樊贤进，吴 婷

（1.巢湖学院体育系，安徽 合肥238000;2.合肥市烔炀镇中学，安徽 合肥238072）

前言

目前，传统的体育教学不能满足学生的学习需求，拓展训练是与传统体育教学相结合的一种教学形式.它以身体活动为主导，以游戏的形式进行，具有极强的趣味性和挑战性.学生不仅可以在拓展训练中锻炼体质，而且可以体验游戏带来的乐趣，许多拓展训练项目具有一定的难度性，需要参加者充分发挥自己的才智，体验心理素质，挑战自己的极限，磨练个人意志品质，更需要团结队友们共同完成训练任务，充分体验到胜利感和自豪感，获得人生难得的高峰体验［1］.高校体育教学是否有必要开设拓展训练课，本文就此问题进行探讨.

1 学生对传统体育课和拓展训练课认识和态度

调查表明，对传统体育课教学，只有5%的学生持肯定态度，35%的学生认为可以满足目前的学习需要，60%的学生认为目前的体育课枯燥乏味，应该增加一些新兴项目;10%的学生表示自己是积极参与的，70%的学生是为学分而来，20%学生表示体育课只是形式而已，上不上无所谓.对于拓展训练课，85%的学生认为具有实用性，拓展训练可以使他们的个人能力、团队合作能力等都有很大的提升，这些素质的提高对他们以后走上工作岗位有很大的帮助，只有15%的学生认为拓展训练课具有危险性而态度暧昧，有89.5% 的学生表示积极参与，只有10.5%的学生不愿意参与.

从以上数据可以看出，传统体育课已满足不了大学生的好奇心和求知欲，他们对传统教学不满意，而对拓展训练课很感兴趣.随着近几年拓展训练的发展，在各方面取得成就决定了它的魅力和价值逐渐走向人们的生活中，引起了教育界和学校体育学者的重视，并开始进行了这方面的深入研究和探索.在体育教材实行“放开”和“开放”的政策下，拓展训练必将成为高校教材的后备军.

2 高校体育教学开设拓展训练课必要性分析

2.1 拓展训练生动活泼，具有兴趣性和知识性

拓展训练是在特定的情景或环境条件下，以身体活动为主要载体、以游戏为主要活动方式的体育教育形式.拓展训练是一项通过自身参与体验挑战自我、挑战极限的体育运动形式，着力体现体育的本色，符合大学生的兴趣爱好特点.

传统体育教学过于强调教育方针所要求的目标，很少考虑学生的实际情况，忽视了学生的兴趣和需要，难以激发学生激情，枯燥乏味的体育课只会让学生产生厌烦情绪，继而逃避体育课.当代大学生对新事物充满了好奇，有着强烈的求知欲，对未来充满了热情和幻想.拓展训练以全新的姿态出现在学生面前，其内容颇为新颖，手段非常丰富，而且场景独特，更加人性化，更多地融入有意识的巧妙设计，更加类似于游戏将趣味性和知识性融合到一起，改变了传统体育教学单一、枯燥无味、照本宣科的组织形式，使体育课更加生动活泼，有趣味性、知识性.学生能积极主动地参与到活动中，不知不觉地学到了知识，而且记忆得更深刻，更难以忘记.

2.2 拓展训练课适应素质教育的需要，弥补传统体育教学的缺陷

素质教育从本质上来说就是着眼于学生和社会的长远发展要求，面向全体学生，以全面提高学生基本素质为根本目的，造就适应社会主义建设需要的高素质人才［2］.拓展训练以其特有的教育方式改变了传统体育教学“先知后行”的模式，并以灵活多变的教学内容，师生、生生互动的教学方式打破了以往人们对教学的认知，对培养社会主义高素质复合型人才产生重要的影响.

拓展训练充分开发和利用自然环境资源，将体育课堂搬到大自然中去，拓展了体育课程的时间和空间［3］.拓展运动使学生更多地与大自然接触，并在接触的过程中加深了对自身和自然的了解，拓宽了学生的知识面，提高学生的学习兴趣和动手能力，培养学生创新性和创造性.传统体育教育不利于大学生综合素质的发展，而拓展训练可以提高学生综合能力的发展，实现“超越自我，熔炼团队”的目标，提高学员在沟通、领导力、管理能力等多方面的能力，实现在目标岗位上的价值［4］.目前我国体育教学目标是向学生传授一些基本的理论知识、技能，目的是把学生培养成为优秀的社会主义建设者，促进学生的全面发展，使其成为全面性的人才.因此，拓展训练在实现学生社会适应能力这个目标上与体育教学是一致的.

面对如今高等院校体育教学改革的不断深入，各高校应该结合本校的实际情况、场地设施和师资力量，适当调整和改革传统体育课程的结构，积极开发新的复合型体育课程结构，可以适当引进适合高校开展的拓展训练项目，使之与传统体育课程相结合，相互补充.拓展训练打破了过去体育教学中教师简单的“教”，置换以学生通过各种拓展项目主动体验中的“学”，使学生学习各种技能，掌握一整套增进与保持健康的科学的方式方法，并形成长久的习惯，以“生活的体育”引导他们德、智、体全面发展，这就是拓展训练的主旨所在［5］.

3 结论与建议

3.1 结论

传统的体育课程教学模式已经不符合现代教育以“学生为主体，教师为主导”的教育理念，我们要把符合素质教育的拓展训练融入传统体育课程中，形成一种新型的复合型体育课，逐步实行改革，给学生一个愿意活动的课堂.将拓展训练引入高校传统体育教学中势在必行.

调查表明:拓展训练融入高校体育教学中是可行的.拓展训练与高校体育课程相结合是一种尝试，是对体育课程的改革和延续，是对体育教学内容的补充，也是体育课程的一种开发.拓展训练不仅拓展了体育课程的空间，而且还提高了大学生各方面的综合素质，也将成为我国高校体育教学发展的大势所趋.

3.2 建议

就目前的拓展训练而言，它的项目多又复杂，它在高校的发展中还处在刚刚起步的阶段，有些动作还不适合高校的体育课程，高校没有必要全部引入，特别是一些复杂的高难度动作，相对于传统的体育课而言，我们应该认识到拓展训练是不能将其完全取代的.因此各高校也要结合本校的实际情况，创编拓展项目，改造传统体育项目，有选择性、目的性地开设部分拓展训练课程，制定相应的教学大纲，在实践中不断摸索和完善符合本校教学实际情况的课程体系，建议高校领导能改变观念，加强课程改革和投资力度，提高重视程度.在教学中，广大体育教师可以增加和设置一些特殊的情景，使体育教学与拓展训练能有机结合，以提高学生的综合素质为宗旨，发挥各自的优势.

各个高校还应该适当地进行校际之间的交流，实现资源共享，因地制宜地开展拓展训练项目，对于场地和周边环境应该积极地加以利用，形成各自的特色，丰富拓展训练教学的内容.

［1］张祥彪.上海市拓展训练开展现状及高校体育引入拓展训练课程的研究［J］.2007，24（3）:84－85.

［2］吕杰.拓展训练在大学体育教育中的发展趋势探讨［D］.济南:山东师范大学，2009.

［3］李艳.浅谈拓展训练在高校体育中的普及和发展［J］.科技信息，2007，95（3）:107－108.

［4］齐元华.普通高校开设体育拓展训练选修课的构想［J］.大庆师范学院报，2006，100（5）:47－48.

［5］钱俊伟.拓展训练引入高校体育课的理论分析与实践研究［D］.北京:北京体育大学，2006.