味着暂时不激动情绪，以免盲目行动，使自己的情感时冷时热。而另一方面，当遇到困难坎坷时，则需要充满积极的情感，才能产生巨大的推动力迎难而上，否则青春情感动荡期有孤独感，容易在行动中表现出冲动、偏激、摇摆、脆弱逆反、厌世嫉俗或逃避现实、离家出走等等，这是情感动摇不稳的凭证。

青春期也是情感动荡期，随着自我意识的飞速发展，总试图与他人做比较，很容易发现自己的短处，如社会意识低、意志薄弱、缺乏魅力等自卑心理，又加上成绩落差容易被亲人老师轻视导致人性异变。如果长期不能解脱这种无能、无奈的痛苦，再加上社会和家庭的压力，可能导致各种心理疾病、精神疾病等，有的甚至出现自杀和走上犯罪的道路。这个时期，思维的依然存在片面性和表面性，主要表现在思想的偏激和极端，不能全面辨证地分析问题、解决问题，而是抓住一点而不计其余。青春期青少年在心理上会表现出成人感和幼稚性的矛盾。成熟性主要来自于你们对成熟的强烈渴望和追求，希望家长和学校给予成人式的信任和尊重。身心方面的上存在的反抗性也带有较复杂的性质，会表现出闭锁性与开放性，勇敢性和怯懦性并存等特点。思维的创造性和批判性日益明显，在此阶段的创造性和批判性的加强与心理上强烈的成人感和高涨的自我意识有关。

在这个阶段的反抗心理主要是由三方面的原因产生的。第一是由于自我意识的高涨，当某些想法不能实现时，就会产生一种偏激的想法，认为实践行动的障碍来自于成人，便产生了反抗心理。第二是由于中枢神经系统的兴奋性过强。青春期发育使中枢神经系统的活动性明显增强，但抑制机能尚未成熟，两者处于不协调状态，使得你们对周围的各种刺激，包括对别人的态度等表现得过于敏感，反应过于强烈。第三是因为独立意识。青春期的迫切地要求享有独立的权利，将父母曾给予的生活上的关照及情感上的爱抚视为获得独立的障碍，将教师及社会其他成员的指导和教诲也视为获得独立的障碍。为了获得心理上的独立的感觉，对外在力量就有不同程度的排斥。

因此，青少年必须学会用理智驾驭自己的行为。首先要培养青少年良好的生活习惯。如养成严格的作息习惯，每天按时睡觉，按时起床。此外，树立生活和奋斗的目标。实践证明，一个有理想和目标的人，较少受到自身欲望和外界的干扰，他会把精力放到自己感兴趣的事情上，这样他的兴奋点就始终在自己专注的学习和工作上，比较容易克制内心产生的冲动。在日常生活中，可以广泛和异性交往，以消除对异性的神秘感和好奇心，多参加集体活动和体育锻炼，这样，会感到心情非常舒畅，内心非常坦然。

青少年是性传播疾病的高危人群

随着青春期性发育的开始，青少年性机能也逐步趋于成熟，并由此产生性冲动和性欲，对性满怀憧憬、好奇和幻想。正常的性欲是人类成熟和繁衍后代的基本要求，是正常的生理现象。但是从性成熟到能够合法地满足性要求一般要等待数年或更久，而这段时间的性需求往往最高，总要寻找机会宣泄涨满的性欲。随着社会的开放和信息的多元化，使得青少年对性行为的态度趋向于开放，但其性心理发育滞后，使他们长期处于一种“性压抑”的矛盾之中，为了探索“性”的秘密，可能做出一些过激的行为，同时性知识匮乏和生理卫生知识不足，也为性病的传播埋下了隐患，如果不加以正确引导，青少年就很有可能成为性传播疾病的高危人群。

青少年一旦感染罹患性病，应该去专门为成年人开设的综合医院生殖泌尿科或专门的皮肤性病诊所就医，其中有很多特殊情况需要重视，一旦忽视，可能造成误诊误治，丧失防治的最佳时机，所以需要认真对待，严格检查，避免讳疾忌医。

