陈 蓉，刘恒霞，呼延琳

（兰州大学第二医院，甘肃 兰州 730000）

高血压是一种老年常见的全身性疾病，主要是动脉收缩压以及舒张压增高，随之发生的关于心脑肾等器官功能或器质性改变的疾病。高血压引起的中风、心肌梗塞、心力衰竭等疾病是影响人身体健康的危险因素。高血压的患病几率也随着年龄而增长。本文将从医院近一年接受的老年性高血压疾病病人中选出30例进行临床护理方法分析。

1 资料与方法

1.1 一般方法

本组接受的老年性高血压疾病的患者30例，其中女17例，男13例，平均年龄为72岁，患者均符合我国高血压诊断标准，其中Ⅰ级高血压患者6例，Ⅱ级高血压患者17例，Ⅲ级高血压患者7例，其中有糖尿病并发症的有8例，冠心病并发症的有12例。

1.2 治疗

1.2.1 药物治疗。对高血压疾病进行治疗的药物有很多，其中利尿剂噻嗪类药物是最为普遍的治疗药物。这种药物小剂量服用也能够有效的降低患者的高血压。老年性高血压患者在服用药物的时候一定谨听医嘱，一开始进行高血压的药物治疗时，应该及时复诊，听从医生的建议决定用药量以及用药类型，这样才能够在治疗高血压的时候预防其他并发症的出现。

1.2.2 非药物治疗。高血压患者一般都有体重超标的情况，对于这类患者来说减重是最有效果的非药物治疗方法。对于高血压患者来说，控制食盐或者钠的摄入也是非常重要的。对于吸烟、饮酒的高血压患者来说，减少吸烟、饮酒的频率都会对高血压患者的身体健康有很大的帮助。

2 护 理

2.1 老年性高血压疾病的特点

高血压在老年人中的患病几率很高。在调查中显示，80岁以上的老年人比60岁以上的老年人的患病几率从50%左右上升到将近70%。收缩期高血压患者的患病原因多是因为主动脉硬化等原因，继发性高血压患者患病原因多是因为动脉粥样硬化导致的肾动脉狭窄造成的。医生在测血压的时候还需要注意的是要排除假性高血压。

2.2 护理方法

2.2.1 生活护理

（1）合理的休息

合理的休息时间对于高血压的恢复有很大的作用。老年性高血压患者因为年龄增大、身体的调节功能不强，老年人对于高血压的调节能力并不强，因此更应该用充足的睡眠来保障高血压的调节。

（2）适度的运动

适度的运动对于老年性高血压患者的作用也是不能替代的。但是老年性高血压患者需要注意的是不能够选择活动程度剧烈的无氧运动，应该根据自身的情况选择适宜的有氧运动，这样不仅能够帮助患者调节血压还能够培养一些兴趣爱好。

（3）预防便秘

老年性高血压还应该重点关心的问题是便秘，有很多患者都会出现在排便的过程中出现收缩压升高的情况，更严重的患者会出现血管破裂的情况。因此患者应该多使用纤维素高的食物，让肠胃的蠕动更加活跃，多运动，多喝水，防止便秘情况的出现。

2.2.2 饮食护理

（1）低盐饮食

对于高血压患者来说，养成少食多餐的习惯是非常有利的，减少钠的摄入量。摄入过量的钠会让血管反应性增强，让血压升高。因此应该重视老年性高血压患者的低钠饮食。

（2）保障钾钙摄入

高血压患者还应该注意的是在日常的饮食中保证钾钙的摄入量，比如一些蔬菜、水果、豆乳类的食品中。钾钙元素的正常摄入能够让身体对于血压的控制能力有所增强。

2.2.3 健康教育

高血压的患病机理、治疗原则、饮食注意方法，这都是需要给患者以及患者家属反复讲述的，让患者以及患者家属能够引起重视，并对患者的疾病形成重视的态度，这样才能够保证患者的饮食健康以及生理护理。

3 讨 论

高血压患者一旦患病并不等于需要终身服药，非药物治疗在治疗过程中的作用也是非常重要的。医生在对患者进行药物治疗的时候，也应该根据患者的身体情况，时间、场合、气候的不同来选择不同的治疗方案。在选择治疗方案之后，医生还应该注意向患者详细的介绍药物的治疗方法以及副作用等，这样才能够让患者形成自我意识，关心自己的病情，并针对不同的情况进行自我调整。除此之外还应该注意患者的心理护理，从科学的心理治疗上，来帮助患者们的情绪的调节，通过对患者心理的调节，能够在很大程度上提高治疗效果。

[1] 张文举,李立波,王兴国.中药穴位贴敷治疗老年性高血压的效果及临床护理体会[J].中西医结合心血管病电子杂志,2017,5(17):68+70.

[2] 曾笑霞.老年性高血压合并痴呆的相关因素与护理措施[J].中国社区医师(医学专业),2012,14(27):278-279.

[3] 陈 元,何 路,郭贻梵,吴 莉.综合护理干预在老年性高血压患者中的应用效果[J]. 中国医学工程,2015,23(06):92+94.

[4] 王敏越,常艳雪.社区老年性高血压的非药物治疗护理干预[J].中国民族民间医药,2013,22(02):76.

[5] 王 非.老年性高血压患者的护理体会[J].世界最新医学信息文摘,2017,17(80):282.