摘要：随着当今时代的快速发展，为了满足人们日益增长的生活质量需求和审美需求，越来越多的灯光艺术以不同的形式呈现出来，或者造型各异，或者复合了许多不同材料，带给人们耳目一新的感觉。而不同的灯光通过构思迥异的设计也会引起观赏者在情绪上的共鸣，不同材料的应用碰撞也会带给人们全新的视觉火花，因此灯光对人情绪上的影响及重要性也就变的有其可以讨论的空间。本文就灯光的创意设计以及对颜色的应用，在不同的应用下带给观赏者不同的心理感受及重要性进行讨论。

关键词：灯光设计;霓虹灯;综合材料;影响分析

一、灯光与人情绪的关系

灯光在人的日常生活中十分重要，不僅会对我们的生理产生作用，还会对我们的心理有所影响。

1、灯光色彩与人情绪的关系

灯光色彩主要是指每个灯光都会产生不同的颜色，由于灯光颜色的不同，人的情绪也会发生变化，所以对于其色彩的研究是有必要的，能够按照特定的目的去调节人的情绪。

灯光的色彩和人的情绪息息相关。经科学家的研究发现，不同的灯光色彩确实会对人生理方面的某种激素有影响，从而影响人的情绪。例如粉红色光对于情绪的安抚和放松具有一定的作用，粉红色灯光通过人的眼睛，传到大脑皮层，然后到下丘脑，通过松果体和垂体，刺激肾上腺，使肾上腺髓质分泌较少的肾上腺素，使人的生理可以放松，心脏的活动逐渐变缓，肌肉也得到放松，从而使人情绪有所缓和，感到放松。相反，橙色却和粉红色完全相反的作用，在长时间的使用它之后，会给人一种压迫的感觉，使人的情绪十分压抑。红色灯光的环境下，人的血压升高脉搏跳动会变得更加快速，情绪也会处在亢奋状态，长时间处于红色灯光背景下会使人疲惫。反之，蓝色灯光背景下人的血压会降低，脉搏跳动也会变得舒缓。情绪也会变得放松，在长时间的蓝色灯光环境下，人的状态会逐渐松弛从而产生困意。而且灯光的颜色也会影响人对时间长短的判断。例如红色灯光会让人觉得时间变长。蓝色灯光会让人觉得时间变短。

2、灯光强度与人情绪的关系

不仅灯光色彩与人情绪有关，灯光的强度在某种程度上也和人的情绪密不可分。医学研究表明，人脑的视觉系统会将外界光环境的明暗信息传递到松果体，而该物质将会影响褪黑激素的分泌，而褪黑素分泌量的多少会影响热的生物节律，从而会使人的情绪产生较大波动。研究发现，绿色的光将会对黑色素的合成有着明显的抑制作用，而红色的光的起到的抑制作用最弱。

在1994年《生物精神病理学》的文章中指出，在人起床前的90分钟内逐渐增加枕边灯光的强度一直待250lx，会让人起床时有一种轻松的感觉，从而情绪有所缓解。在研究报告中指出说在美国的一部分人会表现出季节性情绪紊乱（SAD）又可以叫做冬日抑郁症的现象，这主要因为他们对日光的摄取量不足而引起体内荷尔蒙分泌产生变化，从而影响他们的生物节律，也正是如此最终成为了他们坏情绪的来源。根据哈佛医学就教育机构的研究，冬季房间的灯光的使用要适当的提高其光照强度，建议家庭照明从平均100lx提高至150-200lx，这样有利于SAD疾病的治疗。此外，还要适当调节室内灯光的冷暖色度，也就是我们常说的颜色。

二、灯光的影响与重要性

1、影响色彩变化的分类

通常来说灯光包含了灯光的色彩即冷暖、距离感、重量感、膨胀和收缩、软硬。这些都是具有不同的特点，也正是由于这几个方面的不同，才使得人对灯光的感觉不同，从而产生不同的情绪。

色彩的冷暖不同于人对外界温度的感知，而是人对色彩在心理上的一种印象和想象，人类对色彩冷暖的定义主要依赖于自己的想象，与自己的生活或者内心感受联系在一起。由于这一点的特殊性，灯光对于人们就变得格外重要。色彩的冷暖不同，距离感不同，使人感到不同的进退程度，比如凹凸远近，从而对情绪的影响力度也不同。色彩的重量感很大程度上受到明度和纯度的影响。甚至色彩软硬程度也不同，它取于明度和纯度，而这一系列的细微变化都会牵动人们的判断，它会使人心情开朗、放松、兴奋，亦会使人抑郁、疲惫与低落，而人的情绪又对人们的生活格外重要，所以我们如何正确利用不同程度的灯光。

2、灯光强度对不同应用下产生的影响

由于光照强度会对人的褪色黑素有所影响，而褪黑色素会影响人的生物节律，对人生理产生影响，从而影响到人的情绪。日本学者（登仓寻宝）用强度为50lx的白炽灯和强度为1000lx的红、绿、蓝三种荧光灯在人进入睡眠浅进行照明，研究发现白炽灯和红色荧光灯对褪黑激素的抑制作用比较小，所以这样的光更适合人们休息。我们都知道褪黑激素有利于人们的睡眠，睡眠质量直接影响人们白天的情绪重要因素。研究还表明，在黑暗环境中，视觉和心理满意度随着光线强度的降低而降低。所以光的强度也会影响人们对周围环境的感知，女人比男人对环境更敏感。如果光照环境强度高，女性的负面情绪会减少，而男性的负面情绪会增加。研究还表明，在长期沉重的精神负担之后，在低颜色、低温的光源下休息可以放松身体，促进积极的情绪恢复。

