□ 洪道毅 孟殷勤 易剑清

基于“运用”角度对“排球垫球”单元的教学思考

□ 洪道毅 孟殷勤 易剑清

对排球垫球教学单元从教材分析、教学方法两个方面基于”运用”角度思考，并以两个班级进行教学对比试验，得出基于”运用”角度进行教学的学生对排球垫球技能的掌握程度、身体素质、合作精神等方面都得到很大程度的提高。从而解决教师层面“教教材”弊端，实现“用教材教”的理念，拓宽教师的教学视野；解决学生层面会技术，但不会比赛运用的尴尬。力求为体育教学的教学方法和教学手段的多样化提供依据

运用；排球垫球；教学思考

1 前言

“学会”、“会学”、“会用”是球类教学效果的三层境界[1]。在排球垫球的教学中，学生往往只停留在“学会”的低层次。学生能较好地完成排球垫球的技术动作，并达到一定数量的考试要求，但要在比赛中运用则有一定的难度。在练习中会发现个别学生出现了体侧垫球、背垫、单手垫球等教师从未教过的动作。这些运动能力较强的学生已经处于“会学”举一反三的程度。但我们的教学要求与目标往往只停留在“学会”的境界，压制和消磨了这些学生的兴趣，因此这些教学手段和方法使得学生学习积极性不高，从而也降低了课堂的教学效果。为进一步促进学生的全面发展，本文以排球垫球教学单元为例，试图使学生在”运用”的角度下进行课堂教学。

“运用”是指学生能在比赛中合理运用排球垫球技术，发挥垫球的重要作用，取得胜利。并在比赛中促进技能的掌握，提高身体素质，培养团队合作精神。余立峰说：“运用，就是对技能更高层次的复习”[2]。这是教学的最高境界。

2 基于”运用”角度对排球垫球教学单元的分析与思考

2.1 基于”运用”角度对排球垫球的教材分析

2.1.1 来球速度与击球力度

在排球垫球练习中，多采用自垫或两人对垫的形式，来球速度相对比较慢。而在实际比赛中，对方发过来或扣过来的球速度相对较快，这就要求学生有较快的反应和判断能力。同样在比赛时由于球速较快，垫球者在触球的瞬间需要先缓冲来球的力度再进行垫球。

2.1.2 垫球的角度与高度

在两人对垫时学生的垫球高度较低、角度较小，只有远度没有高度。而在比赛时，垫球要求有一定的角度和高度，并要控制好垫球距离，为二传打下坚实基础。

2.1.3 来球的落点与脚步的移动

在垫球练习时球的落点比较稳定，学生能提早做好垫球的准备。而在比赛时来球落点具有一定的不可预见性。尤其是在接扣球、拦网球时，需要提早判断落点并通过脚步的快速移动进行接球。

2.1.4 团队的协作与配合

在两人对垫练习中，学生的垫球主要由一人或两人进行练习，有时会穿插多人的垫球游戏，但对学生的集体合作要求不高。而排球比赛是一项多人参与的团队合作型比赛，每次来球队员们只有三次的触球机会，成败掌握在每个人的手中，故要求每位队员有很好的团队合作意识。

2.2 基于”运用”角度对排球垫球的教学方法思考

2.2.1 垫远、垫高、垫准练习

练习1：两人一组，一人以发球、抛球、高处向下掷球的方式喂球垫远练习，垫远练习时要求达到6-9米，垫高练习时要求垫到2.5—3米的高度，垫准时要求固定的标志物或指定区域。练习10次轮换。

练习2：七人一组，一人以发球、抛球、高处向下掷球的方式喂球，六人以排球1——6号位站位，垫远练习时要求达到6米以上12米以下。垫高练习时要求垫到2.5——3米的高度，垫准时要求垫到2号位。每人喂球10次轮换。

