高 雅

【设计理念】

同伴交往已成为儿童社会化的重要途径。四年级学生的同伴交往明显增多，但同伴间的矛盾也随之增加。焦点解决模式中的赞许技术关注学生的积极行为和品质，对学生取得的进步及时反馈，表示鼓励。采用焦点解决模式的赞许技术会让学生产生被接纳、被欣赏和被认可的感觉，可以创造积极的沟通氛围，提高学生的人际交往能力。

本文以四年级人际交往心理班会课“赞许身边的伙伴”为例，通过学习焦点解决模式的赞许技术，以“赞许”为主线，从初识赞许的魅力、感受赞许的影响、掌握赞许的方法、提升赞许的技能四个方面帮助学生认识赞许的重要性，掌握两种赞许的方法，即直接赞许和引发自我欣赏式赞许，从而感受赞许他人所营造的和谐氛围，提升人际交往技能。

【活动过程】

一、暖身阶段：初识赞许的魅力

教师：同学们，我们先做个游戏“数字猜猜猜”。

PPT展示游戏规则：同桌两人一组，其中一人背对同桌，另一人用手在其背部写数字，数字的位数由少变多，请对方猜。当同桌猜对时，要赞许对方。一分钟后，两人互换角色。

学生活动。

教师：你在刚才的游戏中受到了哪些赞许？感受如何？

学生1：我都猜对了，我同桌说我yyds（永远滴神）！我感觉好兴奋。

学生2：我没猜对那么多，但只要猜对了，同桌就会对我说“你太厉害了！”被人夸奖的感觉真好！

学生3：刚才的游戏，我虽然只猜对了一个，但同桌还是会赞美我，他鼓励的眼神让我感觉再试一次，我一定可以！

教师：是的，我们在受到赞许后会更愉悦、更自信。今天的班会课，我们就一起赞许身边的伙伴吧！

设计意图：通过暖身游戏让学生赞许彼此，感受赞许他人以及被他人赞许的愉悦，营造和谐的课堂氛围，形成良好的团体动力，从而顺利导入主题：赞许身边的伙伴。

二、转换阶段：感受赞许的影响

教师：同学们，我们来欣赏心理剧《许真和王傲的一天》。

教师邀请学生上台表演心理剧。

剧情内容：

四（7）班的王傲有个奇怪的习惯，就是当别人受到赞许时，他总是用傲慢的语气“嗷”一声。而许真总会用“你真……的”话语鼓励同学。新的一天开始了，王傲和许真又发生了什么？

晨读时，老师夸赞天宇本次数学考试进步很大。这时，同桌许真对他说：“天宇，你这段时间真的很努力，难怪进步这么大。我要向你学习！”而远处的王傲却说：“嗷！进步了才考到90分，我可是每次都接近满分！”

语文课上，明轩坐姿端正、目不转睛地看着老师。老师提问时，他总是积极举手发言，老师夸赞明轩听课认真。下课后，许真走到明轩身旁，对他说：“明轩，你真棒！因为热爱学习，你得到了老师的表扬。”而王傲却说：“嗷！不就是被老师夸了，有什么了不起的，谁没被夸过！”

放学前，许真看到孟想把王傲忘在桌上的笔袋递给他。许真对孟想说：“你真是个细心又温暖的女孩！”而得到帮助的王傲却说：“嗷！我给了你一个乐于助人的机会，是不是很棒！”

教师：看完表演，你们喜欢许真还是王傲？

学生：喜欢许真。

教师：大家都喜欢许真，能说说理由吗？

学生1：许真总是赞许别人。

学生2：许真赞许别人时很真诚。

学生3：王傲太自以为是了，瞧不起人。我不喜欢这样的人。

教师：看来，主动赞许别人会得到他人的赏识，会让我们更受欢迎。看不到别人的进步，只关心自己的人注定不会得到他人的欣赏。听了你们的想法，王傲意识到了问题，他想要做出改变，你们可以给他一些建议吗？

学生1：每个人都有闪光点，我们不能只关心自己。

学生2：没事多夸奖别人，你会收获友谊！

学生3：别人和你一样都喜欢被人欣赏。

教师：没错，每个人都是独一无二的，都有着与众不同的优点，我们需要拥有一双随时发现“美”的眼睛。

设计意图：通过心理剧再现学生的日常人际交往事件，贴近学生生活，吸引学生的注意力。同时，让学生感受赞许伙伴对自身人际关系的积极影响，进而认识到赞许伙伴的重要性。

三、工作阶段：掌握赞许的方法

教师：王傲决定采纳大家的建议。接下来，他的表现如何？请欣赏心理剧《王傲的改变》。

教师邀请学生上台表演心理剧。

剧情内容：

由于身边的朋友越来越少，王傲打算改变自己，向许真学习。

美术课后，同学们围在孟想身边欣赏她的画。王傲也主动走过去对孟想说：“哎，你真棒！画得比梵高都厉害。”听到后，孟想默默地收起了画。

中午，天宇主动替生病的同学值日。老师拍了拍天宇的肩膀，对他说：“乐于助人的你值得大家学习！”王傲听到后，一边玩魔方，一边对天宇说：“天宇，你真棒！”天宇看着正在玩魔方的王傲，感谢的话却说不出口。

