石洋成

（贵州省三都水族自治县都江镇中心卫生院，贵州 黔南 558106）

高血压属于一种慢性疾病，近年来高血压患者的发病率以及致死率等不断升高，让人们一度对高血压这一疾病产生恐慌心理。据调查显示，健康的生活方式，对防范心脑血管疾病、以及控制高血压等疾病有着显著效果[1]。但因农村地区各种资源相对落后，也难以吸收到有益的健康知识，因而不良生活方式在农村高血压患者身上出现的概率是很高的。所以，针对此，应在农村开展健康教育，让农村高血压患者认识到健康生活方式对自身健康的重要性，从而参与到健康生活之中。本文对我院收治的108名农村高血压患者进行健康教育，并对教育初期、6个月、12个月的开展成效进行比较研究，现报告如下。

1 资料与方法

1.1 一般资料

选取我院2016年2月～2017年2月收治的108名农村高血压患者作为研究资料，其中男78例，女30例，患者年龄26岁～73岁，平均43.2±13.9岁，对108名农村高血压患者实施健康教育，并在健康教育初期、6个月、12个月进行教育成果分析。

1.2 方法

针对不同患者之间所存在的个体差异，对于个别患者，可以采用一对一的健康教育形式，以改变农村高血压患者根深蒂固的思想，使其能够及时改善不良生活方式。还可以通过家庭式讲解，来促进农村高血压患者对健康生活方式的理解，保证其健康生活。再者，还应以图文并茂的方式，定期向农村高血压患者宣传健康知识。每三个月开展一次，并在6个月、与12个月时对农村高血压患者实施问卷调查，做好相应记录。

1.3 观察指标

本次研究中影响指标为低盐饮食、低脂饮食、拒绝吸烟、拒绝饮酒、保持运动。

1.4 统计学方法

采用SPSS 25.0软件分析数据，计量资料采用均数±标准差表示，组间比较采用t检验。计数资料采用x2检验。P＜0.05为差异有统计学意义。

2 结 果（见表1）

表1 不同时期健康教育对农村高血压患者生活方式的影响 [n（%）]

3 讨 论

高血压的主要特征为体循环动脉血压增高，该病症时常会伴有肾、心等器质性、功能性损害综合征，且该疾病也为最为普遍的一种慢性疾病，易于诱发心脑血管疾病[2]。同时，这一疾病也极易受到患者生活方式的影响，若患者在日常生活中不注重锻炼、以及控制饮食等，那么势必会加剧这一病症。

据相关调查显示，对于农村高血压患者来说，控制这一病症的最好方式则为开展健康教育，以健康教育对农村高血压患者进行引导，促进农村高血压患者健康生活观念的形成，使农村高血压患者能够自觉对自身不良生活方式予以改善，从而使农村高血压患者的病症能够得到一定程度的遏制。本文通过相较教育开展初期、以及六个月，12个月的健康教育对农村高血压患者不良生活的改善效果最为明显。

综上所述，在开展健康教育12个月时，对农村高血压患者生活方式的影响最大。据最新研究成果表明，健康最为重要的四大基石为合理运动、均衡膳食、严禁烟酒以及心理状态，若农村高血压患者都能够对以上内容加以控制，那么其高血压病症自然能够得到缓解，且也利于延长农村高血压患者的寿命。由此可见，针对农村高血压患者的不良生活方式来说，应重视对健康教育的开展，增强农村高血压患者的健康意识，从而使农村高血压患者能够走上健康生活，更好地享受生活。