□许国华，邵 安

（浙江警察学院，浙江 杭州 310053）

警察院校新生体质健康现状及干预对策
——以浙江警察学院为例

□许国华，邵 安

（浙江警察学院，浙江 杭州 310053）

本文采用文献资料法、数理统计法和比较分析法，对浙江警察学院2007-2011级学生的体质健康状况进行监测和评价，并对各项指标数据进行逻辑推理和实证调研。结果显示，学生体质健康状况总体处于一般水平，女生优于男生；男女耐力跑成绩较好，但男女生上下肢爆发力较差；男生肥胖现象较严重，偏轻比率也较高；女生肥胖少，但偏轻和过轻率高。建议：通过耐力训练等有针对性的训练科目调整身体形态，使之体型标准化；加强上下肢爆发力和增加肺活量；在实践训练中因材施教实行分组或小班化辅导。

体质健康；新生体质；体质训练；浙江警察学院

1.研究目的

警察院校是培养人民警察的主要基地，其学生的体能比之普通高校学生有着更高的要求。本研究依据教育部《国家学生体质健康标准》，通过对浙江警察学院（以下简称我校）2007-2011年招录的学生（大一）体质健康状况分析，查找存在的问题，从中了解和掌握警察院校学生现阶段体质健康状况，提出相应对策和建议。

2.研究对象与方法

2.1 研究对象

2007年-2011年浙江警察学院招录的新生。

2.2 研究方法

2.2.1 数理统计法

在《国家学生体质健康标准》数据库软件统计分析的基础上，使用EXCEL软件进行统计分析。

2.2.2 逻辑分析法

依据《国家学生体质健康标准》，对男女新生各种数据进行逻辑推理分析，并辅以实证调研。

2.2.3 文献资料查阅法

根据本课题的需要，通过查阅中国知网、中国期刊网、万方数据库、维普中文数据库收集相关资料70余篇参考。

3.结果与分析

3.1 综合评定等级和成绩的结果与分析

3.1.1 综合评定等级和成绩的结果

综合评定等级分为优秀、良好、及格和不及格四个等级。根据样本统计男女新生综合评定等级（见表1）。

表1：男女新生综合评定等级统计

测试综合成绩以百分为满分，根据样本统计男女新生综合成绩平均分（见表2）。

表2：男女新生综合成绩平均分

3.1.2 结果分析

表1数据表明：优秀率和良好率女生明显高于男生，及格率和不及格率男生明显高于女生；表2综合成绩平均分男生为77.94分，女生为84.24分，女生成绩显著优于男生，高出6.57分，占分值8.40%。表明警察院校招生男女比例85%、15%起到了作用，对女生无论从文化成绩还是体能成绩要求更高①。

对照《全国学生体质与健康调研报告》中的有关标准，可以看出新生的体质健康状况水平女生相对较好，男生从严格意义上说只是处于一般水平。

3.2 身体机能指标统计对比分析

3.2.1 男女肺活量体重指数对比分析（见表3）

表3：男女肺活量体重指数

表3显示，男生优秀率12.19%、良好率31.20%，低于女生 5.87和 11.78个百分点；男生及格率45.01%、不及格率11.60%，高于女生15.31和2.35个百分点；肺活量体重指数总数优秀率为13.06%，良好率32.96%，及格率42.72%，不及格率11.25%；及格率和不及格率之和大于优秀率和良好率之和7.95个百分点。反映出新生总体肺活量体重指数处于较低水平，特别是男生肺活量体重指数有待改进。

3.2.2 标准体重等级统计对比分析（见表4）

表4：标准体重评价等级对比

3.2.2.1 男生超重率与肥胖率之和达到23.66%，表明男生偏重肥胖人数多；男生体重过轻率1.63%、偏轻率23.43%，两者之和达25.06%，表明男生偏轻率人数也多。这两组数据表明男生标准体重的离散度大。

3.2.2.2 女生超重率与肥胖率之和仅2.68%，女生偏轻率和过轻率之和占57.86%，符合标准体重的占39.55%，与男生标准体重相比下降11.74个百分点。数据表明女生体重偏轻和过轻现象明显。

这一统计结果显示，在当前经济条件下，男女生在合理饮食和体育锻炼之间的关系上未能达成一个合理的统一。男生相对不注意节食，运动量少，能量过剩，肥胖现象严重，男生过轻主要原因是缺少体育锻炼，骨骼肌肉发育不健全；女生体重偏轻和过轻是由于爱美心理，过分注重节食［3］而缺少体育锻炼。因此，必须实行饮食调整和运动训练相结合的健康模式。

3.3 运动能力指标统计对比分析②

3.3.1 男子各项目平均值与标准差统计结果（见表5）

表5：男子测试项目成绩平均值、标准差对比

从表5显示，50米跑平均成绩7.01秒，标准差达0.41秒；1000米跑平均成绩213.14秒（即3分33秒14），标准差14.58秒；引体向上平均9.16次，标准差5.45次；立定跳远平均成绩2.37米，标准差0.17米；坐位体前屈平均14.67厘米，标准差5.90厘米。

