李四化

摘  要：“学、练、赛、評”是一体化的，其中“评”贯穿“学、练、赛”。“教会”环节解决的体育教学主要任务是运动技能形成。运动技能形成分为三个阶段，在每个阶段的评价要点不同，体育教师的角色定位也不同，“不会期”侧重点是指导，“半会期”侧重点是引导，“会期”侧重点是诱导，依此，开展有针对性的体育教学。此外，在“半会期”要加强与“勤练”的结合，“会期”要加强与“常赛”的结合。

关键词：“教会”;体育教师;指导

中图分类号：G633.96     文献标识码：A      文章编号：1005-2410（2021）10-0010-02

在体育心理学领域，“教会”主要对应的是运动技能形成。教育部体育卫生与艺术教育司司长王登峰认为：“从体育教学来讲，要教会学生基本运动技能;下一步整个学校体育教育改革，首先就是推动在体育课上教会学生健康知识、基本运动技能和专项运动技能。”[1]

按照“学、练、赛、评”一体化原则[2]，整个“学、练、赛”的过程中，都要贯穿“评价”环节，需要结合定性和定量评价。以“教会”环节为例，关于运动技能形成阶段的理论十分丰富，它们从不同角度对其进行了阐释。在运动生理学中，较为经典的是以巴甫洛夫高级神经活动学说为基础的“泛化—分化—自动化”三阶段。在运动心理学中，得到广泛认可的是认知心理学派提出的“认知—联系—自动化”三阶段，与“泛化—分化—自动化”相对应。对“教会”环节的评价与教学，也可以分成三个阶段，“会”是从“不会”“半会”逐步重复练习获得的。在完成运动动作时，学生表现出精确、快速、连贯、协调、稳定等特征[3]，即为“会”。这里不仅强调了“教”，更加突出了“会”。

体育教师在不同阶段的角色定位不同，是“不会期”的指导者，“半会期”的引导者，“会期”的诱导者。此外，“学、练、赛”是紧密关联的，不仅存在递进关系[4]，也有融合关系。要加强各环节之间的联系，即在“半会期”与“勤练”环节相结合，在“会期”与“常赛”环节相结合。

一、“不会期”体育教师的指导定位

（一）“不会期”的评价要点

初学者显得忙乱，不能了解自身动作的全部情况，不易发现错误或缺点，且有意识地控制动作，导致动作是呆板的、迟缓的、不稳定的、不协调的等，且有多余动作。该阶段强调学生对动作任务的理解，了解术语、要领、原理或规则，以便促使其第一次做动作就尽可能正确。

（二）“不会期”体育教师的教学指导

对初学者的体育教学，教师的侧重点在于指导。教师在讲解、示范时应突出动作要点，不宜过多地关注细节，同时速度不宜过快，尤其是复杂动作，更应注意循序渐进。教师指导学生尽量把注意力指向于动作的主要特点上，从大体上认识要学的技能。教师应安排适宜的运动负荷，在学生体力充沛、准备充分的情况下练习。在练习的初期，时间不宜过长，休息间隔的时间也不宜太长。随着技能的熟悉，时间可适当延长。教师可以使用整体教学法，但以分解教学法为主。教师及时、准确地进行评价，给学生提供反馈信息，让学生明确动作的正确与错误所在（表1）。

学生在教师的指导下，通过视觉观察示范动作的主要结构，并进行模仿练习。学生利用视觉记忆进行调控，视觉记忆越正确、清晰，越有利于动觉记忆的形成。学生应建立正确的动作概念，防止和排除多余动作或错误动作，在辅助练习的过程中粗略掌握动作。

二、“半会期”体育教师的引导定位

（一）“半会期”的评价要点

在“半会期”学生紧张程度减少，多余动作逐渐消除，发现错误动作的能力增强，动作变得准确、协调和轻快，注意力可以指向于动作的个别要素上。同时，学生思维的分析概括活动把个别的动作联合为整体的动作，对动作本身的兴趣，即直接兴趣增强。

该阶段是将动作的各个组成部分建立起固定的联系，并将旧习惯与新方法相联结，纠正错误的动作，排除旧习惯的干扰。强调在正确认识动作的基础上进行反复练习，以便找到改进动作的方法，合理地使用力量、速度等，建立准确的空间方位，最后把动作的各组成部分联合成一个整体，建立起动作连锁。

（二）“半会期”体育教师的教学引导

教师在示范、讲解时，应注意分析动作的特点，将学生的注意力引向动作个别要素上，通过分析促使学生将个别要素建立联系，概括为整体动作系统。在保证动作质量的前提下，适当加大运动负荷;通过动作过程和结果的反馈，提升学生自己对技能的检查与评价能力;维护学生对运动技能本身的兴趣，可以逐步采用改变环境条件、动作组合、运动负荷和器材等因素的变换练习法（表2）。

