王永刚

你越想握紧生活，就越握不住。放下得失，卸下思想的包袱，让你的人生变得轻松。

——题记

我愿意与世界握手言和，温柔地向世界妥协。让自己放松下来，才能从沉重的过往中解脱自己。

卸下思想的包袱，不要把拳头攥得太紧，你才能享受淡泊的美丽。心理学上有一种“瓦伦达心态”，这个理论来源于一个真实的故事。瓦伦达是美国著名的高空钢索表演者，在一次重大的表演中不幸失足身亡。事后他的妻子说：“我知道这次一定会出事。因为他出场前总是不停地说：‘这次太重要了，不能失败。而以前每次成功的表演前，他只是想着走好钢丝这件事，根本不去想这件事所带来的一切。这次瓦伦达太想成功，太患得患失了。如果他不去想那么多，以他的经验和技能是不可能出事的。”

近年来，马拉松比赛越来越热。在2014年昆明高原国际半程马拉松赛中，20 多岁的小冯倒在比赛途中，抢救无效不幸身亡。本次比赛过程中，共有10名参赛人员前后出现不适症状，其中1人死亡，5人昏迷。事后，经送往医院检查得知，由于参赛人员在参赛前思想负担很重，神经绷得很紧，导致全身肌肉紧绷，心脏急速跳动而无法得到肌肉的配合，造成机体功能受阻，轻则昏迷，重则猝死。试想，如果每一位参赛者不把输赢看得太重，没有了思想上的包袱，就有可能发挥自己机体的最大潜能，赢得比赛。卸下思想的包袱，轻装上阵，终点才会离你越来越近。

卸下思想的包袱，追求淡泊的美丽。在东晋功名利禄的泥淖里苦苦挣扎的陶潜，在仕途坎坷之中，选择远离君主的苑囿，选择吟唱着《归去来兮辞》回归心灵的田园。他脱掉了华丽的官服，放弃了仕途，卸下了思想的包袱，选择摒弃世俗的追求，去躬耕内心的田园。

摘下千年前的一段月光，照亮晦暗的路途;卸下思想的包袱，踏上没有牵绊的旅途。