所以说光照强度的不同应用也变得格外重要，在不同环境中需要设置不同的灯光强度，根据工作性质或者生活性质的不同来设置不同的强度是十分有必要的。

三、正确运用灯光，调节情绪的方案设计

1、灯光艺术在室内设计中的应用

室内光源主要有两种：自然光照和人工光照。自然光照是不可控也无法改变的。所以人们只能通过对人工照明的设计从而满足实用需求和应用心理。人工光照按亮度比例5：3：1分为三大类：即中式光照、辅助式光照和普照式光照。这三种光照缺一不可且交互作用在室内设计中，给使用者以最接近自然光照的体验，从而不会给人带来压迫感、不自然感。

色彩专家指出类红色、黄色、橙色这样的暖色会传递给人温暖、阳光的情绪。所以在居室的设计中，由于需要给人营造一种休闲且轻松的环境，所以通常会采用暖色的设计，相对明亮的灯光设计在照射到房间中会营造一种明朗的气氛，能够使人感到放松，心情愉悦;而蓝色或者深蓝色等低明度的灯光设计会营造一种阴郁的氛围，会使人的情绪比较低落，不适用于家庭居室的灯光设计。

此外，在照明和照明方式上还要做出合理的选择，提倡充分利用自然光，能给人一种愉悦的心情。在办公环境与病房的设计中，通常会采用一种冷色调，让人能注意力集中，从而忘记时间的长短，达到良好的心理治愈;而酒吧的灯管设计一般是绚丽多彩的，吧台以暖色系为主，而更多还是以冷色系为主，给人一种神秘的色彩。

2、灯光艺术在舞台表现中的应用

灯光艺术对于舞台表现中所呈现出来的效果是至关重要的。一个完整的舞台离不开灯光设计。舞台灯光的作用是輔助舞台呈现出更生动的内容，凸出强调舞台的艺术感。增强演员的表现力最终达到渲染舞台氛围调动观众情绪的作用。而灯光艺术的色调又是灯光设计中的重要一环。在舞台灯光设计中，灯光色彩的明度和亮度都需要结合舞台表现内容，通过渲染演员的感情再将这份感情传递给观众，令观众共情。在舞台灯光设计中，灯光色彩搭配越和谐，色调越均匀，在视觉上带给观众的冲击感就越强。相反，色彩搭配不协调，色调复杂没有规律，在视觉上带给观众的冲击感就越小。

在舞台灯光中，白色灯光最为常见。在白色灯光的背景下，演员的动作神态都可以得到充分展示。除了最常见的白色灯光外，灰色带给观众安静感、黑色带给观众肃穆感、红色给观众喜悦感、蓝色给观众忧郁深沉感。而且在舞台灯光中，不同的颜色也会代表特定的意象。如红色代表激情、黄色代表希望、绿色代表生机。这些都是灯光色彩所带给体验者不同的感受从而传递给体验者不同的情绪。

在舞台灯光的运用中还要把握灯光的照射方向与不同色彩灯光搭配的比例。通过不同角度，不同程度，不同组合方式的灯光将演员的轮廓、神态突出描绘，能够让观众观看得更清晰，也使观众全面地接收到舞台上演员的情绪。如在表达阴郁深沉主题时，可以使用冷色调光结合定点光源，在延长舞台深度的同时用定点光强调舞台静态从而向观众传递凝重的情绪。在表达欢乐主题时，可以使用暖色调光结合面光、头顶排灯将光变换得更加具有活力感，从而调动观众兴致情趣。

3、灯光艺术在景观园林中的运用

灯光艺术对于夜晚室外景观是重中之重。巧妙地运用灯光艺术不但可以为室外景观增添姿色，更能让观赏景观的人们有更好的视觉体验，让观赏者在欣赏美景的同时达到触景生情的目的。

景观园林的灯光设计要以人为本即使景为人服务。在不破坏景观整体性和谐性的同时，给室外环境带来与白天截然不同的观赏特点。在按照《城市夜景照明设计规范》JGJ/T163-2008要求的前提下，利用不同色彩的光影打造出美丽的夜晚景色。

在景观园林的灯光设计中，要结合自然环境，充分结合景观特点，将园林景观更好地诠释出来。例如中式园林可以结合暖色光向人们传递出静谧、祥和的感觉。在幽深的小路处可以设置地面点光源从而达到曲径通幽处的效果。建筑可以结合附着在建筑表面的条形光源将建筑轮廓更好地展示出来。政府建筑通常以大面积的地面光源从下而上照射建筑，给人传递出庄严、巍峨的感觉。而古建筑可以运用彩色光源给人传递出建筑的古典美。对于水景的灯光设计可以结合水面的景色打造出水的流动性，将水景的温柔充分传递给观赏者。

五、结论

本文通过探究灯光和人的关系以及对人的影响，使我们可以简单了解到不同的灯光色彩和灯光强度对人正面情绪和负面情绪的影响是不同的，因此在关于各类空间设计中，每一处灯光的应用都要根据空间的性质对其进行灯光设计，因为这会直接影响到处这个空间人的情绪，这样才能使灯光的使用锦上添花，发挥其最大作用。而灯光艺术也可以作为一种载体传递更多的信息可能性，进行宣传创造来辅助其他产能创造更多价值，而这也将是未来灯光艺术与商业结合的一条可探求的道路。

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作者简介：卞鑫童（1997-）女，汉族，黑龙江省哈尔滨市人，大连外国语大学视觉传达设计专业研究生。