牛润科

因为养老是个哲学活儿，你养好了是柳岸花明又一春，養不好就破罐破摔，所以我的明智养老是恍然大悟享晚年。

想不通就放一放再想

老张头是我最要好的朋友，只要是他家有事，我都是第一个把温暖送到家。可有一回在我做手术住院期间，其他老伙计都来看我了，就他没来。为此，我怎么也想不通。

“他咋会是这样的人呢？”我躺在床上唠叨着睡着了。没想到我一觉醒来再去想时，不禁自嘲道：“我咋会这么小心眼呢？也许人家就根本不知道我做手术。”于是，眼一亮，心一畅，我就想通了。之后，每当我遇到想不通的事情，我就美美地睡上一觉，醒来时，不是把觉前不痛的人和事全忘了，就是突然想通了。随之，我的心情就变好了，无论做啥事都有了心劲儿，朋友也多了，当然，我的身体就不会出问题了。没想到这一举多得，竟然让我渐渐地变成个有温度的阳光老人。

紧接着，想不通就放一放再想，又为我打开了乐活养老的另一扇窗。记得有一阵子，我见别人打台球，就去凑热闹，结果因为自己既对台球不感兴趣，又缺少这方面的天赋，常常成了大伙的笑料。对此，我没有去生气，而是冷静下来，重新去寻找适合自己的爱好。当我乐不可支、兴趣满满地沉浸在根雕、骑行、养花种菜的过程中时，我不但玩得很有成就感，而且还找回久违的自兴。让我过得很开心。

人老了想不通就放一放再想的一招鲜，在养老十年来，既让我解开了一道又一道的难题;又让我跨过了一个又一个的沟沟坎坎。最重要的是让我在平衡心态中永保一个好心情。真是受益匪浅呀！

人老了就得天真烂漫过

退休后，家人叫我老顽童，外人看我玩天真。

不瞒你说，在平时，热情开朗的我，对啥都感兴趣，比如说种花时我就香的像朵花，跳舞时就美的像支舞。我经常能和小鸟对歌、与草儿起舞。特别是观鱼儿游时能着了迷。用女儿的话来说：“即使面对秋后的荒野，我那充满诗情画意的老爸，也能写出一首抒情诗。”

那是退休后的第二年，我在生活区对面的山坡上开挖出块地来，辛辛苦苦地种了一年的土豆收获后，就乐颠颠地送给左右邻居，然后像摸了个大奖似地回家向孩子们报喜：“哈哈，我把我种的土豆全送人了！”对于我的所做所为，孩子们不能理解，因为他们为我山上山下地跑，担心了一年。再说，现在谁家还稀罕那几斤破土豆呢？可我并不那样想，反而乐得像个爆开的石榴似地对他们讲：“明告诉你们吧！从一开始我就觉得我不是在种土豆，而是在种小乐，收大乐;送小乐，收大大乐呀！”孩子们一愣，都被我的快乐秘诀给折服了。

退休十年来，我的养老经历证明，这人老了，就不能活的太精明、太老成、太成熟，因为太精明、太老成、太成熟了就爱较真，认死理，结果会把人生最后一程的快乐和幸福拒此门外，进而成了自讨苦吃的牺牲品。当我们活到童心如镜时，我们所面对的人和事就不会是那么的复杂了;当我们一转脸把什么都当成玩时，我们就会把所有不高兴的事和人统统地忘掉，那么当下我们就会过得开心的不得了。到此，我们最想要的的长寿不就水到渠成了吗？这就叫：人老了就得天真烂漫过。老朋友们，不信你们也试试看！

编辑：若愚 woxingzhai123@163.com