普京的新闻秘书曾开玩笑说：“这可是普京，他不睡觉的，一直工作。”普京前些天刚在工作中度过69岁的生日。我们发现，普京没怎么变，比如爱请别人吃冰激凌、每年都接受冰水洗礼……普京的日常生活还有哪些逸闻趣事？

据塔斯社2021年10月7日报道，弗拉基米尔·普京69岁了。在过去20多年中，这位俄罗斯总统的政策、工作计划和决定始终是全球媒体时刻关注的焦点。塔斯社汇总了普京及其身边工作人员对他本人的品味、爱好、习惯以及人生信念的介绍。

“不睡觉，一直工作”

俄总统新闻秘书德米特里·佩斯科夫曾开玩笑说：“这可是普京，他不睡觉的，一直工作。”

在行程紧张的出差途中，普京的确很少睡觉。他说：“入睡后，我通常睡5个半到6个小时就会醒。”

普京认为，最好的休息是“换事情做”。某次在被问及“您在自由时间干什么”时，他回答：“工作。”

不过，普京也拥有“普通的正常生活”：会与亲友来往，进行体育运动，保持自己的业余爱好。他说：“我专门花时间做这些事……在当上总统的很久以前，我就习惯这样生活。”

“请吃冰激凌已成传统”

普京表示：“我的总体原则可以说是节食，也可以说不是，而是恰到好处。”他在成为总统后对克里姆林宫的厨师说：“只要是您做的（食物）都行，别的什么都不需要。”佩斯科夫在谈及总统的饮食时说：“他对于少吃面食颇为在意。”

普京早上喜欢喝粥，如大米粥、荞麦粥或黄米粥，但不喝燕麦粥。他的早餐菜单上经常有奶渣、蜂蜜和蔬菜（西红柿、黄瓜和绿叶菜）。

普京对吃什么甜点“总体上无所谓，但冰激凌是例外”。他总在莫斯科航展上请同事们吃冰激凌，这一做法已成为传统。普京在今年的莫斯科航展上为自己挑选了一支香草奶油冰激凌脆筒。

“更喜欢喝茶而非咖啡”

普京2002年开玩笑说：“我什么都能喝。”不过人们知道，他更喜欢喝茶而非咖啡。

某次在被问及他的杯子里装的是什么时，普京回答说：“我一般喝用开水冲泡的阿尔泰草茶。”普京在出席活动时经常使用一个白色陶瓷杯。有一次媒体发现，他的杯中装的也是草茶。

普京在德国工作时喜欢上了当地的拉德贝格啤酒。德国总理默克尔曾将这种啤酒作为礼物寄给普京。但普京也表示：“我最近尽量不喝啤酒了，（因为）肚子大了。”

“每年都接受冰水洗礼”

普京在谈及自己的日常健身运动时说：“最初我做力量训练，后来改成了游泳。”他表示，若干年前自己一次能做15到17个引体向上，但有一次做多了，“感觉肌肉疼，但又必须做完。坚持的结果是，半年后我再也做不了引体向上了。从那以后，我就不再做这项运动了”。

普京也很了解冷热交替健身法。他每年都会跳进冰窟窿接受冰水的洗礼。德米特里·梅德韦杰夫担任俄罗斯总理时曾向媒体介绍过普京教他的一种冷热交替洗浴健身法，使用的冷水和热水温度分别为13℃和40℃。

“柔性的道路通向胜利”

普京是柔道和桑勃式摔跤的运动健将，这两项运动教给他的不仅是健康的生活方式，还有一些人生原则。普京在谈及柔道的哲学时说：“这是一条柔性的道路……可以而且需要保持柔性，有时还可以让步，前提是这条道路通向胜利。”

普京喜欢玩山地滑雪，包括自由式滑雪。但他现在不再滑（最难的）“黑”滑道了。后来，普京迷上了打冰球。他说：“当时我60岁，根本不会滑冰。”但他学会了。普京在分享打冰球的感受时说：“一场比赛下来体重会减轻1.5到2公斤。（这是一项）体力消耗巨大的运动。”

德国前总理、普京的好友格哈德·施罗德在评价普京的運动能力时说：“他打冰球，我不会打。我会游泳，但游得不如他那么好。他好像开始学网球了，但这方面他没有机会做我的对手。但我担心，他如果现在听到这番话就会开始加紧练习。”

“买一件大衣穿了15年”

佩斯科夫说，“他（普京）会根据需要出席的场合穿衣服”，但“他极少关心时装”。普京曾指出，“有的人迎客看衣装，因此外表不无意义”，但最终“送客还是看智商”。

在正式活动中，普京通常穿深色西装、浅色衬衫和正装皮鞋，领带可能会是各种颜色，但最常见的是带细小花纹的蓝色或红色领带。在出差和举行非正式会晤时，他可能穿牛仔裤。

普京一贯爱惜衣物。他曾回忆说，自己在大学时代曾赴阿布哈兹参加建筑工作，当时花了一个月的工资买了一件大衣，“然后穿了15年”。

“从年轻时就喜欢开车”

佩斯科夫说：“与绝大部分男人一样，他（普京）也喜欢开车。”

普京曾回忆，自己从年轻时起就喜欢开车，还开着母亲靠买彩票抽到的一辆“扎波罗热人”飙过车。后来，他买过一辆“伏尔加”，在圣彼得堡市政府工作时还开过几年尼桑车。目前，普京本人拥有两辆古董级的嘎斯M21轿车，一辆拉达尼瓦越野车和一辆家用挂车。

普京不仅会开轻型汽车，还曾开着卡马兹货车驶上刚开通的克里米亚大桥，骑着乌拉尔摩托车参加“夜狼”摩托车俱乐部的骑行，多次在原始森林驾驶全地形车，并在田野中驾驶联合收割机。

“幸福与战胜自我有关”

作为国家总统，普京把自己对幸福的理解描述为“有能力提出重大任务和目标并确定实现这些目标和向这些目标前进的可能性”。此外，普京认为，生命中的幸福时刻与战胜自我有关。

在谈及对死亡的态度时，普京强调，每个人都会死。他表示：“问题在于我们能在这个无常的人世间做些什么，能否从生命中得到乐趣。”

关于生日，普京说：“这（总统生日）不是国家节日。”

通常，普京会与人数不多的亲友一起庆祝自己的生日或以工作的方式度过生日。

（《参考消息》2021.10.14）