蔡志庆 江苏省奔牛高级中学

一、引言

一些世界级篮球强队在参与比赛时，往往都会根据当场比赛的实际情况而选择运用具有一定攻击性的防守技术，并将这种防守技术作为一项关键的防守手段，成为篮球赛场上用来战胜对手的“核心武器”。在攻击性的防守下，能够为对手的进攻部署造成致命一击，因为攻击性防守具有极强的干扰性，能够对对手的进攻配合起到一定的破坏，使对手的投篮对策失效，进而影响对手进攻的成功率。通过对实际的比赛情况进行分析，发现想要提升队伍的进攻增值，那么就必须要具备有效防守。然而，在一整场篮球比赛中，防守无球队员的时间约占整场比赛时间的80%，因此也可以得出，有针对性的防守无球队员非常重要。其中，错位防守技术是防守无球队员时运用最多的一类技术。[1]因此，针对这种情况，有必要分析并比较世界级篮球队在比赛时运用无球队员错位防守技术的情况，这样才有利于该项技术在接下来的篮球比赛中得到合理且有效的运用。

二、研究资料与方法

（一）研究资料

本文列举了四场世界级篮球比赛（第14届男子篮球世界锦标赛中美国队与南斯拉夫队、阿根廷队与南斯拉夫队以及第25届奥运会男子篮球比赛中美国队对克罗地亚、美国队对立陶宛），分别统计了比赛中运动员所运用的技术类型、比赛得分情况等内容，并重点对比赛中各队实际运用无球队员错位防守技术的情况进行了比较、分析，接着对如何在篮球比赛中应该把握该项技术的要点以及充分运用该项技术进行了探讨，有助于篮球队在比赛时获得赛场主动权，最终取得最后的胜利。

（二）研究方法

1.文献资料法

笔者充分利用中国知网对“篮球比赛”“无球队员”“错位防守技术”等关键词进行了搜索，在搜索结果中总得到300余篇相关文献，通过对其中文献进行认真研究和梳理后，提炼出了与本课题相关度较大的5篇文献。笔者在结合本课题的视角细致阅读了这6篇文献后，充分认识并了解了以往的相关研究，并对其他学者比较优秀的研究思路和方法进行了借鉴。

2.统计法

笔者通过对收集到的文献资料中的数据进行统计后，对所观看的四场比赛得出了以下结论：美国队在篮球比赛中产生11次失误、抢断19次；克罗地亚及立陶宛队伍产生10次失误、抢断9次；南斯拉夫队出现10次失误以及6次抢断；美国及阿根廷出现13.5次失误以及7次抢断。

三、结果与分析

从指标数据上看，美国队在参与篮球比赛时运用无球队员错位防守技术的次数较多，而即使是南斯拉夫队各种数据指标都处于劣势境遇，但是从数据中我们可以看出，南斯拉夫队有10次抢前板球，而对手只有5.5次抢前板球，通过这两个数据充满表明了在比赛场上具体运用错位防守技术的过程中，需要有针对性地防守无球队员，并且在进攻时也必须处于积极主动的状态，防守时采用主动攻击至关重要，主动攻击能够在篮球比赛中处于比较优势的地位。因此需要重点加强篮球比赛过程中无球队员错位防守技术的运用，使篮球队在比赛使能够占据优势地位。[2]

（一）无球队员错位防守技术的主要特征的比对与分析

现阶段在篮球比赛中所应用防守技术能够逼迫对手出现较多的失误，而不是一味地关注对手出现某一方面的失误，篮球运动中所涉及的所有技术与手段，最终目的都是为了能够在比赛时获得篮球，即使是无球队员在进行防守时也是如此。从篮球比赛的整体情况来看，队员在实际比赛中的身份为篮球的主控体，因此需要在比赛进行防守时使对手出现犯规、违例等情况，在这种方式的帮助下，有利于篮球队获得在边线掷界外球的机会。[3]但需要引起注意的是，在所规定的判罚规则中，裁判员才可以递交篮球，而在这样的情况下，队友不能获得发动快攻的机会。因此，针对这一情况，需要有针对性地将错位防守技术应用于篮球比赛中，这样才有利于队员第一时间内通过抢断获得篮球，只要篮球在对手方进行传递时因为出现失误而获得了篮球，那么此时就可以在第一时间内发动成功率较高的快攻了。

