姬忠飞

1　研究背景

《“健康中国2030”规划纲要》(以下简称《纲要》)于2016年10月颁布，专家指出《纲要》突出了大健康的发展理念，确立了以“促进健康为中心”的大健康观，倡导了一种健康的生活方式，是对疾病防患于未然的生活态度。《纲要》[1]中明确指出全面提高全民身体素质，要广泛开展全民健身运动，“扶持推广武术、太极拳、健身气功等民族民俗民间传统运动项目”，“积极促进民族传统体育项目在青少年中的推广与普及”[2]。由此可见，大健康背景下，健身气功在群众中的传播，尤其是青年人群中的传播应该引起一定的重视。而高校有良好的教育条件和传播优势，是一个非常好的传播平台。

许多的研究证实[3—5]，健身气功可以调节大学生身体各项生理机能、改善心理健康状况，促进人们的身体健康，提高身体素质。然而近年来大学生的身体健康状况连年呈现下降的趋势[6]，这就凸显出在高校普及健身运动的必要性。通过大学的平台，在青年人群中普及健身气功的运动，之后面向社会，指导各社区的人们来练习健身气功，对缓解医疗压力也有辅助作用。

2　研究对象与研究方法

2.1研究对象

以济宁市及济宁市曲阜师范大学和济宁学院两所高校为研究对象。

2.2研究方法

2.2.1文献资料法

为深入了解地方高校健身气功传播情况，在中国知网高级检索以“健身气功”并含“高校”为检索词，查阅到自2009年以来共19篇博硕论文，其中一篇博士论文。查阅到3篇核心期刊论文。以“健身气功”为关键系检索到140篇核心论文，61篇CSSCI。

2.2.2实地考察法

在曲阜师范大学。济宁学学院以及济宁任城区、兖州、邹城、兖矿集团等地进行实地走访考查，了解各地健身气功开展状况。

3　高校健身气功开展现状及问题

3.1高校健身气功场地条件情况

2002年开始，中国健身气功协会便组织专家在挖掘整理优秀传统功法的基础上，编创推出健身气功·易筋经、五禽戏、六字诀、八段锦、太极养生杖、导引养生功十二法、十二段金、马王堆导引术和大舞9套新功法。这些健身气功的习练没有太高的场地要求，凡是平坦的地方都可以作为习练场所。高校已建成的各类体育场馆(见表1)均满足条件。若遇特殊天气，体育教学要在室内进行，习练健身气功室内场地会出现暂时性短缺。因此，高校存在室内室外场地分布不均衡的问题。

表1　体育场地数量统计

3.2高校健身气功师资队伍情况

教师的教学水平直接关系到教育质量的好坏。所以教师的教学水平是高校健身气功传播的第一大关键。曲阜师范大学有9名教师从事武术的教研活动，年轻教师有2人且其中一人为健将级运动员，有4人可以教授健身气功(见表2)。4名教师健身气功普及功法的技术动作和演练水平均好于竞赛功法。2011年5月11日，中国健身气功代表团访问开普敦时就有曲阜师范大学的一位老师。在济宁两所在校学生人数过万的大学里，从事健身气功指导的教师不足10人，如果说我国高校健身气功教师相对不足[7]，那么可以说目前济宁市高校健身气功师资严重匮乏且力量薄弱。

表2　曲阜师范大学健身气功教师信息(单位：人)

3.3济宁市高校健身气功课程设置情况

体育课程是理论与技能相结合的最佳实践场所。但目前我国高校健身气功课程普及率不高，课程开课率较低。济宁市高校体育课程以球类、健美操、体操、田径、武术等体育运动项目为主要内容。曲阜师范大学设置体育专业，在体育科学学院也招收体育专业学生，因此，该校的体育课程分为体育专业课与公共体育课程两大部分。曲阜师范大学除开设武术专业课程外，公共体育课程中会根据学生自己的选择安排一定量武术相关教学内容，但很遗憾并没有开展健身气功课程与活动。

3.4济宁高校健身气功活动参与情况

济宁市武术运动开始很早，水泊梁山就位于济宁，但是高校健身气功活动起始较晚。目前，曲阜师范大学任教的几位体育教师已经将健身气功八段锦、易筋经、五禽戏等作为每周武术课程上必须习练的项目。曲阜师范大学2016年首次组建健身气功代表队，并在2016内蒙古呼和浩特市举办的全国高等院校健身气功比赛中获得集体项目八段锦竞技套路二等奖，集体项目八段锦普及套路三等奖的成绩，音乐学院的张同学也获得五禽戏竞赛功法全国第十名(见表3)。2016年8月25日至26日，首届山东省高等学校健身气功比赛在泰山学院举行，曲阜师范大学获得集体项目八段锦二等奖、集体项目大舞三等奖的成绩，并获得体育道德风尚奖一项。这也说明健身气功正在进入更多大学校园。

为加大健身气功在青年群体中的推广与普及，国家体育总局健身气功管理中心在2017年2月发布的数据显示全国已有110所高校参与全国高校比赛、中国国际健身气功交流比赛大会等活动。而且国内习练健身气功的人数从最初的100多万增加到了450万。国际气功联合会成立3年来，会员协会数也从54个发展到87个。主办全国高校健身气功比赛，参赛高校数量和人数逐年递增，由最初的44所220人增加至110所700人。另据国家体育总局2016年最新数据显示，全国已有280所高校开展了健身气功教育教学活动，健身气功“进高校”数量比去年翻了一番[8]。面对全国高校健身气功的发展趋势，济宁市推广健身气功有待加强。

