董喜艳，潘阳

（辽源市中心医院，吉林 辽源 136200）

0 引言

随着现代社会生存竞争越来越激烈，中青年在创造社会财富价值的同时亦面临着巨大的生活压力，因此，很多中青年身体均处于亚健康状态，临床表现为失眠、食欲不振、情志低落、疲劳等，其中疲劳最为常见，若无及时干预治疗将引发一系列疾病，严重影响患者的身体健康[1]，祖国中医学对调节机体生理状态具有独到之处，为现阶段中青年疲劳型亚健康患者的主要治疗方法，其中以电针灸治疗为主要方式且有良好效果[2]，可有效改善患者亚健康状态，消除其负面心理，提升其生活质量。

1 资料与方法

1.1 一般资料。病例挑选年段： 2018年1月至2019年1月。病例一般资料：中青年疲劳型亚健康患者共62例，摸球法随机分组。对照组：奇数号，共31例，男22例，女9例；年龄25～51岁，平均（35.18±4.22）岁。观察组：偶数号，共31例，男21例，女10例；年龄25～50岁，平均（35.16±4.19）岁。组间资料对比，P＞0.05。筛选标准：①均在本院接受治疗的患者。②签署知情同意书的患者及其家属。排除标准：①患有精神障碍和认知障碍的患者。②患有其他恶性疾病或家族遗传疾病的患者。

1.2 操作方法。对对照组实施常规调养方案：指导患者调理饮食，以清淡、高蛋白食物为主，多食水果蔬菜，同时建议患者不要熬夜，保证8 h/天睡眠时间。对观察组实施中医电针灸治疗方案：取穴分两组，单号为一组，取神阙、百会、天枢、关元、足三里、三阴交、内关、太冲等穴位，协助患者取平卧位，采用平补平泻手法针刺各穴，得气后连接电针，调整为低频率低强度，留针30 min，神阙穴艾灸10 min，双号为一组，取心俞、肝俞、脾俞和肾俞，取俯卧位，针刺各穴，得气后连接电针，调整为低频率低强度，留针30 min，根据患者情况取3～5个穴位，每个穴位艾灸3～5 min，以皮肤潮红、艾灸部位有温热感为最佳。两组患者均连续治疗30 d。

1.3 观察指标。①统计治疗前后疲劳症状评分，采用疲劳量表，共14项内容，每项内容若存在则记1分，不存在则记0分，若患者得分为0分，则表明无疲劳症状，若患者得分在1～4分，则判定为轻度疲劳，若患者得分在5～8分，则为中度疲劳，若患者得分在9～13分，则为重度疲劳，若患者得分为14分，则为极度疲劳。②统计治疗前后负面心理评分，采用SAS（焦虑量表）、SDS（抑郁量表）评价量表对患者的焦虑、抑郁情绪进行评价，满分均为100分，分值越高表示患者的焦虑、抑郁情绪越严重。③统计治疗前后生活质量评分，采用SF-36（简明生活质量量表）进行评价，包括生理机能、情感职能、生命活力、心理健康几个指标，各项指标满分均为100分，分值越高表示患者的生活质量越高。④统计临床疗效，包括显效、有效、无效，总有效率=显效率+有效率。疗效标准：①临床症状消失，患者生活恢复正常，判定为显效；②临床症状明显缓解，患者偶有疲劳情况但不影响正常生活，判定为有效；③未达到上述标准为无效。

1.4 统计学处理。文中计数（χ2检验）、计量（t检验）资料用SPSS 20.0软件处理，P＜0.05表示数据差异有统计学意义。

2 结果

2.1 治疗前后疲劳症状评分。治疗前数据差异无统计学意义（P＞0.05）。治疗后观察组疲劳症状评分低于对照组差异有统计学意义（P＜0.05），见表1。

表1 治疗前后疲劳症状评分（±s）

表1 治疗前后疲劳症状评分（±s）

?

2.2 治疗前后负面心理评分。治疗前数据差异无统计学意义（P＞0.05）。治疗后观察组SAS以及SDS评分均低于对照组差异有统计学意义（P＜0.05），见表2。

表2 治疗前后负面心理评分（±s）

表2 治疗前后负面心理评分（±s）

?

2.3 治疗前后生活质量评分。治疗前数据差异无统计学意义（P＞0.05）。治疗后观察组生理机能、情感职能、生命活力、心理健康评分均高于对照组差异有统计学意义（P＜0.05），见表3。

表3 治疗前后生活质量评分（±s）

表3 治疗前后生活质量评分（±s）

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2.4 临床疗效。观察组临床治疗总有效率高于对照组差异有统计学意义（P＜0.05），见表4。

表4 临床疗效[n（%）]

3 讨论

亚健康状态的疲劳症状虽未到患病状态，但也应需提早干预治疗，才能保障中青年患者的身体健康。祖国医学中虽没有“亚健康”，但“治未病”理论早已存在，临床研究表明，亚健康状态下导致的疲劳症状多由于患者体内内分泌失调、腑脏虚损所致，故调理气机是改善患者疲劳状态的根本思路，基于此，中医电针灸治疗在临床中得以应用[3-4]。

常规调养方案虽有效果，但临床应用中仍表现出不足，比如：疗效低，作用时间短，自我调理行为不可控等，导致临床治疗效果并不理想[5-6]。基于此，中医电针灸治疗方案逐渐成为主流的治疗手段，与常规调养方案比较，中医电针灸治疗方案更加有效，该方案利用刺激穴位的方式发挥疏肝健脾、调和阴阳、抵御病邪的目的，其中百会可升清宁神，神阙可固本培元，关元可温阳固脱，天枢可理气行滞，足三里、三阴交和太冲可理气健脾，内关可养心安神，心俞、肝俞、脾俞和肾俞可调和阴阳气血，加以艾灸可提高临床疗效。临床试验结果表明，治疗后观察组疲劳症状评分低于对照组（P＜0.05），说明电针灸临床症状改善作用更加显著，观察组心理状态和生活质量明显改善，说明电针灸可消除患者的负面心理，对消除疲劳症状非常有利，试验最终结果表明观察组临床疗效优于对照组，从而佐证中医电针灸治疗方案的可行性和科学性。

综上所述，以祖国医学理论为核心开展治疗工作，中医电针灸治疗方案可发挥巨大作用，可有效改善患者亚健康状态，消除其负面心理，提升其生活质量，临床疗效显著。