【摘要】本文论述提高初中体育教学有效性的策略，提出教师及学生在思想上高度重视体育，教师改变课堂教学方式以激发学生学习的主动性、创造性，以及教师通过切合实际的体育游戏比赛展开教学等建议。

【关键词】初中体育 教学效果 途径

【中图分类号】G  【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2019）09A-0146-02

随着教育改革的不断推进，近年来教育成果不断呈现，德育、智育、美育都取得了不错的成绩，但体育教学效果不显著。学生的体力、免疫力逐年下降，学生易肥胖、易疲劳、易生病的亚健康状态一直困扰着广大家长和教师。笔者认为要使青少年健康、充满活力，必须要从思想上高度重视体育课堂，改变以往的教学方式，努力提升体育教学效果。

一、思想上要高度重视体育课堂

俄国著名的唯物主义哲学家和政论家、文艺评论家皮萨列夫曾说：“思想上的错误会引起语言上的错误，言论上的错误会引起行动上的错误。”所以，我们无论做什么事，首先要端正我们的思想，在思想上重视起来。在体育课堂教学中也一样，我们首先应当树立正确的课堂教学及课堂学习思想，并牢牢把这些思想摆在第一位，用这些思想来引领我们的课堂学习，这样我们的课堂才会高效。

（一）教师要高度重视，用正确的思想引领体育课堂教学

现在不少中学体育教师思想不重视，上体育课敷衍了事，认为体育课就是“放牛”课。这些教师上课时就是让学生集合、慢跑两圈后，让学生自由活动，一节课下来学生不仅没掌握专项技术要领，训练强度和密度也没达到要求。所以，要想提升体育课堂教学效果，体育教师首先要重视体育课堂，用正确的思想来引领我们的课堂。

体育教师不能认为上体育课就是上“放牛”课，不应直接丢给学生一个球、示范一次动作要领就直接給学生自主发挥来敷衍一节课。教师一定要高度重视每一节课。首先，教师要严格按照课程标准要求、教材要求、学情特点以及场地器材等情况合理安排好一节课，制订相应的教学目标。其次，教师要提高讲解、示范的质量，力求每次讲解和示范都能够准确、高效。再次，教师要采用合适的训练方法，力求每节课的训练强度和密度都符合教学目标。最后，教师要在学生训练的过程中，通过小组合作，让接受能力强的组长带领组员进行练习，组内组员相互帮助，组与组之间竞争来提高训练效率。只有教师思想正确了、重视了，才能更好地开展课堂教学，提升教学效果。

例如，在教学《双手头上向前投掷实心球》这一内容时，笔者在课前就对本节课的学习目标进行了精心设计。首先，笔者根据教材、学情及场地认真设计教学目标，把认知目标确立为了解和学习双手头上向前投掷实心球，建立双手头上向前投掷实心球的技术要领;把技能目标确立为发展学生上下肢、腰腹、肩部、背部力量和身体协调能力，增强学生体质，并通过丢沙包游戏辅助教学，培养学生参与体育活动的兴趣;把情感目标确立为通过教学培养学生的组织性、纪律性和积极参与性，发展合作、竞争的能力。本节课目标的设立，不再存在“放牛”式思想，不再有轻视体育课堂的思想。目标确立好后，笔者严格按照计划进行教学，整节课下来学生掌握了技术，训练强度、密度也达到了要求，课堂教学效果得到了提高。

（二）教师要引导学生重视体育课堂学习

要想有高效的体育课堂，除了教师要思想上重视，学生也必须得重视体育课堂。很多学生认为体育是“副科”，中考中占分少，不会对自己的成绩总分产生太大影响，因而从心底里抵触体育课堂。他们会趁着体育课上的自由活动时间回到教室去学习文化课，或是到阅览室去看书……对于学生的这些思想和行为，笔者一度很苦恼。但经过深思，笔者还是决定从转变学生的思想入手改变这一局面。首先，笔者通过设计各种体育游戏，让学生体验体育带给他们的成功与喜悦，转变他们认为上体育课就是苦和累的思想。其次，笔者引导学生树立“健康第一”的思想。课堂上，笔者用了很多名人名言帮学生树立健康观，如“身勤则强，逸则病”“有健康的身体才有健全的精神”“生命在于运动”等。最后，笔者引导学生树立“终身体育，健康一生”的思想。在教学中，笔者利用一些人身患疾病无法实现自己理想的案例告诫学生，良好的身体是保障。有了健康的体魄，才能提高学习的效率;有了健康的体魄，才能把自己所学的知识回馈给社会;有了健康的体魄，才能保障家庭的幸福、人生的幸福。

渐渐地，很多学生的体育思想意识得到了明显提高，不再投机取巧随意度过一节体育课，不再单单想着体育能考多少分，不再想着上一节体育课会耽误自己看多少书、攻克多少道题了，而是树立为了拥有健康的身体，积极参与体育课堂、终身积极参与体育锻炼的思想。现在每节体育课的教学效果都获得了提升，学生的身体素质也得到了明显提高，一个学期下来，基本上无人请病假。

二、课堂上要改变传统的教学方式

传统的体育教学，以教师讲授为主，教师在课堂中处于主体地位，教师的教决定学生的学，教学模式比较单一，学生的学法也比较单一。如果不改变传统的教学方式，学生很难集中注意力上好一节体育课，更不用说发展学生的主体性和创造性了。作为新时代的体育教师，我们要摒弃陈旧的教学模式，不断探究新的体育教学方式。