对照《国家学生体质健康标准》，1000米跑平均等级优秀，50米跑和坐位体前屈平均等级良好，立定跳远平均等级及格，引体向上平均等级不及格。1000米跑成绩好可能与高考体能测试有关。

3.3.2 女子各项目成绩平均值、标准差（见表6）

表6：女子测试项目成绩平均值、标准差对比

从表6显示，50米跑平均值8.36秒，标准差0.51秒；800米跑平均成绩203.18秒（即3分23秒18），标准差16.47秒；仰卧起坐平均42.74次，标准差9.48次；立定跳远平均1.84米，标准差0.19米；坐位体前屈平均19.24厘米，标准差8.47厘米。

对照 《国家学生体质健康标准》，800米跑和坐位体前屈等级平均优秀；仰卧起坐、50米跑、立定跳远等级平均良好。

3.3.3 对照历年男子成绩平均标准差比较（见表7）

表7：男子历年各项目测试成绩平均值、标准差比较

从表7显示，2007年、2008年、2011年引体向上成绩呈下降趋势；2010年1000米成绩平均220秒，标准差达到17，说明离散度大。

3.3.4 对照历年女子成绩平均值、标准差比较（见表8）

表8：女子各项目测试成绩平均值、标准差比较

从表8显示，所测试项目800米跑、仰卧起坐、立定跳和坐位体前屈的平均值，可以看出女生耐力、腰腹力量、腿部力量有下降趋势。

3.3.5 男女各项目测试等级评比统计对比分析（见表9）

表9：2007-2011级男女各项目测试成绩统计对比

表9是各项所测试样本的成绩，数据表明：男女耐力跑成绩优秀率高，不及格率低；男生引体向上成绩不及格率高，达到59.22%；50米跑男生好于女生，但男生优秀率也仅占12.24%；女生50米成绩离散度大，及格率与不及格率之和达34.96%；坐位体前屈成绩女生优于男生；立定跳远男女成绩都较差，合格率与不及格率之和男生达46.93%、女生达35.31%。

男女生耐力跑成绩较好，这可能与高考招生加入1000米跑（女800米跑）有密切关联，数据还显示女生耐力跑成绩比男生强的特点；男生上下肢爆发力量差；女生腹肌力量较好，下肢爆发力量差的比例过高，这可以从50米跑、立定跳远的及格率与不及格率之和反映出来。

4.结论与建议

4.1 结论

新生体质健康水平总体处于一般状态；男生上肢力量较差，男女生普遍下肢爆发力差；体质健康状况总体女生优于男生；各项指标显示出较大的差异性，历年数据显示有下降趋势。

4.2 建议

4.2.1 根据男女生肺活量体重指数不及格率与及格率之和高于优秀率与良好率之和7.95个百分点的情况，可在新生入学的集训周队列训练期间，每天进行一定距离的耐力训练，在提高男女学生肺活量体重指数水平的同时，有针对性地对肥胖学生进行减肥训练。

4.2.2 课内与课外要有组织、有计划地对学生进行上肢力量、下肢爆发力以及四肢骨骼肌的训练，促进四肢骨骼肌的发育，进一步解决男女生标准体重偏轻、过轻的问题，使整体标准体重比例趋向更加合理。

4.2.3 根据新生耐力项目成绩每年有下降趋势的现象，在警体教学和体质健康锻炼上，要根据男女有别的原则因材施教，区别对待，统筹安排，达到男女总体水平协调提高的目的。

4.2.4 树立“核心力量”训练的理念。对多个项目不及格的学生要进行“核心力量”训练。例如对腰腹力量的训练，因为腰腹力量可以直接影响运动的协调性，应根据不同水平进行分组或小班化辅导，训练女生的腰腹力量和下肢力量以及男生的上肢力量和腰腹力量。

注释：

①从该校公布的录取政审线也反映了这点。

②根据国家体质健康测试要求2007、2008、2011年取样对象警察院校男生选测项目是 “1000米跑”、“50米跑”和“引体向上”；2009、2010年男生选测项目是“1000米跑”、“立定跳远”和“坐位体前屈”。

［1］全国学生体质健康标准数据管理中心［EB］.网址：http：//www.csh.edu.cn/.

［2］中国学生体质与健康调研组.2005年全国学生体质与健康调研报告［M］.北京：高等教育出版社，2008.11.

［3］王玉洪，赵平，李彪.不同锻炼水平大学生体质特征与体育活动健康干预研究［J］.昆明学院学报，2011（6）.

［4］杜小安，朱斌，陈惠.不同身高体重等级对大学生体质健康水平的影响［J］.四川师范大学学报（自然科学版），2011（4）.

［5］陈文杰.江苏省高校实施学生体质健康标准现状及对策研究［J］.北京体育大学学报，2006（10）.

［6］吴平.学生体质健康标准测试指标三学年跟踪研究分析［J］.北京体育大学学报，2007（8）.

D631

A

1674-3040（2012）03-0106-03

2011-12-22

许国华，浙江警察学院警体部讲师；邵安，该校警体部助教。

（责任编辑：荣 华）