摘要：素质教育理念全面深入推进的大背景之下，大学体育教育教学活动的开展过程中，改革也在持续不断的深入，从大学课程体系的角度来进行分析，大学体育课程是十分重要的组成部分，同时也是体育教育工作开展过程中十分重要的一个环节。而从现阶段大学体育课程教学的角度来进行分析，重健身淡竞技是十分重要的一个发展方向。文章就结合大学体育教学改革与实践的相关问题进行了详细的探讨。

关键词：重健身;淡竞技;体育教學;改革;实践

前言

在全面保障大学生身心健康的过程中，大学体育教学是十分重要的一个途径。而对于学生来说，大学体育教学也是带领学生由学校体育转向社会体育的重要过渡阶段，具有着较为显著的社会意义。伴随着素质教育改革的持续深入推进，大学体育教育教学活动的开展过程中，其所遵循的价值目标也在相应地发生着变化，大学体育教育在整体大学课程体系中的重要性也在持续提升。由此看来，传统的大学体育教育教学模式已经很难满足现阶段素质教育的实际发展需要，而且其所暴露出来的问题也越来越丰富。文章就从大学体育教学改革与实践的相关问题出发探讨了“重健身淡竞技”的大学体育教学策略实现的相关方法。

一、推动教学观念转变，全面发展体育教育

大学体育教学活动的开展过程中，突出学生的主体地位是十分重要的前提条件，要有效转变学生对于体育教育的认识[1]。在体育教学中要能够打破以往过度重视体育技能训练的问题，要能够通过体育教学促进学生德智体美劳的全面发展，对于体育教学活动的开展意义要能够加大宣传力度，使学生在面对体育教学时候的态度能够从不感兴趣以及漠不关心转化为热情，主动参加大学体育教学的相关活动，进而逐渐为学生建立终生体育的相关理念[2]。大学体育教师也需要能够积极做好教学理念的转变工作，由以往教育教学活动开展过程中重技能训练转向重理论知识的教学，在有效提升学生体育运动能力的基础之上，使学生在参与体育锻炼的过程中能够有十分充足的理论知识作为指导，促使学生在锻炼过程中能够最大限度的保证科学，使得大学体育教学培育学生终生体育运动意识的教学目标能够真正得以有效达成。

二、丰富教学内容和教学形式，针对性进行教学内容调整

为了使得大学体育教育教学活动的开展能够真正满足素质教育改革的相关要求，使得大学体育教学能够始终朝着科学化的方式发展，就需要能够积极的创新教学内容以及教学形式。通过多种有效的手段，使大学体育教学的内容能够更加的丰富，在充分考虑大学生实际需求的基础之上[3]。选择的体育教学形式要能够尽可能地符合学生的兴趣。在有效激发学生参与兴趣的基础之上，使学生在大学体育课堂上能够真正实现个性化发展，促使大学体育教学能够真正向着多元化的方向发展，确保所培养出的体育人才能够具有更高的层次。除此之外，还需要能够合理调整教学内容，不断改革教材内容，适当增加理论课教学的比例，确保大学体育教学中能够实现技能教学与理论教学之间的兼顾，使学生对于体育锻炼的重要意义能够有更加深刻的认识。另外，还需要能够有效精简现有的教材内容，确保大学体育的教学内容能够更好的契合高校体育教学的实际需求，让学生能够在有限的时间之内能够更好地掌握基础的体育技巧，同时也能为终身体育目标的实现打下扎实的基础。

三、加大教学投入的力度，做好师资建设的相关工作

体育教育教学活动的开展过程中，要能够加大投入，适度增加体育场地以及体育设施，结合实际的教学需求进行运动器材的购买，在不断丰富校内大学体育教育硬件储备的基础之上，也需要有效丰富大学体育教学所需的软件设备，使得学生的运动环境能够真正得到有效改善[4]。学校方面要能够通过一系列的管理手段促进体育教师队伍整体素质的提升，使教师在日常的工作中能够有足够的积极性，结合实际的教育教学需要，对校内的师资结构进行合理有效地调整，调整的内容不仅包括体育教师的学历结构，同时也要包括大学体育教师的教学能力结构，定期对大学体育教师进行专业培训，鼓励大学体育教师进行专业提升。在保证大学体育教师具备扎实的技能水平的基础之上，还需要重视丰富大学体育教师的理论素养，通过强化对大学体育教师的培训，使得教师自身的素质能够真正得到有效提高，为大学体育整体的教学质量水平提升打下扎实的基础。

结语

综上所述，新课程改革大背景之下，大学体育教学的改革已经取得了十分显著的成绩，但是依然存在一些需要完善和更新的问题，其中常见的问题包括课程设置单一、教学目标不明确、教学手段落后等，另外最为突出的一个问题就是大学体育教学过度竞技化，学生的参与度不高，而要想真正使得大学体育教学转向“重健身淡竞技”，我们还有很长的一段路要走。

参考文献：

[1]蒋维震.终身体育视域下的大学体育教育改革研究[J].体育风尚，2021（10）：187-188.

[2]王洪.新时期生命健康教育融入大学体育的实践研究[J].当代体育科技，2021，11（27）：132-134.

[3]滕凤仙.新时期的大学体育课程改革探究[J].才智，2021（24）：169-171.

[4]贾玉琛.构建新型体育教学模式推进学校体育教学改革[J].当代体育科技，2021，11（23）：69-71.

作者简介：焦阳，1971，沈阳农业大学体育教师，本科学历，高校体育教师