岳连娥

（安徽省体育局球类运动管理中心，安徽 合肥 230001）

技战术分析

现代手球快攻发展趋势与中国女子手球快攻战术的研究与分析

岳连娥

（安徽省体育局球类运动管理中心，安徽 合肥 230001）

随着现代手球快攻的飞速发展，女子手球比赛水平不断提高，女子手球在逐渐追求高效的反击快攻作为今后训练比赛当中主攻的方向。本文就现代手球快攻发展趋势进行分析，做出详细的研究与介绍，以期能够为中国女子手球快攻战术的发展提出建议。

女子手球；快攻；发展趋势

自项目规则修改之后，现代手球运动有了很大的发展变化，其中最具代表性的就是快速反击技术的运用与发展，逐步成为决定一场比赛胜负的关键因素之一。正因为此，世界各国都不断加大对快速反击技术的研究与运用，致使快速连续、对抗激烈成为手球运动项目的一大特征。随着现代手球比赛节奏的加快，反击快攻成为射门得分的重要手段。现代手球运动有了很大的发展变化，其中最具代表性的就是快速反击技术的运用与发展，逐步成为决定一场比赛胜负的关键因素之一。正因为此，世界各国都不断加强对快速反击技术的研究与运用，致使快速连续、对抗激烈成为手球运动项目的一大特征。现在利用力量与速度相结合，优秀运动队在重大比赛中快速反击的打法越来越多，普遍达到每 4 个进球中就有 1 个是反击快攻射门得分，世界顶尖队伍反击快攻的比例越来越高，达到 40%。快速灵活的进攻战术一方面可以得到射门机会，另一方面使防守队员防不胜防。应对攻击性防守，就必须比对方更快地做出判断。更快地完成动作，才能达到化被动为主动的目的。进攻队员在反击快攻中必须快速推进到前场，打得防守措手不及。可给防守带来极大的威胁，因此，快速灵活、多变、连续性是手球进攻战术的发展趋势。

1 世界女子手球的发展趋势

从近年来女子手球世界重大比赛中可以看到，有些技术动作过去只有男队员才能做出的动作，现在女运动员也频频使用。运动员的传球、接球、运球、转身、急停、切入、突分、倒地、滚翻、射门，以及守门员的兜球、跳、劈叉等技术动作，攻防转换变化快，每个位置都有各自的分工及技术特点。随着手球运动的发展，攻防技术越来越一体化，对每个运动员的要求越来越高，为适应手球运动发展的需要，必须全面掌握多种技术动作，做到技术动作多样化，能攻善守，机智灵活，这是取胜的必备条件，只有在全面发展的基础上更上一层楼，才能在比赛中取胜。

随着比赛战术的发展演变，进攻战术日趋快速、多变，并逐步向高度、宽度、深度发展，形成立体攻势和波浪式的不间断攻击体系。近几年来，在女子手球运动的发展过程中，快速反击的重要作用越来越显现，各队都将更多的机会，甚至是有意识地创造机会，投入到快速反击之中。目前各队都充分利用规则，将“快”的领域进一步拓展，从各种抢发球到各位置队员，都有着快的义务与能力。因此，各队比赛过程中对快速反击的投才增多，进攻分配率才会大幅度提升。这在很大程度上也提高了比赛的观赏性。规则的修改促进了快速反击技术在现代手球运动中的发展，使之成为一种最迅速快捷、并能重创对手士气的一种得分手段，更使之成为决定比赛胜负的重要因素这一。

2 中国女子手球的技术风格

以第 16 届广州亚运会为例，中国女子手球队以 31 比 22战胜日本队，获得该项目中国亚运史上第一枚金牌，改写了韩国队连续 5 届包揽该项目金牌的亚运历史。现代女子手球比赛，朝着身体强对抗和进一步加快节奏的方向发展，比赛的激烈程度进一步加剧。所以就需要更加强壮、灵活的身体作保障。在身高上，中国女队是所有参赛队中平均身高最高、平均体重最大的，无论是空中的优势，还是直接的身体对抗上都优势明显。