放学时，站姿挺拔的明轩得到了老师的夸奖。王傲面无表情地对明轩说：“你真棒！站得像根棍子似的！”听了王傲的夸奖，明轩却开心不起来。

教师：改变后的王傲还是不太受欢迎，哪里出现了问题？

学生1：王傲在夸人的时候，别人并不开心。

学生2：他一边做自己的事情，一边夸奖别人，太不用心了！

学生3：和别人说话的时候，王傲没有礼貌。

学生4：王傲只会说“你真棒”，也没具体说别人哪里做得好。

学生5：他夸明轩站得像根棍子，用词不太准确！

学生6：明轩不知道赞许同学的正确方法。

教师：看来，赞许他人还需要方法！大家想一想：我们应该如何赞许别人？请同学以小组为单位进行讨论，组长负责在讨论卡（见图1）上记录。3分钟后，每组派代表在全班发言。

小组1：我们组认为，赞许他人需要态度真诚，虚情假意地赞许让人反感。

小组2：我们组认为，赞许他人需要面带微笑，这也是真诚的表现。

小组3：我们组认为，赞许他人需要眼睛看着对方，不要有多余的动作。

小组4：我们组认为，赞许他人时说得越具体越好！

小组5：我们组认为，赞许他人用词要准确。

PPT展示赞许的注意事项：赞许他人要符合事实不浮夸；赞许他人要真诚专注不走神；赞许他人要注意用词不敷衍。

教师：为了让大家更好地赞许别人，老师介绍两种赞许的方法——（1）直接赞许，直接说出你的赞许内容，如“我真的很欣赏你的勇气！”（2）引发自我欣赏式赞许，具体的好行为＋鼓励＋询问，如“你学会了游泳，真厉害！你是怎么做到的呢？”

PPT展示：（1）书法课上，老师表扬了孟想握笔姿势标准，书写工整。王傲听到后，对孟想说……（2）足球比赛中，明轩在关键时刻为班级踢进一球，比赛结束后，王傲跑到明轩身旁，对他说……（3）放学回到家后，忙碌一天的妈妈给王傲做了他爱吃的菜，王傲对妈妈说……

教师：以小组为单位，每组选择一个情景，进行角色分工，用两种赞许的方法分别将受欢迎的王傲表演出来。

学生上台展示，同学互评。

设计意图：通过心理剧呈现常见的赞许方式，让学生学会如何赞许他人。此外，教师通过对焦点解决中两种赞许方法的介绍，引导学生掌握具体、可操作的赞许方法，并辅以实践练习，达到助人自助的效果。

四、结束阶段：提升赞许的技能

教师：真诚赞许伙伴多，心动不如行动。请同学们拿出手中的“点赞卡”（见图2），选择任意一种赞许方法，写上赞美送给同桌。然后，同学间相互交流。

（图2）

教师：我发现，收到卡片的你们嘴角都在上扬，谁来分享下此刻的心情？

学生1：受到别人的赞许，我觉得好幸福！

学生2：我看到了不一样的自己，心情很愉悦。

学生3：我感觉很兴奋，我以后一定要多多赞许同学！

教师：同学们都感受到被赞许的快乐。接下来，让我们把快乐扩散，被点到学号的同学起立，全班同学为他/她点赞。

教师随机选择，班级同学选择赞许的方法为其点赞。

教师采访：赞许了××同学，你的心情如何？

学生1：夸奖了别人，我心里也感觉美美的！

学生2：我很高兴，因为赞许同学后，我和他的关系变得更好了。

学生3：我赞许同学之后，感觉比被别人赞许还开心。

教师：今天的活动，对你今后的人际交往有哪些帮助呢？

学生1：我认识到自己在与同学相处中有一些不恰当的赞许方式。

学生2：我对“引发自我欣赏式赞许”这一方法印象很深刻，我打算在课后努力练习这个赞许方法！

学生3：我知道了赞许别人是收获好人缘的一剂良药！它能让自己更快乐！

教师：今天的活动，老师要为同学们善于发现、勇于赞许的行为点赞！也希望大家在课后运用这两种方法坚持赞许，继续感受赞许他人的快乐和被人赞许的愉悦，做一个快乐、自信、受欢迎的人！

设计意图：“点赞卡”强化了学生对两种赞许方法的练习，让学生在感受积极交往氛围的基础上，激发学生课后继续练习的信心和欲望，为学生建立良好的人际关系助力。

【活动反思】

心理班会是开展班级心理健康教育的重要途径，可以有效解决班级中出现的共性问题。而焦点解决虽起源于个体咨询，但在团体辅导中也具有操作性和适应性。它有着独特的教育理念，即关注未来,不纠结于问题的成因；认为每个问题都有例外时刻；相信小改变可以引发大改变；确定学生身上携带解决问题的能力与资源等，是一种与《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》总目标十分契合的心理辅导理论和技术。

本节心理班会课融入焦点解决模式中“赞许技术”，通过介绍赞许的方法为学生日常人际交往提供一种具体而有效的方法。此外，班主任通过对学生日常行为的观察发现：该节心理班会课结束后，学生间的人际冲突有所减少，人际交往氛围较以往更为和谐。

可见，焦点解决模式与心理班会的结合是一种高效的心理教育方式，可以在有限的条件下提高班主任对于班级心理健康教育的管理水平，帮助学生学习如何利用自己的力量及身边的资源解决成长中的问题，为班主任开展班级心理健康教育提供一种新方法，也为班级心理健康教育的深入推进提供了新思路。