学生在教师的引导下，在粗略掌握动作的基础上，进一步消除多余、错误的动作，克服动作的牵强性和紧张性，加深理解动作各部分的内在联系，进而掌握动作的细节，建立动作正确的动力定型，加强动作的节奏性，发展体力，使得学生能够轻快、协调地完成动作。

（三）与“勤练”环节的结合

在体育心理学领域，“勤练”主要对应的是体育学习动机，这里不仅强调了“练”，更加体现了“勤”。在教会过程中，教师要鼓励学生坚持进行运动技能的练习，需要动机的培养与激发。动机的培养是指促使学生从没有体育活动动机到形成动机的过程。动机的激发是指将学生已经形成的潜在动机充分调动起来，发挥最大推动力的过程。常用培养与激发动机的方式方法如下：1.爱护、保持和提高体育学习兴趣。兴趣具有主动性，有兴趣的学生会具有优先从事体育活动的心理倾向。基于学生好玩、好动的天性，要注意练习的内容和形式的新颖性和变化性。2.正确运用奖励，要根据学生的需求，处理好内、外部奖励的关系以及奖励程度。3.设置具体、明确的体育学习目标，确定学生在练习情境中努力要达到的具体成绩标准，要有适当的挑战性。4.培养体育学习成就动机（即从事自认为重要的或有价值的活动，并力求达到优秀的心理倾向），要紧密联系学生身心健康、发展，注重练习目的和价值的讲授。5.提高体育学习自信心，包括增加成功经验和言语鼓励等方式。6.组织合作学习，通过小组内合作、小组间竞争实现等。

三、“会期”体育教师的诱导定位

（一）“会期”的评价要点

在“会期”学生完成动作时的紧张状态和多余动作都已消失;意识对动作的控制作用减小到最低限度;一长串的动作似乎是自动表现出来的，不需特殊的注意和纠正;注意范围扩大，动觉记忆更加稳定和清晰，肌肉对动作的控制作用增强。对运动技能进行完整的评价，如技能稳定性、动作灵活性、协调性程度等。该阶段学生的各动作环节与各种动作在时间和空间上彼此协调起来，构成一个连贯、稳定的动作系统。

（二）“会期”体育教师的教学诱导

教师利用第二信号系统（即语言文字系统）提炼重点，提示缺点，提供改进的细节;运用以整体练习为主的重复法，加大运动负荷;进一步巩固和提高运动技能，找到改造局部动作的方法;使学生能在各种变化复杂的条件下灵活自如地运用技能;可适当采用竞赛法。学生在教师的诱导下，分别完成个别动作，并强化“想”动作与“练”动作的结合，加强举一反三的迁移能力（表3）。

（三）與“常赛”环节的结合

教师要注意竞赛的合理组织，正确运用竞赛规则，加强竞赛中的思想政治教育，进行课程思政，落实“立德树人”根本任务。例如，利用竞技体育明星为国争光的案例，强调爱国意识与自信心，法治意识与竞赛规则等，以促进学生对竞赛的理解。竞赛的内容要丰富、形式要多样、频率要常态。例如，个人与个人、小组与小组、班级与班级甚至学校与学校之间的比高、比快、比远、比反应、比质量、比作风等。这里不仅强调了“赛”，更加贯彻了“常”，且通过竞赛活动，检验运动技能掌握和运用的情况。

竞赛前，教师帮助学生树立“公平竞争”“想赢不怕输”的参赛心态，以集中注意力和缓解比赛带来的焦虑情绪等。教师为学生收集和整理针对赛中各种情境的心理调节预案，鼓励学生在竞赛中使用。竞赛结束，教师要进行讲评，并做好归因教育，旨在继续加强运动技能练习。奖励优胜者，以满足学生的好胜心理，同时鼓励未取得名次的学生，以调动其体育活动的热情。

参考文献：

[1]靳晓燕.学校体育必须做到“教会、勤练、常赛”[EB/OL].（2020-09-23） http：//www.moe.gov.cn/jyb_xwfb/s5147/202009/t20200923_489990.html.

[2]于素梅.从一体化谈“学、练、赛”及其应用[J].体育教学，2020，40（08）.

[3]刘淑慧.体育心理学[M].北京：高等教育出版社，2005.

[4]李文江，刘泽强.体育课堂教学实施“学、练、赛、评”一体化的问题与策略——从结构化教学的视角谈起[J].体育教学，2021，41（04）.

（首都体育学院  100191）