中国队的进攻分布比较平均，但特点不够突出、不够鲜明，攻击性还不够强，在训练中要进一步提高在对抗中运用技术的能力，得分手段更加多样化，不能仅仅依靠个人能力的发挥，而要形成球队的团队作战。

根据广州亚运会上中国女子手球的表现上来看，中国女子手球快攻的次数，落后于日本、韩国等实力相当的对手，在反击快攻当中获得的得分也相对较少。在现代手球发展当中，反击快攻作为最有效率的进攻手段，应当在训练中多加练习，在比赛当中更多运用。相比较具有亚洲领先水平的韩国女子手球队，中国队在身高力量上强于对手，但是在进攻节奏和脚步频率方面相对较弱。

3 中国女子手球快攻战术的努力方向

中国女子手球队平均身高较高，脚下移动相对较慢，所以在反击快攻的速率方面比韩国队要慢。中国队应当以韩国队的反击快攻为例，进行学习并加以改进，制定出适合中国队发展特色的反击快攻战术。要制定一个适合中国女子手球快攻战术，就要发挥出自身的长处，并与反击快攻战术相结合，总结出一套最适合自己的方案。

3.1 进攻端的努力方向

所谓的战术，它有一个完整的战术运用过程，有一个决定战术成败的战术目标，有一个清晰的战术思想。反击快攻战术，并不是一味强调快，而是强调在本方防守成功的情况下，对方防线立足未稳、尚未组织起有效的防守阵形时，进行长传或快速短传推进获得射门得分的机会。韩国队之所以反击快攻打得流畅，节奏快，是因为脚下的速率、动作的频率要比其他球队快得多。相比较而言，脚步移动的频率并不是身材高大的中国队队员的强项。比赛阵容的配置方面，在不影响比赛的对抗强度上，可选择脚步灵活、加速快、射门成功率高的边锋队员进行守门员一传快攻的第一选择。当守门员一传快攻没有明显的远传机会时，中卫队员与两边的内锋队员应当快速短传推进至对方半场，利用相互之间的交叉换位对对方立足未稳的防守阵形进行撕扯，获得射门得分的机会。由于中国队的上线队员身高体壮，在高速运动下所获得的冲击力更加强大，所以要求上线队员在反击快攻的过程中进行高速的短传推进，以期对对方防守阵形造成更大的正面冲击。

3.2 防守端的努力方向

从广州亚运会的统计数据上来看，中国队的场均反击快攻次数和通过反击快攻取得的得分都是5场比赛中少于对手的，但是成功率却名列前茅。这个问题反映出中国队在运用反击快攻得分方面有很高的效率。场均反击快攻次数少，主要反映出中国队没有坚决地进行防守反击的打法，或者是在防守阶段的注意力不够，没有对进攻方施加压力进行攻击性的防守。防守上没有侵略性，大大减少了对手在进攻时出现失误的可能，也就减少了本方获得反击快攻的机会。总而言之，因为洲际级赛事、世界级赛事的水平很高，中国队不能把自己反击快攻的机会完全寄托在对方进攻的非受迫性失误上，而要通过加强自己在防守上的侵略性压迫对手，才能获得更多的防守反击机会，从而把握机会射门得分。

4 结论与建议

4.1 结 论

本文分析了世界女子手球的特点和现代手球反击快攻的反战趋势，根据中国女子手球队的特点提出了观点，即根据自身实际情况设计符合现代手球发展具有中国女队特色的反击快攻战术，加强反击快攻的速率和冲击力，防守上加强侵略性迫使对手出现失误，从而赢得更多的反击快攻机会来左右比赛的胜负。

4.2 建 议

中国女子手球队在今后的训练当中，应当强化在启动加速方面的脚步练习，加强快节奏的攻防转换下的无氧耐力训练，重点加强在防守端的练习，加强整体的侵略性防守。只有能顺应世界手球潮流发展的球队才能获得成功，中国女子手球队应当坚定贯彻防守反击快攻的打法，以世界一流强队为目标、为榜样，向其学习，发展适合自己的具有中国特色的反击快攻战术。

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：1674-151X（2017）05-018-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2017.09.009

投稿日期：2017-03-26

岳连娥（1968—），中级教练员，本科。研究方向：手球训练理论与实践。