2.2.2 垫变化球练习

练习3：两人一组，一人以发球、抛球、高处向下掷球的方式喂球进行垫球练习，要求喂球学生在喂球的过程中不断变化给球方向、给球力量，垫球练习。练习10次轮换。

练习4：七人一组，一人以发球、抛球、高处向下掷球的方式喂球，六人以排球1——6号位站位，垫球练习，要求喂球学生在喂球的过程中不断变化给球力量。及往六人的空档处给球，垫球练习。每人喂10球轮换。

2.2.3 组合练习及模拟比赛

练习5：两人一组，垫变化球与垫高、垫远、垫准组合练习，要求喂球学生变化给球力量、给球方向。要求垫球学生垫球时有高度有远度的变化，及垫球的精准度。每人喂球15次轮换，其中垫高、垫远、垫准各5次。

练习6：模拟比赛练习，12人分两组隔网练习，要求防守方尽可能的触球三次，第一次垫准、第二次垫高、第三次垫远。

2.2.4 教学方法的分析与思考

两人相隔一定距离下的以追求连续性为目的的对垫练习，虽然对巩固垫球的肢体动作、学会控制垫球的力量方向有一定帮助，但练习环境的单一性，来球路线的稳定性，和比赛环境下来球的复杂性形成鲜明对比。[3]从练习1到练习4可以看出，四个练习均有两人组合及七人组合这两种不同的组织方式。喂球学生有抛球、发球、高处向下掷球三个维度，垫球学生均有垫高、垫远、垫准、垫变化球练习四个维度。组合后就会有24种不同的练习方法。练习5的实质就是这24种练习方法的组合练习，是对排球垫球的复习。练习6中12人分两组隔网练习已经非常接近于比赛，属于排球垫球的运用，是对排球垫球更高层次的复习。复杂的来球线路，多变的喂球力量，要求多元化的垫球线路，使教学更贴近比赛运用，学生在这种多元化的环境下反复的练习，能够较坦然的面对质量不高的来球，并能保持较好的垫球动作，出现垫球动作变形的情况较少。

3 基于“运用”角度排球垫球的教学设计

3.1 单元教学练习方法比对

本实验选取七年级两个班的学生均已学过排球垫球，且测试成绩相当。一个班以发展对垫球能力为目的开展排球垫球单元教学（A班），另一个班在基于”运用”的角度进行排球垫球单元教学（B班）：

设计对比：第一节课皆以自垫球进行复习，熟悉球性。在对垫的教学中，B班主要采用一抛一垫，要求抛球者以抛球、发球高处向下掷球的方式的方式改变喂球的力量，是学生在练习中适应不同的来球速度。并且在学习环节设置1-6号位站位的多人练习，是学生在练习中适应比赛，学会运用。重点强调垫球的远度，要求垫球达到6-9米的距离。同时让学生明白一传是组织进攻的保证。

设计对比：第二堂课A班主要采用对墙垫球的方法来巩固学生的垫球动作。B班的练习方法与第一课大体相同，设置两人及七人两种组织方式。重点强调垫球的高度，要求垫球达到2.5-3米的高度。同时让学生明白球垫高之后滞空时间长便于作出下一动作，为二传创造条件。

设计对比：第三堂课A班主要采用对垫及改变方向的抛垫球练习，用于巩固强化垫球技术。B班的练习方法与第一、二节课大体相同，设置两人及七人两种组织方式。重点强调垫球的精确度，要求垫球达到指定的区域或垫到标志物。同时让学生明白精确的一传是发动进攻的基础。

设计对比：第四堂课A班主要进行多人练习、穿插游戏成分，提高学生练习难度的同时调动学生的练习兴趣。B班则体现在变化上，为球的方向、力量、速度变化，垫球时的高度、远度准确度的变化，让学生在不断的变化中复习巩固排球垫球动作，提高学生垫球的技术水平，及熟练运用的能力。

设计对比：常规的垫球测试以个数为考核标准，而B班学生以多元的考核评价方式进行，旨在促进学生综合素质的发展。教学比赛时A班不要求本队触球次数，教学观察中发现学生多以乒乓球式的隔网对垫进行。B班要求防守方尽可能的触球三次，第一次垫准、第二次垫高、第三次垫远，尽可能的与排球比赛接近，让垫球在比赛中运用。