（一）激发学生的主动性、创造性

在体育教学中，教师只有不断激发学生的体育学习兴趣，才能让学生在体育锻炼中有出色表现，从而展现自己的光彩。只有激发学生学习的主动性才能让学生自主去探索、求知，进而开发自己的创造性思维，成为学习的主人，也才能提升学习的效果。这就要求体育教师改变传统教学方式，采用新颖的教学手段进行教学。

例如，在教学《立定跳远》时，笔者注重激发学生上课的兴趣，精心设计教学。笔者给这节课设定了一条主线，要学生发挥他们的自主性和创造性来学习，通过生动形象的“小青蛙”这一与跳远相关的动物贯穿教学。第一个环节：小青蛙快长大。这一环节，笔者通过谜语导入新课，引导学生尝试学小青蛙跳。通过这一设计激发学生的学习欲望。第二环节：小青蛙学本领。这一环节，笔者首先要学生学习小青蛙跳，散点队形，每人将瓶子放地上玩跳瓶子，不规定动作，可用各种姿势跳，然后几名学生自由组合，将瓶子放成各种图形跳，合作探索怎样才能跳得高、跳得远。探索完毕后，学生自主展示、点评，通过点评找出标准动作和技术要领，学生在“玩”中学练本领。第三个环节：小青蛙显本领。这一环节笔者主要通过教师示范和学生练习来突破教学重难点。笔者先示范，然后让学生学习小青蛙体验双臂摆动、屈膝向前跳，通过同样动作跳过由瓶子摆出来的一定宽度，让学生能向前、向上跳起，通过看、练、思掌握动作。一节课下来，95%以上的学生掌握了立定跳远的技术要领，学生不仅在轻松、愉快的课堂中学会了本领，还愉悦了身心，从心底爱上体育课堂。

（二）切合实际的体育游戏比赛教学

体育游戏比赛在体育课堂中，不仅能激发学生参与体育课堂的积极性，还能使学生乐在其中，让学生每人都能参与，对提升教学效果有着重要作用。

在进行《50米快速跑》的这一教学时，笔者改变传统的课堂教学模式，不再让学生在课堂上反复机械跑，而是将课堂改为以游戏比赛为主线。首先，笔者通过创设情境吸引学生参与课堂，然后给学生引入新颖的游戏，从而达到预期的效果。备课时，笔者了解到学生刚学习了四大名著之一《三国演义》，从而设想：如果将三国时期的人物和所发生的事件代入到课堂中，是不是可以激发学生的学习热情、提高学生学习的乐趣呢？笔者将设想变为现实。在课堂导入环节，笔者首先问学生：三国当中，你最欣赏的人物是谁？学生非常激动，纷纷作答，诸葛亮、赵云、曹操、司马懿……学生热情高涨。随后，笔者把全班学生分为三队，学生可根据自己喜欢的人物选择站队：以刘备为首的蜀国队、以曹操为首的魏国队以及以孙权为首的吴国队，两两进行50米快速跑竞赛，用时少的一队是胜方，可抢占对方一座城池。赛跑前，笔者让学生以小组为单位进行练习并思考：怎么样才能跑得快？跑的时候有哪些技术要领？为了能尽快进行游戏，学生很快掌握了快速跑的技术要领。本节课经过了分队，学生有了角色代入感，课堂气氛一下子就活跃起来，学生为了保护自己的家园和扩张自己的城池，踊跃参与，气氛热烈，尝试到了多变、新颖的训练方式，克服了每天机械训练的厌烦心理，教学效果显著。

三、教学实践效果显著

思想上的重视及改变教学方式的实践，使笔者执教的体育课堂得到了有效提高并获得喜人成效。

第一，学生体育中考成绩显著。笔者2017年执教的学生在体育中考中，92.6%成绩合格，46.7%成绩优秀，笔者也因此荣获钦州市教育教学一等奖。笔者在2018年担任九年级体育教师时，刚接手的学生的八年级期末体育整体成绩在钦州市钦北区20所中学中排第16名，经过笔者的带领，他们在2018年钦州市钦北区体育中考中成績进步明显，整体成绩提高至第2名。

第二，学生对体育课堂有着空前的热情和期待。以前学生体育课前懒洋洋地站树底下三三两两聊天等老师来上课，他们现在会在体育委员的带领下做好准备运动期待老师的到来，下课后还舍不得离开操场。

第三，学生的身体素质得到了明显的提高。在2017～2019年年间，笔者所任教过的6个班级，学生整体身体素质得到提高，学生肥胖现象为零，学生因病请假由原来的76例降为12例。

第四，也是笔者最骄傲的，在体育课堂上，学生体验到了体育运动所带来的新鲜与快乐、畅快与自由、成功与自信，在不知不觉中体会到了体育课堂的不可替代以及终身体育的重要性。

提升初中体育课堂教学效果任重道远，有待广大体育教学工作者在工作中不断探索和总结，找出更多合适的途径和方法，让学生真正实现德、智、体、美、劳全面发展，真正让中国青少年强大起来，真正实现体育强国梦。

作者简介：曾杰（1987— ），男，广西钦州人，中小学一级教师，教育管理学士学位，研究方向：体育教育。

（责编 刘小瑗）