性病既是人类最古老的疾病之一，也是世界上发病最广泛的传染病。性传播疾病的種类很多，根据统计，常见的性病包括淋病、非淋菌尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹、梅毒、软下疳、性病性淋巴肉芽肿等，其中淋病、梅毒、艾滋病、尖锐湿疣等分列前几位。

1.淋病，以泌尿生殖系统化脓性感染为主要表现的性传播疾病。淋球菌离开人体不易生存，一般消毒剂容易将其杀灭。症状多为尿频、尿急、尿痛，女性宫颈或阴道脓性分泌物。淋病的孕妇生产时可将淋球菌传播给婴儿，引起新生儿淋球菌性眼结膜角膜炎，造成失明。

2.梅毒，未患病者在与梅毒患者的性接触中，皮肤或黏膜若有细微破损则可得此病。由于梅毒会侵犯身体多个组织和器官，所以临床症状多种多样。一般处在一期梅毒阶段时，常会出现硬下疳;扁平湿疣、梅毒性脱发、梅毒性葡萄膜炎、梅毒性白斑是二期梅毒常见症状;结节性梅毒疹、树胶肿是三期梅毒比较常见的症状。梅毒患者应注意劳逸结合，进行必要的功能锻炼，注意生活细节，防止传染他人。

3.艾滋病，全称为获得性免疫缺陷综合征（缩写AIDS），由感染HIV病毒引起的，目前尚无治愈方法，人们常常“谈艾色变”。HIV是一种能攻击人体免疫系统的病毒，感染后使人体丧失免疫功能，导致人体易于感染各种疾病，并可发生恶性肿瘤。HIV在人体内的潜伏期平均为8～9年，感染者可以没有任何症状地生活和工作。

4.尖锐湿疣，是由人乳头瘤病毒（HPV）感染所致的以肛门生殖器部位增生性损害为主要表现的性传播疾病，较普遍。约经过半个月至8个月，平均为3个月的潜伏期后发病。典型皮损为生殖器或肛周等潮湿部位出现丘疹，乳头状、菜花状或鸡冠状肉质赘生物，表面粗糙角化。

5.非淋菌尿道炎，常见临床表现有尿道刺痒，伴有尿急、尿痛及排尿困难;无症状或排少量黏性分泌物;泌尿生殖系炎症。可能会引起男性尿道炎症外，损害输精管，造成男性不育症;对女性来说。则可能破坏输卵管和子宫内膜，造成不孕症或宫外孕。

尽管性病种类繁多，艾滋病危害严重，但是大家并不需要盲目的害怕，而是应该学会正确的预防知识。青少年养成良好的生活习惯，对于降低性病感染率也有帮助。比如一定要注意个人卫生，最好每天换洗内裤;外出旅游住宿时，仔细检查房间里的各式卧具;洗澡时最好淋浴，用自带的毛巾擦拭身体。回家后，最好马上洗澡，换洗衣物，并用开水浸泡。不要过早因一时过激的性冲动，而使自己的青春遭受无法弥补的伤害。

做自己青春期的主人

青春期是人生最美好的时期，也是成长中的生理与心理问题出现最为频繁的时期，衷心希望每一位青少年都能做一个青春期性健康的人。能够正确认识自我，正确认识自己身体变化，正确评价与异性的差异，做与自己性别、年龄相符的事情，对异性有科学的认识，保持正常的异性交往，接受性角色，在学习和生活中能够平静的对待自己和异性。保持开朗的心境，面对青春的各种困惑、烦恼和急躁，主动接受性教育，解除困惑，甩掉精神包袱，保持愉快、开朗的心情。具有一定的自我调适能力，面对性意识的发展和充满各种性信息的社会环境，使自己的性心理处于相对平衡的状态，性行为符合性道德规范和社会性行为标准，不给青春留遗憾！