辛枚

父母如果发现孩子有以下5种自卑表现，要尽早引导。

1.对别人的话比较敏感。孩子如果自卑，对别人的话会很敏感，比如老师批评孩子时一句无心的话，可能会对孩子的心理造成很大的傷害。尤其是在别人拒绝自己的要求，比如借东西遭拒的时候，都会感觉对方是在排斥自己。

2.不敢尝试新事物。对于新事物，自信洒脱的孩子会勇敢地尝试，因为他们不害怕失败，更不害怕被比较。而自卑的孩子畏惧新事物，不敢去尝试，因为一旦失败，就会觉得被人笑话，或因在比较中落后而羞愧。

3.不敢发表意见。课堂上老师提问的时候，不少学生会争先恐后地回答问题，但有些学生则尽可能地低下头，怕老师提问自己，即便内心有很好的答案，也因为不自信而不敢主动发表意见。

4.外面怂，家里横。在自卑的情绪中，孩子在外面比较敏感、胆怯，怕被别人笑话，但在家里却是另一副样子，因为在外面积攒的负面情绪在自己熟悉的地方会不自觉地显露出来，在家的时候脾气就会暴躁蛮横。

5.总喜欢挑别人毛病。有些孩子喜欢对别人品头论足，无端地批评指责他人，其实这也是自卑的表现。因为自卑的孩子缺乏内在的安全感，所以他要在外在形成一种保护机制，这就需要他去否定别人来肯定自己，以保护自己免受别人的伤害。

如果您的孩子具备以上5种表现，说明孩子内心自卑。建议您采取以下措施予以引导。

1.帮助孩子更加全面客观地认识自己。自卑的孩子大多对自己的认知不全面，对自己否定过多，包括外貌、智商、能力等，而这种不自信的原因一般来源于父母对孩子的认知。如果父母总是批评孩子，那么孩子对自己的认知就是负面的，会让孩子陷入自卑的情绪。如果父母总是鼓励、表扬孩子，孩子虽然会自信，但免不了会过于自负。因此，父母要帮助孩子全面客观地认识自己，好的地方不要吝啬夸奖，错的地方也不要怕伤及孩子自尊而不敢言，要让孩子更加了解自己，这样对他才会有帮助。

2.帮助孩子构建自己的价值观体系。孩子自卑，也因为自己的判断力不够，容易被他人影响。当孩子拥有了自己正确的价值观体系，他的判断力就会变强，就不会那么在乎别人的判断，也不会因为别人的三言两语而变得敏感多疑，自信心就会越来越强大。孩子在成长过程中，总是免不了要遭受很多的议论，有些时候别人恶意的言论，会击垮孩子脆弱的自信心，父母不可能永远保护孩子，但是可以给孩子抵挡恶语的“保护罩”，让孩子的自信心不受伤害，永远自信洒脱。