王跃红 （江苏省南京市力学小学，210024）

小学体育家庭作业的设计与实施

王跃红 （江苏省南京市力学小学，210024）

《义务教育体育与健康课程标准（2011版）》在阐述教学方法的改革时提到，教师可以“通过布置适当形式家庭作业，培养学生的锻炼习惯以及对社会健康问题的责任感”。为了让体育家庭作业切实可行，让学生有计划、有目的、科学地进行锻炼，全面提升学生的身体素质，使学校体育与家庭体育融为一体，经过2年的摸索实践，笔者学校的体育家庭作业的实施已日趋完善，深受家长及学生的喜爱。

一、创新形式，彰显优势

体育家庭作业是由学校体育教师与学生共同设计安排，由家长参与、督促，以身体练习为基本手段，为提高身体素质而进行的活动。周一至周五由教师规定好体育家庭作业的内容，学生根据自己的兴趣、特长在双休日自主选择作业内容。这种家庭作业的方式打破了传统的由教师统一规定内容的模式，给予学生自主选择的空间，充分尊重学生的意愿，有效地激发了学生的学习兴趣，调动了学生参加锻炼的积极性，给学生更多的参与和展示机会，能够更好地发展学生的体育特长。

二、优化设计，精选内容

（一）精心设计体育家庭作业反馈单。体育家庭作业反馈单共有7个方面的内容：日期、作业内容、完成情况（一星、二星、三星）及星级标准、本月考核项目及标准、教师的话、家长的话、双休日作业内容。反馈单内容清晰，目标明确，方便学生和家长实际操作。

此次研究结果指出了,CTn T阳性组病变率大于CTn T阴性组,P<0.05;CK-MB阳性组病变率比照CK-MB阴性组,P>0.05,符合任焕民等[6]研究结果。

（二）科学安排体育家庭作业内容。为了让体育家庭作业内容符合学生的内在需求，贴近学生的生活，真正受到学生的喜爱，全校开展了“体育家庭作业内容设计大征集”活动，经过统计，学生点击率高的项目有跳绳、游泳、篮球、跆拳道、立定跳远、跑步、羽毛球、坐位体前屈等。根据学生兴趣、爱好，将规定内容与自选内容相结合，并考虑学生之间的差异，分层制订，让每名学生都能通过努力达到自己预定的标准。作业设计以年级为单位，考虑季节特点，每月确定一个主题作为本月考核及竞赛的项目，并在作业反馈单上标注清楚。以2013年12月一年级体育家庭作业反馈单为例，结合学校冬季三项活动，制订出本月主题项目为跳绳，考核与竞赛项目为一分钟跳绳，每周一至周五规定的作业从第一周60个×3组，到第二周80个×3组，再到第三、四周1分钟×3组，统计每次跳的个数在“完成情况”栏做好记录。除了一分钟跳绳外，还设计了花样跳绳、合作跳绳、持绳转肩、抓尾巴等内容，这样既增加了作业的趣味性，又激发了学生练习的热情。

①河（沟）道防洪以保障人的生命安全为首要目的，10年一遇～20年一遇洪水淹没范围设为河（沟）道防洪范围，包括常水位河（沟）床和河滩地等，防洪范围内不应该有人居住的房屋。措施配置主要包括拆除违章建筑物、扩大防洪空间、护坡和防洪坝等，考虑河（沟）道两侧当地雨水排入河（沟）道的问题，防洪坝坝顶和护坡坡顶高程不高于外侧地面高程。采取生态的护岸形式，治理材料应主要考虑自然生态材料。

三、多措并举，讲究实效

（二）每月第一天由体育教师向任教班级的学生下发本月体育家庭作业反馈单，确保人手一份,若有请假的学生,体育教师做好记录,交由班主任转发,提醒学生妥善保管，并以短信形式告知家长。

（一）教师提前一周制订好任教年级的体育家庭作业反馈单，并在组内进行讨论、修改、完善，然后交由学校统一印制，最后将电子稿上交教导处留存，作为体育教师学期考核内容之一。

1.4 统计学方法 采用SPSS 21.0统计软件处理数据。计量资料以x±s表示，采用t检验；计数资料以百分比表示，采用χ2检验。以P<0.05为差异有统计学意义。

