钟旭

摘 要：采用实验教学法、问卷调查法、数据统计法、文献资料法、逻辑分析法等方法研究在初中体育与健康教学中渗透“规则教育”对学生的影响，结果表明：实施规则教育能更好培养学生良好的行为习惯；提升个人自控能力；提高学生学习兴趣；不会影响学生身体素质的提高。结论：1初中体育与健康课堂渗透规则教育可以培养学生按规则办事行为习惯，建立遵守各种规则的意识；2初中体育与健康课堂渗透规则教育可以适当的提升自我控制力，形成良好的学习态度和习惯；3初中体育与健康课堂渗透规则教育能激发学生参与教学的热情，使学生专注课堂教学；4有利于学生身体素质的提高。

关键词：体育与健康；渗透；规则教育

中图分类号：G807.3 文献标识码：A DOI：10.3969/j.issn.1006-1487.2018.02.006

1 前言

随着我国教育改革的不断深化，教育越来越受到重视，特别是党的十九大提出了“立德树人”的要求。“快乐体育” 提出的教学理念是让学生在运动中得到健康，在运动中得到快乐。新课程标准的提出，使学生个性得到张扬；“阳光体育”的开展吸引青少年走向操场、走入大自然，进行体育锻炼。但在这个经济飞速发展的社会，家庭环境良好已经成为大多数家庭的现状，大多数孩子从小在父母面前都是十分受宠，易导致现在的孩子缺乏吃苦耐劳的品性以及形成自由散漫、不服管教的情况。不利用于培养学生按规则办事行为习惯，建立遵守各种规则的意识。

初中阶段，正是学生形成人生观、价值观、世界观的时候，因此在这一阶段进行规则教育，能够起到事半功倍的教学效果。在这个阶段，教师应当根据这一阶段学生的年龄特点制定适用的规则教育内容，不仅能规范学生思想行为，同时又能提升学生的人生观、价值观、世界观。

2 研究对象与方法

2.1 研究对象

广州市知用中学初二级1班、2班、3班、4班。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

通过输入“规则 教育”搜索2009年至2018年中国期刊网博硕论文数据库、中国期刊网文献数据库、中国知网、百度等互联网系统，以及阅览广东省中山图书馆、广州市图书馆等相关数据库的检索和相关专著的查阅。并对资料进行整理和概括、归纳，为本论文的撰写提供相关资料和理论基础。

2.2.2 数据统计法

将实验前、后各项数据进行Excel2013统计，利用SPSS17.0对数据进行分析。

2.2.3逻辑分析法

对问卷调查结果所涉及的因素指标数据运用归纳、对比等逻辑学方法进行分析。

2.2.4实验教学法

实验组：每次课都安排2～5分钟的队列、队形、游戏、比赛等练习， 并在课堂的教学、竞技的过程中有明确的规则来统一规范学习行为。

对照组：按照传统的模式进行教学。

将4个班随机分成人数接近的2个组，3、4班为实验组、1、2班为对照组，各组男、女组成比例情况：对照组与实验组的总人数均为59人、男生均为39人、女生均为20人。

经8周共24个课时教学实验，其中后3周的教学内容为一个单元的快速跑，且实验组与对照组授课条件和考核标准一致。实验后，对实验前后两组学生的行为习惯、学习自控力、学习兴趣、运动成绩四个方面进行对比分析。

2.2.5 问卷调查法

围绕研究的目的和内容设计调查问卷，对学生的行为习惯、自控力、学习兴趣进行问卷调查。共发放118份，回收118份，回收率为100%。对回收的问卷进行整理，剔除无效问卷3份，得到有效问卷共115份，有效率97.5%。

2.2.5.1问卷的设计

通过查阅社会调查及科研方法等文献资料，遵循调查问卷的设计原则和要求，通过对学习兴趣评价量表中部分指标删除，加入中学生行为习惯指标； 中学生自控力指标设计问卷。采用五级评分法，各分成4个维度，其中包括3个反向计分题。

2.2.5.2问卷的效度

本次问卷采用专家认同的方式对问卷进行了效度检验，经过一轮的删除、增补与调整，进行评审的专家共10位，专家的构成包括副教授2人，区级体育教研员2人，一线名教师6人。专家对问卷的认同情况见表1。

由表1 说明初中體育与健康课中渗透“规则教育”研究的问卷调查表效度较高。

2.2.5.3问卷的信度

本次所有调查问卷信度采用重测法：在第一次问卷调查结束后2周内，在回收的问卷中随机抽取样本的30%进行第二次问卷调查，然后对两次调查结果利用皮尔逊（Pearson）相关系数进行信度检验，信度系数R=0.912，证明此问卷具有较高的可信度。

3实验结果

3.1实验前后实验组与对照学生行为习惯对比情况

在行为习惯方面主要从合作精神、互助学习、上课不能集中注意力、遵守各项活动规则这4个维度进行对比。上课不能集中注意力采用反向计分，其它采用正向计分。由表2、3看出，实验前，实验组与对照组合作精神、互助学习、上课不能集中注意力、遵守各项活动规则都不存在显著性差异（P>0.05）；实验后，实验组与对照组各项数据均存在显著性差异（P<0.05），其中对遵守各项活动规则的影响有非常显著性差异（P<0.01）。

