邱春艳 黄军

摘 要：运用文献资料、录像分析、对比分析等方法，以里约奥运会中国男子柔道-90公斤级选手程训钊及本级别前三名选手的技战术为研究对象，对他们在场上所运用的技术和战术进行分析研究。 通过分析比较希望掌握我国男子柔道与世界顶尖选手的技战术差距和现在男子柔道的发展趋势。发现我国选手，在力量上不如格鲁吉亚选手，防守能力上不如韩国选手，技术细腻程度上较日本选手稍差些，但是综合能力比较全面。在战术方面，战术运用较好的是日本及韩国选手，我国选手与国外选手相比，战术意识、临场的战术变化安排较合理。

关键词：第31届奥运会;男子柔道;技战术

中图分类号：G886.9  文献标识码：A  文章编号：1009-9840（2020）05-0035-05

Abstract：Based on the methods of documentary data， video analysis and comparative analysis， this paper studied the Chinese men's judo at the Rio Olympic Games in China （-90 kg） and the top three judo players of this level. By analyzing and studying the techniques and tactics used by them in the field， the author hopes to find out the technical and tactical gap between Chinese men's judo and the world's top players， and the development trend of the sport. It is found that Cheng is not as strong as the Georgian player， his defensive ability is not as good as the Korean player， and his technical sophistication is a little lower than that of the Japanese player， but his comprehensive ability is more comprehensive. In terms of tactics， the better use of tactics is made by Japanese and Korean players. Compared with foreign players， Chinas tactical awareness and on-field tactical change arrangement are more reasonable.

Key words： 31st Olympic Games; men's judo; skills and tactics

柔道是一項具有一百多年历史的体育运动，它正为许多国家和不同人种的人们问津，柔道的国际化已成为发展趋势。随着时间的推移，在2008年北京奥运会上，我国女子柔道队发挥出色，一举拿下了3枚金牌和1枚铜牌，如此优异的成绩也让中国女子柔道的风头盖过了日本，大有成为国际柔道新霸主的趋势。但是男子柔道一直是我国的弱项，最好成绩是1996年亚特兰大奥运会第五名。2010年新规则的实施对我国柔道的整体水平造成了一定影响，我国柔道的竞技水平也逐渐呈现出下滑的趋势，有着辉煌战绩的中国女子柔道也面临着严峻的挑战和考验。出现这一问题的主要原因在于：随着柔道竞技规则的修改，各类柔道技术的地位发生了一定改变，传统柔道技术的地位再次得到提高，也让柔道运动员在比赛中对于技战术的运用情况有了一定的改变，对于我国柔道运动员来说也是如此，尤其是对运动员擅长运用的技术影响要更大一些。在世界最高水平的奥运会上选手们比拼的不止是技战术还包括体能、心理和智能等在内的综合竞技能力。所以说要想在一场比赛中取得胜利以上几点都必不可少。在这几点中技术和战术是关键之一。特别是里约奥运会上男子柔道7枚金牌归属5支队伍，只有俄罗斯和日本各获得2枚金牌。这是男子柔道在奥运会比赛中从未有过的“平均”。综观全局，从本届奥运会来看奖牌分布广泛，彻底打破了亚洲垄断的格局，已经形成美洲、欧洲、亚洲三足鼎立的局面，表明男子柔道的发展已经越来越国际化。而我国在奥运会的最好成绩是1996年亚特兰大奥运会的并列第五名，本次奥运会是我国男子柔道历史上突破性地获得1枚铜牌， 但是和柔道强国还是有一定差距。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以第31届奥运会男子柔道-90公斤级前三名选手的技术战术为研究对象。