（三）请家长按照体育家庭作业单上的内容，每天督促孩子保质保量地完成规定任务，根据孩子完成的情况及时做好记录，并作为月考核的依据。

（六）每月的最后一天，班主任收交体育家庭作业反馈单，并做好月登记，然后交给体育教师进行各年级的统计、汇总，并张榜公布。

在体育教师及班主任的共同努力下，家长已由刚开始时的不理解，到现在主动与教师沟通、交流其孩子完成作业时的收获与困惑，他们越来越关注孩子锻炼的效果，体育家庭作业的实施达到了预期的目标。

（四）家长在“家长的话”一栏中可以记录本月孩子练习时的态度、趣事、感受，或者对作业内容的建议等。

（一）以赛促练。教师通过开展多种竞赛，以赛促练，激发了学生昂扬的斗志，促使他们自觉、愉悦地参加课外锻炼，也让教师及时掌握学生完成体育家庭作业的质量情况，将课外体育锻炼进一步向良性、纵深推进。1.级部赛：以年级为单位，每月一赛，与体育家庭作业单上的月考核项目相结合，将二者合为一体，并规定每个月的最后一周为考核或竞赛周，体育教师利用阳光体育活动的时间进行测试，记录好每名学生的成绩。2.全校性的趣味运动会，每年举行一次，时间为一天，要求全员参与，每个年级选择体育家庭作业中富有趣味的3～4个项目进行比赛，并请部分家长作为志愿者协助管理。

（五）每名学生每学期期末可将每周自选作业内容以微视频、照片加文字、PPT等形式上交体育教师，此项作业纳入体育成绩加分内容之中。

四、考赛合一，多元评价

（七）每名学生每学期体育家庭作业单的上交情况将加入体育平时分并作为校“体艺宝贝”评选的基本依据。

2）改善滑坡区域滑动土层性质。一般来说，主要采用的是焙烧法和爆破灌浆法，进一步实现对滑坡区域斜坡地质情况的改善。由此，增加斜坡重力平衡条件。

（二）以评促练，养成习惯。教师的评价要有导向功能，在体育家庭作业实施的过程中进行多元评价，能够激励学生不断地挑战自我，超越自我，促使其健康成长。1.级部赛设立个人优胜奖：为年级男、女生前20名颁发证书；个人进步奖：为每班成绩明显提高的学生颁发进步奖。2.校趣味运动会：每个项目按班级平均成绩进行排名，然后累计总分，每个年级取前三名并颁发奖状。另外，还设立组织奖、拼搏奖、最佳风尚奖等。3.QQ点“赞”：班主任充分利用班级QQ群，给体育家庭作业完成好的学生、在比赛中表现突出的学生、认真记录作业单的家长给予点“赞”。4.答谢卡：给认真记录学生练习情况、提出合理建议的家长发放答谢卡。5.微分享：自愿申请展示作业成果的学生，给予一定的奖励。6.加分制：单项年级前20名、成绩进步明显、按时上交

萧先生:你真能要我做你底弟弟么?你不以我为愚么?唉,我何等幸福,有象你这样的一个哥哥!唉,你为什么不是我底一个亲哥哥?九泉之下的爸爸哟,你为什么不养一个这样的哥哥给我?我怎么这样不幸……但,但,不是一样么?你不好算我底亲哥哥么?我昏了,萧先生,你就是我惟一的亲爱的哥哥。

体育家庭作业、态度端正、每月准时上交作业反馈单的学生在学期体育成绩评定中享有加分权。

通过以上多种评价方式，学生们课外体育锻炼的热情高涨，成绩越来越好，家长们的重视程度越来越高，在群中交流、分享的家长和学生们越来越多。体育家庭作业越来越受到学生们的欢迎，课外锻炼也成为他们每天的必修课。

[1］中华人民共和国教育部制订.体育与健康课程标准[M].北京:北京师范大学出版社,2011.

[2］陈华为,潘绍伟.对我国实施《中学体育与健康课程标准》现状的调查研究[J].北京体育大学学报, 2006,(12).

[3］翁立锋.巧布体育家庭作业 促进学生体育素质[J].运动,2011,(27).