3.2实验前后实验组与对照组学习自控力对比情况

在学习自控力方面主要从学习中常发脾气、学习中自我为中心、学习目标明确、知道自己优点与缺点这4个维度进行对比。学习中常发脾气、学习中自我为中心采用反向计分，其它采用正向计分。由表4、5看出，实验前，实验组与对照组学习中常发脾气、学习中自我为中心、学习目标明确、知道自己优点与缺点都不存在显著性差异（P>0.05）；实验后，实验组与对照组各项数据均存在显著性差异（P<0.05）。

3.3实验前后实验组与对照组学习兴趣对比情况

在学习兴趣方面主要从喜欢体育运动、喜欢体育与健康课、体育与健康课要玩得开心、积极参与体育锻炼、学习效率这4个维度进行对比。全部采用正向计分，由表6、7可以看出，实验前实验组与对照组学生对喜欢体育运动、喜欢体育与健康课、积极参与体育锻炼、学习效率都没有明显的差异性（P>0.05），实验后，除学生喜欢体育运动、体育与健康课要玩得开心不存在显著性差异外（P>0.05），在对喜欢体育与健康课、积极参与体育锻炼影响都存在显著性差异（P<0.05），其中对学习效率方面的影响有非常显著性差异（P<0.01）

3.4实验前后实验组与对照组身体素质对比情况

由表8得出实验前实验组与对照组成绩对比P值大于0.05，实验后实验组与对照组成绩对比P值大于0.05，从而得出，实验前后，实验组与对照组学生成绩无显著性差异。但实验组、对照组学生实验前后的50米跑成绩对比P值都小于0.05；由此可见，实验后，无论是实验组还是对照组学生成绩有显著性差异。

4结果分析

4.1渗透规则教育对学生行为习惯的影响

初中学生有着鲜明的少年特点：思想单纯、精力充沛；却也同时好动贪玩、好胜。体育教学常规中的集合整队、队列调动等都要求学生协调一致、步伐整齐，要求学生必须有遵守纪律的习惯，共同努力、相互合作才能完成学习任务，有利于培养学生团队合作精神，规范日常学习行为；体育教学中渗透的某些游戏、比赛等都有明确的规则要求，这些项目的加入，对学生的学习活动有着巨大的吸引力，但又要求学生必须遵守各项活动规则，刚好符合学生精力充沛、好动贪玩的特点。从而让学生体会到如没有规则限制体育活动很难进行，“越轨”就会受到惩罚。由此可以看出，渗透规则教育可以培养学生按规则办事行为习惯，建立遵守各种规则的意识。

4.2渗透规则教育对自控力的影响

少年儿童自控力是一个本真的体现，它所反映的便是少年儿童对自我行为的自我约束与自我掌控的能力，因此，学生在日常生活中的冲动、散漫任性、自我为中心、不专注等都是一种真实的表现。在实验组的教学中，由于这些游戏、比赛都是团体活动，学生必须要将自己融入到团体中才能玩下去，否则将被同学孤立。但又因为这些活动对学生有着巨大的吸引力，深深的吸引着学生，只要教师加以正确的引导，就会改正学生不良习惯，如：冲动、散漫任性、自我为中心、不专注等行为，意识到自己的优、缺点，就有助于扬长避短，进行积极的自我教育，从而使自己的个性获得健康发展。由此可以看出，渗透规则教育将有助于提升学生的自控力。

4.3渗透规则教育对学习兴趣的影响

由表6可以看出大部分初中生喜欢体育运动却不喜欢上体育与健康课，而且认为体育与健康课只要玩得开心就行了。体育与健康课教学内容的枯燥，大多数学生对枯燥无味的体育与健康课不感兴趣，甚至一些学生一上体育与健康课就有排斥情绪。由表7可以看出在实验组的教学中，通过规范学生课堂行为习惯、提升个人学习自控力，以及各种各样具有较高吸引力的教学内容，将学生的注意力拉回到课堂上，只要教学内容符合学生身心健康发展特点，自然就会更加喜欢体育与健康课了，平时也会更加积极参与体育锻炼，学习效率的提高也就是水到渠成的事了。由此可以看出，渗透规则教育可以有效提升学生学习兴趣。

4.4渗透规则教育对身体素质的影响

由表8可以看出，对照组与实验组50米跑的成绩无显著性差异。虽然实验组的教学中渗透了一些规则教育的内容，一定程度上影响动作技术教学与课堂练习时间，但在行为习惯、学习自控力、学习兴趣得到大幅度的提升。学习兴趣的提升对身体素质的发展起到关健性作用。 学生在潜移默化中锻炼身心，促进体质的提高。 由表6、7可以看出，学生更加积极参与体育锻炼，学习效率也提高了。但无论采用哪种方法教学，学生的成绩都会得到提高。由此可以看出，在教学中渗透规则教育不会影响学生身体素质的提高。

5结论

5.1初中体育与健康课堂渗透规则教育可以培养学生在平时按照规则办事的行为习惯，建立自觉遵守各项规则的意识，明确规则在人类活动中的重要性，明确社会对人活动的约束性，这是對每一个将进人社会的人必不可少的教育步骤。

5.2初中体育与健康课堂渗透规则教育可以适当的提升自我控制力，而且还能促进个体性格的发展，形成良好的学习态度和习惯。

5.3初中体育与健康课堂渗透规则教育可以吸引学生的注意力，激发学生参与教学的热情，使学生专注课堂教学。

5.4初中体育与健康课堂渗透规则教育有利于提高学生身体素质。

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