3.2 对比与分析

3.2.1 技能掌握程度方面

由两个班级的排球对垫球测试结果显示，A班学生满分率为19.4%，B班学生满分率为33.3%。及格率分别为58.3%和80.5%。从测试的结果可以看出：基于”运用”角度的排球垫球教学，更有利于学生掌握排球垫球的技术动作。同时两位授课教师共同参与了两个班级的测试过程，观察学生们的垫球动作。发现A班的学生在测试时由于紧张导致垫球动作变形的学生较多，部分同学出现垫球手臂弯曲、动作僵硬、垫球部位不正确现象。而B班学生早已适应来自不同方向，不同速度的来球，能够较坦然的面对质量不高的来球，并能保持较好的垫球动作，出现垫球动作变形的情况较少。

3.2.2 团队合作方面

A班的学生在垫球练习时，主要以自身接到球为目的，测试时力量使用过大，移动不到位等情况频频发生，导致垫球的质量不高，给同伴的接球造成了很大的困扰。B班的学生在平日课堂练习中，早已贯彻两人合作的意识，在垫球测试时的团队意识较强，给球时为同伴的接球做好铺垫，两人成功的概率也较大。

3.2.3 评价方式

A班对于学生的考评方式主要以垫球的次数作为考核标准，而忽略了技术动作完成的标准和对技术动作的运用能力。在对垫考核中，学生有时出现拳头垫球也能垫上好几个，获得不错的成绩。也有学生因为紧张导致发挥失常，所以这个成绩并不能真正体现学生学习的效果。B班学生的考核也为对垫个数，但加入了垫球的动作质量和两人的合作表现作为加减分。不以简单的量化为考试标准，更能体现考核评价的过程性，有利于学生正确动作的规范和养成，更能促进学生的全面发展。

4 建议

4.1 以实践为主要手段，丰富教学形式

排球是一项集技术性、对抗性和集体性为一体的运动。学生只有在练习和实践中才能掌握垫球技术，通过游戏、比赛等多种教学形式，让学生运用所学的垫球技术进行比赛，在实际演练中巩固提高学生的运用能力。并通过教学比赛的形式，提高学生的心理素质和临场应变能力。能很好的解决教师层面“教教材”弊端，实现“用教材教”的理念，拓宽教师的教学视野；解决学生层面会技术，但不会比赛运用的尴尬。

4.2 以学生为教学主体，因材施教促发展

在教学中，由于学生个体间存在差异，学习和掌握情况各不相同。当有些学生已能较好的完成对垫时，个别协调性不佳的学生还处在动作纠错阶段。故在教学时，教师应充分考虑学生在学习方面的个体差异，满足学有余力的学生，更要兼顾后进生的进步。

4.3 以多元评价为内容，挖掘学生运动潜能

基于“运用”角度下的排球垫球教学，旨在学生掌握排球垫球技术的同时，能够运用此技术进行比赛，体验运动的乐趣，紧抓学生的兴趣点。促进身体素质发展，培养学生互帮互学、共同进步的合作意识。在基于“运用”角度下的排球课堂，不仅要考察学生排球垫球的质量，更要对学生学习的态度、两人的合作等方面进行考评。更要将结果及时反馈给学生，从而进行改正和提高，真正发挥评价的作用。

[1] 赵超君.球类教学的三层境界[J].体育教学，2013（02）.

[2] 余立峰. 浙江省义务教育体育与健康课程指导纲要使用说明[Z]. 2015.5.

[3] 祝芳等 .基于“会比赛”的技能标准重构中学排球垫球教学思路[J].体育教学，2015（02）.

（上海外国语大学秀洲外国语学校 上海外国语大学秀洲外国语学校 浙江省嘉兴市秀洲区新塍镇中学）

G807.03

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10.3969/j.issn.1006-1487.2015.05.007