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核桃那么好,相伴他到老

2014-02-27郭合浦

祝您健康 2014年2期
关键词:核桃仁核桃结石

郭合浦

核桃读书时,不喜欢读历史,他说,旧事重提,烦不烦啊。历史老师那么老了,在家歇着不是更好?那天核桃上历史课,与众同学一起念:“核桃又称胡桃,原产于四川、甘肃少数民族地区,汉朝张骞出使西域而得种。”

啊,我们核桃有那么远的历史啊?

那天核桃上生物课,与众同学念:“核桃仁营养丰富,内含脂肪、蛋白质、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素C等。其蛋白质与脂肪的化学结构特殊,易被人体吸收。核桃仁中的脂肪多为不饱和脂肪酸,是很好的营养品。实验证明,核桃仁能破坏对人体有害的丙酮酸,使人精力恢复。经常食用,能够益智健脑、延缓衰老。核桃仁还能长肌肉、增肌力,古代俄罗斯人称它为‘大力士吃的食品。”

啊,这就是我们核桃?那么小,功用却是那么大。

核桃后来读了大学并留校任教,他在讲台上讲:“核桃仁既是营养丰富的食物,而且还有很好的滋补作用,唐代《食疗本草》记载:它能‘通经脉,润血脉,黑须发,常服骨肉细腻光润。”

一个学生说:“我爷爷常把核桃仁与黑芝麻共捣烂,每天早晨用开水冲服1汤匙,说这样能治疗老年性便秘。”

另一位同学说:“我爸每天就吃生核桃仁1个,从秋后食至清明,这样可消食化痰。”

这两位同学找到核桃说:“我们大山里拉来一车核桃,你就帮忙给宣传宣传,提成少不了你的。”

核桃不理会这些。他对患老年结石的校长说:“核桃仁还有补肾纳气、敛肺定喘之功。肺肾两虚、久咳痰喘之人,可将核桃仁l~2枚、生姜l~2片,细细嚼食,早晚2次,日久必有显效。核桃仁还有溶石作用,对于泌尿系统各部位的结石,在服食核桃仁数天后,可使结石缩小、变软,或分解于尿液中而使尿呈乳白色。”

很快就有一车核桃,不失时机地运到这所大学里来了,校长理解地说:“核桃那么好,我们这个中秋节就分核桃吧!”

宣传核桃一辈子的核桃想起了年少不更事时读历史的事,笑了。核桃太太说:“核桃那么好,相伴他到老。”

(编辑 汤知慧)endprint

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