1.2 研究方法

本文运用了专家访谈法、录像分析法、对比分析法、数理统计法等方法。

2 结果与分析

2.1 -90公斤级前三名选手技术运用特点对比分析

2.1.1 前三名选手总体情况分析

2016年8月11日 里约奥运会男子柔道-90公斤级铜牌赛在卡里奥卡体育馆2号馆举行，最终中国选手程训钊战胜蒙古选手勒克哈古瓦苏伦，获得1枚铜牌。这是中国男子柔道在奥运会上收获的首枚奖牌。日本名将贝克摩周摘金，格鲁吉亚选手利帕尔特里亚尼夺银，获得铜牌的还有韩国选手郭东汉。本文对本级别前三名选手参加的20场比赛进行数据统计，发现在男子柔道中-90公斤级是比较难打的级别，在这个级别中对运动员的要求更高，它不但要有小级别的灵活，还要有大级别的力量，它是集速度、力量、灵活性为一体的。本文对本级别前三名的运动员的总体情况进行了统计（见表1）。

本次比赛冠军得主来自日本的美日混血儿贝克摩周就在比赛中充分展现了自己过人的技术和力量。1994年的小将贝克摩周世界排名第二，右架为主，站姿比较低，把位比较灵活，主要得意技以大内刈为主，技术比较全面，技术特点爆发力连贯性好，突然性强，技术细腻。从表1就可以看出，在5场比赛中，他有3场一本获胜，都没打满全场，而且技术得分率高，可以充分体现出他技术的突然性和动作的爆发力。银牌选手格鲁吉亚的瓦尔拉姆-里帕尔特里安妮以往最好成绩是2010年世锦赛-90公斤级第五名。他的风格与贝克摩周就完全不同。他力量较大，右架站姿，抢手习惯于先抢右手上手。技术动作比较单一，但是时机掌握得好，投技接寝技比较连贯。从技术的使用次数（表2）就可以看出他进攻频率快，技术得分率较高。获得并列第三的韩国选手郭东延是4人里面唯一的左架运动员，得意技以左边背负投为主，技术比较单一。我国选手程训钊作为世界排名第24位的选手，几乎是这个级别中参赛选手里排名世界最低的，技术特点是右架，把位控制较好，得意技以大外刈为主，技术爆发力和突然性较高。这4位选手都是亚洲选手，技术风格各有不同。

2.1.2 贝克摩周技术运用特点分析

-90公斤级的冠军得主是来自日本的22岁小将贝克摩周，世界排名第二，2015年世锦赛铜牌得主。贝克摩周身高178厘米，是4个人中最矮的一个。右架站姿，他的站姿与其他日本选手有所不同，站姿比较低类似于欧美选手，把位的抓握也与亚洲选手有所不同，属于欧美的搂抱式抓握。他的摔法是欧美与亚洲的结合体。技术特点，继承了日本选手一贯的技术细腻，能力比较综合，把位控制好，绝招以大内刈为主技术的连贯性高，寝技较好，技术的突然性爆发力强得分率较高。在半决赛与中国选手的比赛数据统计中可以看出（表1）在3分40秒的比赛中，连续进攻15次，运用了6种技术，最后是以投技衔接固技赢得比赛，从这可以看出日本选手技术进攻能力和技术的衔接能力比较强。从表1可以看出贝克摩周在每一场中进攻次数都较多，5场比赛中有4场以一本获胜，得分技术比较全面。在5场比赛中被处罚有4次，1/8比赛和半决赛是受到处罚后发起进攻，决赛是得分后防守受到处罚，可以看出在比赛中进攻和防守的时机掌握比较清晰。

2.1.3 里帕尔特里安妮技术运用特点分析

-90公斤级的亚军得主是来自格鲁吉亚的瓦尔拉姆-里帕尔特里安妮。世界排名第五，近三届世锦赛收获1银2铜。瓦尔拉姆-里帕尔特里安妮在比赛时右站架，自然体站姿，把位比较固定。技术特点进攻能力好，把上控制占优势，技术威胁性强，并且是同一种技术进攻次数相对较多，质量高。在5场比赛中有3场都是以“一本”取胜（见表2）。特別是在半决赛中一共使用了4次技术有2次得“技有”分值，这4次技术都是使用的内股。从这可以看出技术质量很高。力量较大，在半决赛对战韩国选手中使用的2次得分技术内股都是以力量取胜。在决赛与日本选手的比赛中（见表2），在2分42秒输掉一个“有效”得分后，不断进攻，虽然赢得两个消极处罚但是未能赢得比赛。总的来说，格鲁吉亚选手是个进攻型选手，力量在4人中比较突出。

