陈风梅

（合作市青少年校外活动中心，甘肃 合作 747000）

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

影响合作市中小学生体质健康的因素。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法 通过阅读国内外相关体质健康、中小学生体质、《国家学生体质健康标准（2014年修订）》等书籍，并查阅相关体育核心期刊文献，对检索到的文献和资料进行筛选、分析和整理，为本研究奠定理论基础。

1.2.2 实地测量法 协助当地教师对合作市3所小学和3所中学7～18岁的900名学生（1～9年级每个年级100名）的身体形态、生理机能、体能素质进行测试，得到3个方面的数据指标。

1.2.3 数理统计法 利用Excel 2003软件和SPSS 16.0统计软件对调查问卷的原始数据进行分析、归纳和整理，为本研究提供理论依据。

2 结果与分析

2.1 合作市中小学生体质健康现状

2.1.1 身体形态 身高、体重和胸围是评价中小学生身体发育水平及营养状况的常用指标，参照国家标准可知，男生身高从10岁开始出现快速增长期，女生身高从13岁开始进入快速增长期。而年龄在7～11岁的男生和年龄在15～18岁的女生的体重超过全国平均标准，7、8岁和12、18岁学生胸围指数超过全国平均水平。（表1）

2.1.2 生理机能 在对合作市中小学生血压、脉搏和肺活量的测试中发现，血压无明显差异，脉搏的平均值为93.32，其中男生脉搏均值为94.32，女生脉搏均值为92.54。肺活量均值为2439.4，其中男生均值为 2876.8，女生均值为 2176.4。从数据来看，肺活量随着年龄的增长而发生快速的变化，总体水平低于全国平均值。（表2）

2.1.3 体能素质 本文采用立定跳对1～9年级学生的下肢力量进行测试。结果表明，合作市中小学生下肢力量随着年龄的增长而增大，男生在13岁出现快速增长期，女生在10岁出现快速增长期，但对照国家体质测试评分表来看，基本都处于及格水平。握力方面，男生在16岁和18岁出现2个快速增长期，女生的握力随着年龄的增长而出现平缓的增长态势。50m跑是反映学生速度素质的方式之一，男生和女生在6～7岁时相差不大，男生在12岁出现快速增长期，女生随着年龄的增长而缓慢增长。（表3）

2.2 影响因素

2.2.1 政策落实不力、学校体育工作开展滞后 近年来，国家连续多次颁布了有关学生体质健康方面的政策，尤其是2014年颁布的《国家学生体质健康标准（2014年修订）》，学生体质健康问题成为教育和社会的热点。各级各类学校都在进行学生体质测试，而且数据要及时上报教育部。但是基层政策落实不力，测试乱象横生，测试的不规范问题较为凸显。在应试教育的大背景下，文化课考试才是主题和重点，体质测试能否通过是由学校自己说了算，客观的测试数据几乎被忽略。如此局面，会形成恶性循环，学生体质越来越差。

2.2.2 生活方式的影响 生活方式对合作市中小学生体质健康影响很大，社会的发展和人类生活方式丰富化，使得中小学生染上一些不良的生活习惯，如沉迷于网络、酗酒、抽烟、吃一些被现代工业污染的食物等，生活方式的繁杂多样，中小学生锻炼减少，身体出现一些“异化”，如驼背、视力弱、体质差等。

2.2.3 家长对学生体育锻炼的不支持 家长和教师的心态一样，都把学生的文化课学习视为核心，他们考大学才是改变命运的唯一出路。学生的课外时间基本由家长来安排，学生没有闲余时间去锻炼，久而久之，随着年龄的增长，身体素质急剧下降。

2.2.4 学业负担重 教育部屡次出台文件倡导减负，要求中小学不得在课外时间给学生安排作业，但合作市中小学却把作业布置给家长，望子成龙心切的家长自然不会怠慢。繁重的课程作业让学生几乎没有时间去锻炼，体质自然会下降。

表1 合作市中小学生身体形态指数测试n=881

表2 合作市中小学生身体机能指数测试n=881

表3 合作市中小学生体能素质指数测试n=881

3 结论与建议

3.1 结 论

3.1.1 身体形态 合作市年龄在7～11岁的男生和年龄在15～18岁的女生的体重超过全国平均标准，7、8岁和12、18岁学生胸围指数超过全国平均水平。

3.1.2 生理机能 合作市中小学生血压随着年龄的增长而增加，男女生无明显差异，脉搏在减少，基本合理。肺活量随着年龄的增长而增加，且不同年龄段的增幅不同。

3.1.3 体能素质 合作市中小学生下肢力量随着年龄的增长而增大，男生在13岁出现快速增长期，女生在10岁出现快速增长期，但对照国家体质测试评分表来看，基本都处于及格水平。握力方面，男生在16岁和18岁出现2个快速增长期，女生的握力随着年龄的增长而出现平缓的增长态势。50m跑男生和女生在6～7岁时相差不大，男生在12岁出现快速增长期，女生随着年龄的增长而缓慢增长。

3.2 建 议

合作市中小学认真落实国家相关体质测试工作，严格测试，上报数据，把体质健康工作作为各级领导年终考核指标，并督促学生积极锻炼，增强体质健康；体育教师和班主任都要负起责任，采用适宜的教学方法，培养学生体育锻炼的兴趣和终身锻炼身体的意识，激励学生积极参加体育锻炼；家长时刻关注学生体质健康动向，尽量为学生创造舒适的锻炼环境，支持子女进行体育锻炼，鼓励子女德、智、体、美全面发展；学校尽量不要在课外布置作业，给学生创造更多的自由时间。严格要求教师上好每周的体育课，并指导学生积极参加体育锻炼。