许愿

有没有发现？大美女们个个都有一头光滑柔顺，丰盈弹性的好头发。你以为是上帝太偏心，疏不知她们在私下里下了多少工夫。炎炎夏日，秀发的清洁护理绝对是首重，好头发是洗出来的，头发洗好了，绝对能让你在变美征途上迈出历史性的一大步。倘若不乖乖照做，小心，一大波秀发问题正在向你靠近哦！

谁让你这样洗头？！

说你不会洗头，你还别不信。很多我们习以为常、自以为正确无误的洗发方式，其实都是大错特错。难怪你的头发会干枯毛糙分叉没光泽，其实可能都是洗错头发惹的祸。

简单粗暴派：

●用指甲猛抓式清洗，能洗得更干净！NO！

真相：你的头皮有多脆弱，指甲有多锋利，你可能并不了解。用指甲猛抓的方式洗发，看起来真的很给力，却会在不知不觉中损伤头皮并伤害毛鳞片，加重头发受损度。正确的方法是用十指腹在头皮表面和发丝间进行轻轻揉搓按摩，同样能洗干净头发。记得千万不能用力抓哦！

●用“退鸡毛”温度的热水能深层告别油头皮！NO！

真相：热水只解一时痒，一时爽快的结果却会让你的头皮越来越油。这是因为过热的水虽然能有效清洁，同时也会刺激头皮分泌更多的油脂。但是冷水又确实洗不干净，因此对于油头皮来说，使用常温或略高于体温的水洗发才是正解！

●洗发水直接倒在头上，快速又节省！NO！

真相：把头发当起泡网，你还真是聪明！不过真相也很残酷，因为这样做会令局部浓度过高，不易洗净，还会损害头皮。同时，过度的揉搓还会损伤毛鳞片。正确方法是先把洗发水在掌心搓开，打出丰富泡沫，再将泡沫涂在头发和头皮上进行清洁。

误信传言派：

●天天洗头，头发会越洗越干！NO！

真相：空气污染、PM2.5、尾气排放、紫外线照射，城市环境这么差，再加上每天24小时出油出汗，头发绝对是压力山大啊。本想着到了晚上能好好放松下，洗掉油腻和尘埃，自在呼吸。你却因为怕干不洗发？！事实上，正确的洗发方式，加上正确的洗发水和护发过程，是绝对不会让你的头发越洗越干的，除非你只是找借口想偷懒。

●洗发后自然风干，这样最不伤头发。NO！

真相：过热的吹风方式的确会损伤头发，但洗发后自然晾干也完全行不通。头皮在长时期潮湿的情况下最滋生细菌，如果你恰好生活在湿润的南方，那么洗发后不吹干，长此以往头皮和发根都会出现油腻、发痒或敏感问题，如果带着湿发睡觉，不仅会损伤发质，还容易有头风。正确的方式是低温吹发，如果吹风前再用抗热伤害护发精华，就完全没问题了。

发质不同，洗发方法也大不同！

平日里最喜欢泡论坛，看网红们都用什么洗发品，自己也照样搬回家，满心期待用过之后，效果却差强人意？！发质不同，洗发的方法和使用的产品也大相径庭，所以先别急着跟风，认清自己的发质是正解。粗硬毛糙发质

*发质特征：发丝粗硬，难以造型。头发感觉蓬乱毛糙，没有垂顺感及光泽感。

*洗护保养套餐：具有柔顺功效的补水型洗发水vs护发素+顺滑保湿免洗精华。

*护理手法建议：停止使用碱性的洗发水，而改用弱酸性（pH值为5.5—6.5）的洗发水或氨基酸洗发产品。头发的pH值约为6，弱酸性的洗发水会使你的秀发很快恢复原有的光泽。在洗发时，注意在头发和头皮间多做按摩，另外即使每天洗发，都不可忽略护发素步骤，它是让你的头发变顺滑听话的好帮手。油性受损发质

*发质特征：头发油腻，发根尤其严重，一天不洗就油头粉面。发顶扁塌缺乏蓬松感。

*洗护保养套餐：深层洁净型洗发水+平衡保湿型护发素+清爽型保湿免洗精华。

*护理手法建议：洗发时，一定要让洗发水接触头皮，并用指腹充满按摩，以洗去头皮及发根的油腻脏污，使其变得清爽。而在护发时则恰恰相反，这是因为许多护发滋养产品中都会使用硅油等覆膜成分和大量的营养素，而这类成分可能会堵塞毛孔，从而影响头皮的清爽度。如果在油腻的同时有头屑问题，建议你选择具有抗菌因子的清爽型头皮护理产品并充分按摩清洁头皮才行。烫染受损发质

*发质特征：经常染发或烫发，发丝脆弱易断，发尾有分叉。发量减少。

*洗护保养套餐：深层滋养修复型洗发水vs护发素+具有防护及修复功效的免洗润发精华。

*护理手法建议：对于发芯及毛鳞片已经出现严重损伤的发质而言，每一个洗护步骤都要尽量轻柔温和，不可过度拉扯。在使用护发素时，一定要在头发上停留3—5分钟，否则只是涂上便勿勿洗掉，根本达不到滋养及修护的功效。需要特别提醒的是，千万别过度担忧护发品没洗干净，执意要冲上十几遍，这样反而剥掉了护发素原本的好意！敏感型发质

*发质特征：头皮敏感，容易出现头屑增多、头痒、头皮紧绷问题，脱发增多。

*洗护保养套餐：具有净化调理功效的洗发水vs护发素+头皮按摩精华霜。

*护理手法建议：温和而有效的平衡调理是改善头皮敏感型发质的关键。不要对秀发进行任何刺激性的动作，如过度拉扯、使用过热或过冷的水洗发、过度烫染、强烈日晒等等。同时，建议每周进行到两次的头皮调理按摩，使用专门的头皮净化按摩霜或精油，给自己做个头皮SPA，以帮助舒缓紧张头皮，消除压力，减轻各种敏感症状，使头皮和头发恢复健康。

必须GET的正确洗头技能

你认为最好的洗发时间应该是在什么时候7正确的答案是睡前。在晚间沐浴时并洗干净头发，然后以正确的方式吹干，才是最佳的清洁方式。当然，除了时间以外，洗发护理时还有系列需要注意的细节，掌握它们，才能让你的秀发保持健康完美状态。

Step1湿发。洗发前先用宽齿梳子把头发梳通，以防止头发打结、损伤。然后用温水把头发完全打湿进行预洗。

Step2洗发。将洗发水置于手心，打出丰富泡抹后涂抹到头发及头皮上，然后用指腹从发际开始朝后侧按摩，皮脂较多的头顶部位可以用打圈的方式按摩，这样能彻底清除头皮上的油腻污垢。

Step3护发。将洗发水彻底冲洗干净后，用毛巾轻压头发吸下水，在半干的头发上涂抹护发素，效果会更好。护发素注意要避开头皮及发根，以发丝和发梢为主，涂抹后用手指轻轻按摩揉搓，停留3—5分钟后洗去。

Step4头皮按摩。洗去护发素后，取枚硬币大小的头皮按摩霜涂抹于头皮，然后用十指腹或头皮按摩刷按摩头皮，注意动作要轻柔，不要使用指甲用力抓挠。

Step5干发vs吹风。洗发后，用质地细腻的大毛巾，将头发整齐包裹，然后采用按压方式，让发巾吸干头发的水分。注意不要用毛巾大力拧干或擦头发。在吹发前，先涂抹具有抗热保护功效的护发精华，然后将吹风机调至低温挡，用中小风量从发顶开始向下慢慢吹干头发。