1.错位防守技术的主要特点

错位防守技术主要具有以下特点：一是运动员的身体姿势以及手臂动作会在运用错位防守技术时呈现非常明显的防守主动性，此时运动员的头部、腰部垂直于地面，这样的身体姿势能够有利于运动员的身体保持平衡，即使运动过程中出现碰撞，也能对运动员身体产生有效保护，避免运动员出现受伤的情况。运动员也能够通过屈膝动作来降低自己的身体重心，保证身体启动的有效性，并保持双臂上举且不断挥动的状态，在这种状态下能够最大程度避免无球队员出现传接球的情况，使得获得较大的防守空间。二是使用错位防守技术时需要尽最大可能的先占领比较好的位置，在比赛具体操作时，需要将对手传球的主要特点结合起来，通过判断出移动位置的具体方向后再进行移动，这样有利于率先抢到掉落在持球队员与无球队员之间的篮球，当篮球投入到篮球筐的一侧时，能够保证对方视野能够观测到。为了使抢断球、协助防守以及保护篮下更加有效进行，那么防守运动员需要第一时间争夺投篮方向无球队员内侧的位置，这样的方式能够增加队员防守的面积，最大程度提高比赛时运动员抢断球的成功率，同时还能够对对手传接球造成一定的干扰与破坏，有利于在比赛场上取得主动权，以此来获得比赛得分[4]。三是在应用错位防守技术时需要采用上滑步移动的方式，具体操作为运动员需要朝着防守方位完成短促且有力的蹬地动作，使得起动动作能够在最短的时间内完成，通过这种方式为自己争取到更加合理且有效的防守位置，为自己进行有效的防守增加一定的时间，在比较快速的向前垮蹬滑步动作下，能够有利于运动员处于一个比较稳定的状态，这样能够保证随时起动更加有效，有利于更加灵活的改变方向。

2.错位防守所涉及的主要任务

错位防守技术中主要涉及了三种主要任务：一是需要按照“球、人、区”的移动变化，对具体的位置进行有针对性地挑战，保证所占据地防守位置更加合理，这对于无球防守运动员来说是非常核心的任务；二是需要尽最大可能堵截向篮下以及抢断横传球，或者能够在有效攻击区内进行移动接球；三是进行积极且有效的移动，尽可能地保证对手能够在距离篮球筐较远的区域内接球，通过这种方式能够对对手造成一定程度上的控制与制约。[5]

（二）篮球训练时重点培养无球队员的错位防守意识与技能的必要性

在对无球队员进行防守训练时，最主要的就是需要培养无球队员的错位防守技术运用意识，并在篮球训练过程中重点培养无球队员的这种意识。防守时需要无球队员能够科学合理地运用移动脚步动作以及挥动手臂动作，使得自己在抢占位置时尽可能抢占到有利位置，进而有助于对对手的进攻产生干扰和破坏，并在这种方法下尽力夺取篮球。在实际进行篮球比赛时，防守与进攻两者从根本上来讲处于对立且统一的关系，两者之间既可以相互促进，又可以相互制约。防守质量的高低能够衡量篮球队的比赛水平以及竞技状态。在实际篮球比赛中，无球队员是都能够进行有效防守的集中体现为其是否具备应有的防守意识。通过将现阶段篮球运动地发展趋势进行研究后发现，目前篮球运动中存在“全面对抗”以及“攻守平衡”两大特点，在一定条件下，进攻方与防守方两者之间存在十分鲜明地相互转化特征。在实际的篮球比赛中以及现阶段的篮球训练中，通过不断培养无球队员的错位防守技术运用意识，并加强他们相关技能方面的训练，对篮球比赛取得优异的得分有着非常重要的意义。因此，现阶段篮球运动所需要关注的重点则是如何使无球队员在赛场上具有运用错位防守技术的意识，并且在训练无球队员掌握防守技术时需要有效培养其防守意识，不断提升无球队员在实际篮球比赛中的错位防守技术运用能力。

（三）无球队员错位防守技术培养策略

1.要求无球队员充分掌握错位防守技术的相关概念以及技术动作要领

在训练无球队员相关技术与动作时，需要要求无球队员能够全面且深入了解错位防守技术的相关概念，并着重加强其在错位防守技术及动作要领方面的训练。例如，教练可以在训练过程中采用带有强调性的语言或组织队员观看形象直观的视频，进而使队员能够对错位防守技术中的相关技术以及使用该技术的运用时机、动作既定位置、身体用力方向、身体重心幅度等相关情况产生感知，不断训练队员能够掌握有效降低自己的身体重心的方法，使其能够对适当时间进行发力的技巧进行掌握，并将该技巧灵活运用于篮球比赛中。

2.培养无球队员具备随机应变的防守意识

要保证无球队员参与实际篮球比赛时，能够根据现场的具体比赛场景及状况，结合自身的中和能力情况科学合理地运用错位防守技术，那么就需要在平时的篮球训练过程中培养无球队员具备随机应变的防守意识，使他们学会观察，并在赛场上有效调整和激活自身思维，进而具备较强的防守意识。

3.培养无球队员具备预判比赛发展变化的能力

通过对无球运动员采用错位防守技术抢球后，使其完成迅速发动速攻的综合训练，让运动员能够具有应有的预见性能力，以此来对比赛发展变化情况进行及时有效的预见和判断，使其能够在比赛时进行有力果敢的防守。

四、结束语

综上所述，通过上文的分析比较能够得出，如果现阶段想要在篮球比赛中取得胜利，那么就需要对防守引起重视，需要将防守技术的训练与进攻技术一视同仁起来。在具体的篮球防守技术训练过程中，需要对无球队员所运用的防守方法进行重点关注，对于错位防守技术这种主动攻击型防守方法，需要运动员充分掌握该技术的动作要领与核心内容，并加强运动员防守意识的培养。