2.1.4 郭东延技术运用特点分析

韩国选手郭东延依然继承亚洲风格，把位不固定，抢手移动瞬间运用技术，真假技术相结合，技术连贯性好。他在比赛中的站架是左架，站姿自然体，把位固定，防守能力强，综合能力高。这位选手也属于防守型运动员，从他的5场比赛来看受处罚和赢处罚是最多的，5场比赛都是在受到处罚后再进攻，可见这是一名防守反攻型运动员。技术动作比较单一，得分技术主要以背负投为主。特别是在1/4比赛中（见表3），整场没有得分，进攻次数只有4次，并且只用了背负投一种技术，是通过对手的处罚赢得比赛。

2.1.5 程训钊技术运用特点分析

男子-90公斤级高手云集，近三届世锦赛奖牌获得者基本悉数到场。中国队派出的是程训钊，他被分在第二小组，首轮轮空后，第二轮遭遇同样首轮轮空的希腊选手伊利亚迪斯，后者是2014年世锦赛冠军、2013年世锦赛和2012年伦敦奥运会铜牌得主，结果程训钊表现出色，在比赛到4分17秒的时候以大外刈技术获得“一本”得分，爆冷击败对手晋级。在1/8决赛中，程训钊迎战2014年世锦赛亚军、现世界排名第3的匈牙利选手托什，也是使用同样技术以一本获胜，他继续稳定发挥，力克对手晋级8强。1/4决赛，程训钊的对手是现世界排名第4的瑞典选手尼曼，在场上占据主动依然是程训钊，最终他再一次获胜晋级4强。3场比赛都是以一本技术获胜并且都是使用统一技术大外刈（见表4）。在半决赛中，他面对的是世界排名第一，2015年世锦赛铜牌得主、日本选手贝克摩周，后者实力和经验更胜一筹，在整场比赛中对手进攻15次运用了6种技术（见表1），我国选手进攻只有5次，整场比赛中都在被动防守，实力还是略逊一筹，结果程训钊遗憾告负，未能晋级决赛。在铜牌争夺战中，他遭遇了从复活赛获胜的蒙古选手勒克哈古瓦苏伦，程训钊在比赛中没有手软，力克对手，收获铜牌，这是中国男子柔道选手在奥运会上获得的首枚奖牌。在5场比赛中可以看出程训钊右架站姿，把位以大领和低手为主。抢手时先抢左手低手控制对手，再抢右手大领，把位控制比较好。技术细腻，技术突然性爆发性较高，在前三场比赛中都是以大外刈一本获胜。不足之处是技术比较单调，技术多变性不够，寝技较薄弱。

3.1.6 前三名选手技术应用特点对比分析

综合对本级别前三名选手20场比赛的技术应用类型统计发现，日本选手是4名选手中技术最全面的，在投技中的手技使用率是20% ，足技使用率是27%，腰技使用率是14%，从中可以看出日本选手投技技术比较全面。在寝技使用率上固技使用率为20%，在4名选手中最高。格鲁吉亚选手技术比较单一，只有投技的足技使用率40%是技术应用类型中最高的，从表2也可以看出他主要的得分技术是内股，寝技比较薄弱，使用率较低。韩国及中国选手的情况基本与格鲁吉亚选手相似，都是投技使用率较高，韩国选手手技使用率为37%，中国选手的足技使用率为33%。从此可以看出两位选手动作比较单一，得意技比较突出，寝技比较薄弱。

2.2 -90公斤级前三名选手战术运用特点对比分析

战术运用得是否恰当，也直接影响到比赛的结果，特别是在实力均等的情况下。冠军获得者日本选手贝克摩周在本次比赛决赛中运用的战术就可圈可点（见表1）。在决赛对格鲁吉亚选手的比赛中两人在实力相当的情况下，贝克摩周首先通过主动进攻在比赛刚开始两分多钟时，通过背负投技术处罚获得一个“有效”的得分。得分后依然以进攻为主，其实他的這个进攻是以攻代防，在比赛进行到还剩一分多钟时受到一个处罚。这时比赛还剩1分08秒了，在这不到两分钟的时间里贝克摩周进入了防守状态，虽然在比赛还剩6秒的时候由于消极防守受到一个处罚，但是最终赢得了比赛。在1/8和半决赛中，先受到消极处罚后主动进攻，赢得了比赛。在整个比赛中日本选手战术思路比较清晰，战术运用合理。

