史定海+吴来辉+沈志霞

《国家中长期教育改革和发展规划纲要（2010—2020）》明确提出，普通高中“促进学生全面而有个性的发展。建立学生发展指导制度，加强对学生理想、心理、学业等多方面的指导”。我校“普通高中学生发展指导”正是基于这样的背景逐步展开。我校的学生发展指导分三个方面：学业发展指导、生活发展指导和生涯发展指导。学业发展指导包括：学习目的和学习态度指导，学业计划与时间管理指导，学习方法与考试技巧指导，必修选修选课与选科指导。生活发展指导的个性发展指导包括：自我概念发展指导，兴趣与特长发展指导，问题解决指导，自我反省指导，生活适应指导，心理调适指导。生活发展指导的社会性发展指导包括：人际技能指导，沟通技能指导，团队合作指导，领导技能指导。生涯发展指导包括：生涯规划指导，学业计划和选课指导，升学定向与升学准备指导，职业定向与就业准备指导。生涯发展指导可以分成这样几个阶段：认识自己——自我探索指导，认识教育——学业探索指导，认识升学——专业探索指导，认识职业——职业探索指导。生涯发展指导具体实施如下。

一、实施内容

（一）中学生生涯规划指导的主要内容

1.学业规划与选课选科指导（选课指导）

帮助和指导学生了解自己的兴趣、爱好、特长；了解自己的职业兴趣与职业性格；深入了解自己的学习现状和学习能力；选择切合自己学科发展和学力水平学科（选课）；合理制订三年学业发展规划。

2.升学定向与升学准备指导（专业指导）

帮助和指导学生了解各大专院校及其系科专业；平衡个人志趣与社会需求，逐渐明确适合自己的系科或专业范围；深入了解适合自己的系科专业的培养目标、课程计划和入学条件；选择报考切合自己学力水平的大专院校。

3.职业定向与就业准备指导（职业指导）

帮助和指导学生了解各行各业；根据自己的兴趣及能力逐渐明确未来的职业方向和范围；深入了解适合自己的职业的工作状况、职业要求和入职条件；练习各种求职的技能技巧。

（二）内容体系框架

表1为我校中学生生涯规划指导的内容框架。

（三）2014级高一学生霍兰德职业兴趣测评

根据霍兰德职业倾向测试理论（如图1）的分析框架，我校与杭州师范大学附属中学的比较如表2所示。

二、实施方法途径

（一）课程辅导：生涯规划进校本必修课程

我校的课程结构如图2所示。

我校生涯规划指导课程群、健康与幸福课程群的相关情况如表3、表4所示。

（二）团体辅导：生涯发展指导讲座和班团活动

学生发展指导的团体指导依托开设学生发展指导课程和举办名家名师主题讲座。近年来，我校姜中讲坛涉及的相关主题讲座有“中学生形象设计”“电影艺术欣赏”“中国名画欣赏”“化解青春期的烦恼”“成才第一课：权利与义务”“每天充满阳光——心理健康”“人人都是创客”“我的成长我作主”等。

现今，已邀请过宁波大学学生处副主任、国家高级职业指导师、GCDF全球职业规划师俞金波讲“中学生职业生涯规划—— 认识自我规划自我”；全球职业生涯规划师、国家二级心理咨询师宁波大学汪杰峰老师讲“中学生职业生涯规划 ——我的未来我作主（高一学生如何“七选三”） ”；高级人力资源管理师、政工师、心理咨询师、万里学院客座教授、研士生导师费红讲“中学生职业生涯规划探讨”。

（三）个体辅导：生涯规划导师指导

个体指导依托班主任、学生导师、学生家长、生活指导教师和心理辅导教师等进行。学校构建四级生涯规划导师辅导网络：班主任初步指导、学生家长协助指导、学生导师深入指导、专业辅导员专业指导。

（四）自我辅导：学生通过自学进行自我探索

在学校图书馆和教室图书角添置有关学生发展指导的专题书籍，如《中学生职业规划》《中学生人生规划》《普通高中学生发展指导》《普通高等学校本科专业目录和专业介绍》《新高考七选三选考指南》等，学校网站连接考试院、大学专业介绍与职业生涯指导的网站和社会热门职业指导网站，如前程无忧、智联招聘、中华英才、高校人才网、大街网等，让学生在导师的指导下自学自我探索，寻找外部世界与内部世界的联结点。

学校发展指导中心编辑《姜山中学学生发展指导报》作为师生、家校交流的平台，使学生分享经验与成果。

（五）职场调研：生涯分享、生涯体验

每年寒暑假，学生发展指导中心精心策划，组织学生参与《职业生涯体验》和《职业人物访谈》活动，通过岗位实践，体验职业生活；通过生涯人物访谈，了解成功人士的职场人生。通过活动，了解与自己的性格、兴趣、爱好、特长相一致的职业。

三、实施条件保障

（一）组织保障

学校成立学生发展指导中心，学生发展指导中心由校长担任主任，由副校长担任执行主任，德育主任、教务主任、年级段长为主要成员。其功能为学生发展指导工作统筹规划、课程设置、实施途径和效果评价。

（二）实施全员导师制

学生发展指导中心聘请三个年段长担任年段首席导师，班主任担任班级首席导师，聘请1～2位任课教师担任导师。导师主要负责对学生的思想引导、学业指导、生活指导、生涯指导和职业指导等。全员导师也是实现学生个体发展指导的重要途径（具体操作参见《基于学生发展指导的导师制方案》）。

（三）行政推动，骨干带动，全员行动

2012年，学校承担了“普通高中学生发展指导”课题的“生活指导”全国培训。

学校指派教师参加全国“普通高中学生发展指导”一期、二期项目的培训，在刚刚过去的7月，有几位教师到贵阳一中参加了二期项目培训，浙江省就我们一所学校，上海有很多，来自台湾的辅导教师协会的教师为全国各地的骨干教师培训。教师接受培训回来，要开展校本培训。

高校联合组织《生涯规划指导》教师全员培训，学校同浙江大学、宁波理工学院合作，在全省率先开展为期五天的学生生涯发展指导教师的专题培训。

生涯发展指导是一项长期的工作，希望借助社会力量、上级教育行政部门的政策支持和自身的努力推进发展进程，少走弯路，增加实效。①提升教师的生涯规划指导能力，加强教师培训，构建生涯教育教研体系；②全员导师制需要利用好政策支持，增加编制、绩效外津贴；③价值引导身份、行业不分贵贱，创设良好工作环境，提升行业兴趣与职业认同感；④省市区域建立生涯规划协作网，用大数据支持测评、模拟。

有一种教育值得我们全力以赴，那就是促进生命成长和提升幸福快乐的教育。愿我们能成为学生生命中的贵人，帮助他们描画生命中最美的彩虹，绽放最精彩的人生。endprint