王荣

【摘要】初中生正处于一个特殊的时期，他们的生理和心理都将发生巨大的变化。所以对初中生开展心理和生理健康教育特别有利于他们的核心素养的培养，正确引导他们树立良好的人生观，价值观和世界观，对于小学生，我们更多是启蒙他们对事物的好奇心和对世界的初步认知，教育更多带有启迪性，形象性，直白性，趣味性。而对于初中生，我们不仅要引导他们学习，而且得给与他们生活上的关心。但在现实生活中很多老师都忽略这一点，没有给学生足够的心理辅导和生理知识的普及。

【关键词】心理 叛逆 青春期 转折点 负重

【中图分类号】G635 【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2017）29-0190-01

走进初中生的学校生活，我们会发现，语文，数学，外语，政治，历史，地理，生物，化学，物理占满了他们的时间，我们教育不仅是有目的的，有计划，有组织地对学生进行知识的传承，而且还需要一种引导学生树立正确的思想行为和观念的积极影响，教会他们自我反思和自我管理的生存和發展的能力。核心素养是指学生应具备的适应终身发展和社会发展的必需品格和关键能力，而开展心理和生理健康教育是一种对于培养核心素养非常有用的手段。

一、开展心理和生理健康教育让中学生能更好了解自己。

青春期又称青少年时期，是儿童期至成年期的过渡时期，初中生刚好就处于这样一个特殊的阶段，性格，性征，内分泌及心理等方面都发生了巨大变化。个人在这个时候往往否定以前发展起来的一些良好的本质，这种反抗倾向，会引起初中生对父母，学校以及社会生活的其他要求，规范的抗拒态度和行为，加之，生活范围和活动内容逐渐复杂化，知识的扩展与加深，初中生开始有自己的特定意向，开始用批判的眼光来看待老师的简单说教，喜欢从反面思考，喜欢索隐猎奇，容易固执，偏激的不良倾向，在此影响下，会产生一系列的问题，比如早恋，离家出走，打架斗殴，沉迷网络游戏，有些更严重的甚至走上犯罪的道路，造成无法弥补的伤害。开展心理和生理健康教育，让老师引导同学正确看待他们自己的变化，给初中生营造一个良好的成长环境。老师应该花更多的时间和精力去观察同学们的变化情况，积极做出相应的解救措施，定期开课，设计适合初中生的心理和生理的问卷调查表。帮助在迷茫困惑中的初中生了解自己，接纳自己。

二、开展心理和生理健康教育让初中生形成良好的性格和思想行为习惯

青春期不仅是初中生身心变化的时期，也是重新塑造性格和习惯的起点和开始。性格是指表现人对现实的态度和相应的行为方式的比较稳定的，具有核心意义的个性心理特征。良好的性格是发展初中生核心素养的基础。开展心理和生理健康教育，有助于初中生克服在青春期时遇到的种种问题和困难，面对面和学生谈心，和同学们的家长协调交流，做好关于学生平时生活变化的工作。经久不衰的古谚语也曾经提到，习惯决定性格，性格决定命运，在这样一个关键时期，老师应帮助学生们形成良好的性格和思想行为习惯。利用丰富的网络教学资源，施以案例和宣传片的双重展示和讲解。

三、开展心理和生理健康教育给初中生减压

到了初中，孩子们开始负担一些由成人办理的事，这些负担是初中生成熟所不可缺少的，如果不增加这些负担，孩子们也不会得到成长。特别是性的发育成熟所引起的各种变化及问题，心理压力相对增大过速。初中生们除了要面对繁重的学业，搞好学习，还得极力维护和保护与社会的正常关系。对于和异性交往，异性兴趣也要小心慎重。开展心理和生理健康教育，有利于教学生们如何避免性骚扰，保护自己，怎样去和异性保持恰当的关系，老师应该为学生们普及基本的生理常识，提高学生的整体素质。自卑是初中生的又一大问题，开展心理和生理健康教育，为走向自卑的初中生减压，带领他们走向充满阳光，自信。提高学习效率，与同学相处融洽，积极参加课外活动，拥有良好的人际关系。

开展心理和生理健康教育能够强有力地间接提高初中生的知识，技能，培养初中生的情感，态度，价值观。所以在初中生的教育中，我们应该重视开展心理和生理健康教育，为初中生以后的全面发展打下良好的基础，为国家的接班人做好相应的准备。培养核心素养，强调个人修养，社会关爱，爱国情怀，更加注重自主发展，合作参与，创新实践。从初中生抓起，从青少年抓起，行动起来，让心理和生理教育走进初中生的学习中，走进初中生的生活中。

参考文献：

[1]苏菲，《中小学信息技术教育》促进学生核心素养构建的教与学方式变革初探——基于网络平台的芳草课程实践[J]，北京市朝阳区芳草地国际学校，2016年04期

[2]汪瑞林，杜悦，《凝练学生发展核心素养 ——培养全面发展的人》，中国学生发展核心素养研究课题组，2016/9/14