亚军得主是来自格鲁吉亚的瓦尔拉姆-里帕尔特里安妮，他是进攻性选手，在4人当中力量最大，主要得分技术是内股。在半决赛与韩国选手的比赛中（见表2），整场比赛主动进攻运用了4次内股，两次得技有分值得分率很高。在与日本选手的决赛中虽然刚开始输掉一个有效的得分，但是输分后积极进攻敢打敢拼，赢得两个处罚，虽然输掉比赛但是虽败犹荣。格鲁吉亚选手的战术以进攻为主。

韩国选手郭东延的每一场运用的战术都非常到位，特别是在得分后的防守过程中，通过很好地把位控制没有一丝消极防守的感觉，所以说看他比赛是一种享受。在4人当中他是赢处罚最多，输处罚也最多的选手，他很好地利用了规则和自己的防守能力赢得了比赛。特别是在1/4比赛对阿塞拜疆的选手（见表3）没有得分而是通过4次处罚赢得比赛，其中两次是相互不进攻，两次是对手把位抓握不到位。其他4场比赛也是处罚比较多。所以说韩国选手是运用规则打战术比较成功的选手。

与这些运动员相比，我国选手程训钊在比赛战术运用上有优势也有不足。在5场比赛中受到3次处罚，而且有2次还是双方同时受到处罚（见表4）。在整个比赛中进攻比较积极，把位带动较多。进攻和防守同时兼备。特别是在争三的比赛中对阵蒙古的选手在比赛开始双方都不进攻同时受到处罚后，在对手使用背负投的过程中防守反攻获得了“有效”的得分，这时比赛还剩2分18秒，在剩下的时间里程训钊充分利用了把位上的优势通过带动来化解对手的进攻，虽然在比赛还剩2秒钟的时候受到一次消极处罚，但是赢得了这场比赛，为中国男子柔道获得了宝贵的银牌。所以说战术的运用和战术的临场变化是息息相关的。

3 结论与建议

3.1 结论

3.1.1 在技术方面4名选手都各有所长，日本选手技术比较全面，其他选手得分技术都有一些单调。得意技很突出，配合技术过少。我国选手在力量上不如格鲁吉亚选手，防守能力上不如韩国选手，技术细腻程度上较日本选手稍差些，但是综合能力比较全面。

3.1.2 在战术方面，战术运用较好的是日本及韩国选手，我国选手与国外选手相比，战术意识、临场的战术变化安排比较合理。

3.1.3 总的对比来看，在技术和战术方面，我国运动员与其他3位选手相比能力各有所长。寝技相对于日本选手来说较差，力量不如格鲁吉亚选手，战术临场变化应多向韩国及日本选手学习。

3.2 建议

3.2.1 在训练上要引进来，走出去。引进世界知名教练进行训练指导，多到柔道强国训练学习，取其长，避其短。

3.2.2 在技术训练中，多参加国际性比赛，以赛代练，去适应不同风格的摔法。多进行模拟训练，特别是对西方运动员的低姿态，要有针对性地进行进攻和防守反攻训练。在寝技技术的运用上，要加强对自身运用寝技技术的意识训练和寝技的技能训练，通过充分挖掘寝技的技术特点，并且与投技以及其他技术进行结合，形成属于自己的得意技，从而提升在比赛中获胜的概率。

3.2.3 在战术上，要对战术的指导思想有全面的了解和深入认识，这样才能在训练和比赛中运用自如。根据不同对手和自身所具备的条件来制定战术，培养不同的战术风格和顽强的作战作风。教练员还应该根据当前柔道形势的发展和规则的改变，不断丰富自己的战术训练方法。

3.2.4 我国柔道运动员要针对选手特点，对其技术动作进行分析，掌握各种柔道技术动作的发展趋势，为获得更优异的成绩努力。

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