表3　曲阜师范大学健身气功代表队参加健身气功比赛获奖一览

4　济宁市高校健身气功发展策略

4.1宣传方式多样化

绝大多数在校师生对健身气功在比较大的误解，甚至会有人把健身气功误认为“法轮功”，因而拒绝参与到健身气功活动中，健身气功的魅力没有被正确认识。与现今瑜伽、散打等项目的学习热潮相比，健身气功、传统武术等项目遭受冷落，从表面看是个体兴趣的选择，但深层次却反应出传统文化在大众心中的“被冷落”。传统文化受到人们的关注是因为传统文化项目本身的价值及其文化内涵[9]，如何让我国广大人民群众了解健身气功项目本身价值及其文化内涵，尤其是在校学生的了解与关注，成为亟待解决的重要问题。“文化是健身气功的根基，也是健身气功发展的内在动力”[10]，那么改革宣传方式，弘扬传统文化势在必行。

健身气功宣传“可以利用学生深入社区、深入医院等课堂与实践相结合的形式进行宣传，也可以举办健身气功讲座、报纸宣传等方式来宣传，更可以利用新兴的互联网来宣传。传统的传播方式要利用，但是新颖的传播宣传方式更要受到重视。

4.2师资团队专业化

目前，曲阜师范大学由武术教师讲授健身气功，但每位教师专业背景不同，因此并不是每一位教师都有专业的健身气功知识与技能。济宁市高校可以鼓励没有专业知识与技能的教师积极参与国家、省、市体育局定期安排的健身气功培训，通过参加培训取得讲授、指导健身气功的资格。也可邀请国家、省内外的健身气功专家、学者到高校进行培训指导。对教师进行健身气功培训是健身气功在学校推广的基础。但是在培养健身气功师资的过程中，不仅要注重培训师资数量，更要注重教学质量。

4.3课程体系个性化

健身气功课程的开展一定要与民族传统文化的教育相结合，这样才能使得健身气功有文化背景，使民众在学习健身气功的同时了解中华民族的传统文化。另外，体育生与普通大学生要分类教学要以接受程度以及身体条件为基础来设定教学方案；对专业的体育生要以竞赛标准为基础来进行教学，以竞赛和培养专业人才为目标来要求。但对于普通大学生，尤其是身体虚弱的学生，可以讲授健身气功立式、坐式功法，起到积极的康复作用。

4.4积极参与各类比赛

竞赛可以说是一个运动项目发展的源动力。高校可以培养专业的竞赛队伍来参加各类健身气功竞赛，或者定期参与体育主管部门组织的健身气功比赛，以参加比赛来促进队伍的成长，使得队员更加专业化，促进高校练习的热情，带动健身气功运动的普及。学校也可定期开展健身气功表演和比赛，吸引非专业的学生积极参与，是健身气功运动风靡校园。

4.5健身气功运动特色化

推广与开展相结合。课程与实践相结合。在推广的同时我们要打入到群众内部，以点画线，以线成面。走进群众集体，以高校的名义开展各类健身气功主题公益活动，带动群众练习健身气功。同时，要把品牌战略到宣传中来，比如打造五禽戏公园等带有健身气功名称的特色区域，让健身气功变得有特色。

高校是健身气功队伍专业化建设最直接的场所，所以高校也要利用高校自身的有事，根据国家体育总局的要求大力建设专业人才，为我国老年人身体健康做出一份贡献。这既符合国家在目前老龄化社会中丰富老年人生活的需求，也为健身气功这种民族传统体育的发展添砖加瓦。

5　结语

健身气功的普及要以高校为立足点，以弘扬传统文化，服务人民群众为目标。健身气功的队伍也要达到理论丰富、技能专业、教学经验足的要求，能满足各类人群的需求。健身气功的宣传也要符合年轻人的喜好与特点，这也是重点和难点。结合大健康理念，大力宣传健身气功与民族传统文化，开展各类特色公益活动，储备人才，服务大众是大势所趋。

参考文献：

[1]“健康中国2030”规划纲要[EB/OL].http://www.gov.cn/zhengce/2016-10/25/content_5124174.htm.

[2]体育总局关于印发《青少年体育“十三五”规划》的通知(体青字[2016]92号)[EB/OL].(2016-09-08)http://www.sport.gov.cn/n316/n340/c750114/content.html.

[3]虞定海,陈文鹤,张素珍等.五禽戏新功法的编创及实验效果[J].上海体育学院学报,2003,27(2):55-58.

[4]刘会.健身气功对大学生体质影响的实验与研究[D].山西:太原理工大学,2011.

[5]王莹,司红玉,王鹏.健身气功对大学生亚健康的预防及治疗研究[J].辽宁体育科技2009,31(2):32-34,64.

[6]2014年国民体质监测公报[EB/OL].(2015-11-25)http://www.sport.gov.cn/n16/n1077/n1227/7328132.html.

[7]项汉平,丁丽玲,刘治国等.健身气功在普通高校的开展现状及发展对策[J].武汉体育学院学报,2013,47(5):63-67.

[8]2016全国健身气功管理工作会谋求跨越式发展[EB/OL].(2016-03-02)http://www.sport.gov.cn/n316/n343/n1195/c710038/content.html.

[9]彭杰.论社会文化变迁与学校体育教育改革[J].武汉体育学院,2004,38(6):19-21.

[10]丁丽玲.论健身气功文化特征[J].体育文化导刊,2010(5):132-134.