“打练结合”理念下学校武术教学的实施

2020-11-24李艳沈阳建筑大学体育部

灌篮 2020年11期

李艳沈阳建筑大学体育部

现阶段，我国多数学校在开展武术教学活动时，采用的仍然是“基本功+套路”的教学内容体系。然而，笔者在开展武术教学活动的过程中，通过与学生沟通交流却发现，多数学生之所以喜欢武术运动，一方面是受“中国功夫”的影响，被“中国功夫”的魅力所折服；另一方面则是出于防身自卫的需求，希望能够通过武术学习掌握一项防身技能。但是，当前学校所开展的以“基本功+套路”为主的武术教学活动，显然无法满足学生上述武术学习需求，以至于很多学生虽然非常喜欢武术运动，但始终却对武术课提不起兴趣。针对这种情况，笔者尝试采用“打练结合”的方式，将武术教学与学生的武术学习需求衔接起来，激发学生的武术学习动机，为学校武术教学活动的开展提供参考。

一、“打练结合”武术教学理念的基本内涵及实施价值

要遵循“打练结合”理念开展武术教学活动，首先必须要清楚“打练结合”武术教学理念的基本内涵。“打练结合”实际上是针对传统学校武术教学中，以套路教学为主，只重视套路练习，却忽略武术技击性的现象而提出的一个概念。“练”实际上指的就是套路练习，“打”指的就是武术的技击性，也可以说是武术防身自卫的实用价值。“打练结合”指的就是将武术基本功练习、套路练习和组合对抗练习有机结合起来，重视武术技击属性，凸显学生对抗能力训练和培养的一种武术教学思路。“打练结合”理念在学校武术教学中的应用，主要具有如下几方面价值：

首先，有助于学生武术学习需求的满足和武术学习动机的激发。遵循“打练结合”理念开展学校武术教学时，相较于以往以套路学练为主的教学内容会增加很多对抗性的对练活动，让学生的武术学习能够“学以致用”，同时发展学生的防身制敌意识。这样一来，通过“打练结合”就将武术教学实际与学生的武术学习需求有效的衔接了起来，改善了以往武术教学中教学实际与学生学习需求脱节的问题，满足了学生的武术学习需求，极大的提高了学生的武术学习兴趣。

其次，有助于学生武术技能的学习与提高。“打练结合”理念符合武术技能学习与发展的一般规律。这是因为，武术的本质是在人类历史发展进程中形成的一种用于克敌制胜的攻防技术，技能的学习与掌握必须要立足于实践才能够完成。而基于“打练结合”理念开展的各种攻防练习，各种对练与拆招，无疑为学生武术技能的掌握提供了实践土壤，学生能够在攻防练习中检验所学武术动作是否规范、是否准确，能够通过各种对练与拆招，加深对武术动作的理解与记忆。由此可知，遵循“打练结合”理念开展学校武术教学，对于学生武术技能的学习和武术运动水平的提高大有裨益。

最后，有助于学生意志品质的培养。遵循“打练结合”理念开展的武术教学活动，不再是简单的基本功和套路练习，同时还融合了攻防练习，通过攻防练习能够让学生切身体会武术攻防过程中蕴含的精神，培养学生的意志品质。例如：在对练、拆招过程中，学生必须保持精神的高度集中，并且仔细观察对手任何一个细微的动作变化，甚至是眼神变化、表情变化等等，同时保持耐心，平心静气的去寻找对手暴露出的破绽，并作出迅速精确的应对。在这个过程中，细心、耐心、用心都是关键，通过这样的练习学生会变得更沉稳、更果断。所以，遵循“打练结合”理念开展学校武术教学，还能够锻炼和培养学生的意志品质。

二、“打练结合”教学理念下学校武术教学的实施要点

综合上文分析可知，遵循“打练结合”理念开展学校武术教学，是满足学生武术学习需求、发展学生武术运动技能、培养学生良好意志品质的有效途径。那么，在遵循“打练结合”理念开展学习武术教学活动时，应注意哪些问题？以下笔者就结合自身武术教学经验总结了如下两点：

首先，遵循“打练结合”理念开展武术教学，要重视循序渐进的基本教学规律。“打练结合”理念下的武术教学活动，虽然因为攻防练习的融入，给课堂注入了活力。但教师一定要注意，不能因此就盲目开展攻防练习，盲目组织学生进行对练。而是应该按照“循序渐进”的基本教学规律，扎实做好基本功练习，然后再在此基础之上，按照由易到难的顺序逐步开展攻防练习，例如：在学生扎实掌握了单练套路的基础上，再组织学生进行对练，能让学生进一步明白动作的攻防含义和实战用法。但是如果违反了这个顺序，学生单练套路还没掌握的情况下就盲目组织对练，不但无法取得预期效果，甚至还可能引发运动损伤事故，甚至是造成教学时间的无谓浪费。

其次，遵循“打练结合”理念开展武术教学，要重视安全教育，确保教学安全。武术的技击属性，要求以“全力、全速”去重击对方，但是如果在教学中也使用这样的标准，无疑很容易引发运动伤害事故。考虑到这一点，在遵循“打练结合”开展武术教学时，应禁止重击，并且在避免重力性击打的同时，注意加强安全教育，培养学生的安全意识，并掌握基本的安全知识和自我保护技能。