汪普健

（西安体育学院 陕西西安 710068）

体育专业学生健商水平的调查与分析①
——以西安体育学院为例

汪普健

（西安体育学院 陕西西安 710068）

健康是人类生存、发展的基础和前提。当代大学生肩负着建设小康社会、实现社会主义现代化和中华民族伟大复兴的历史使命，作为国家和民族的高素质人才，其健康状况直接关系到祖国的未来和民族的昌盛。

健商 体育 健康

健商是健康商数的简称，是指一个人所具有的健康智慧和维持健康的能力；是评估健康的全新方法；是当代大学生在社会中生存必须具备的基本素质和能力。

体育院校的学生，毕业后体育教师、社会体育指导员、体育新闻工作者等工作性质、特点决定了他们需要具备较高的健康素养和水平。对他们的健商进行调查研究，发现问题并提出针对性的改进措施，可以促进其身心健康、全面发展，不断提高健商水平，更好的服务于社会。

1 研究对象与方法

1.1 研究对象

以西安体育学院体育教育、社会体育、运动训练、健康科学、民族传统等五大体育专业学生的健商为研究对象。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

1.2.2 问卷调查法在谢华真教授健商问卷的基础上，结合体育院校学生的特点设计了健商测评问卷。对不同专业一、四两个年级的学生各发放20份问卷，共发放200份，回收194份，有效问卷185份，回收有效率95%。

表1 总样本中不同性别学生健商指数的对比（±s）

表1 总样本中不同性别学生健商指数的对比（±s）

注：*表示与女生比P＜0.05

男 女自我保健 6.72±1.48 6.43±1.26健康知识 5.86±1.51 5.16±1.43生活方式 5.50±1.05﹡ 6.12±0.83精神状态 6.27±1.40 5.67±1.36生活技能 6.26±1.42 6.24±1.33总的健商指数 6.18±1.08 5.84±0.99

表2 总样本中不同年级学生健商指数的对比（±s）

表2 总样本中不同年级学生健商指数的对比（±s）

注：**表示大一与大四学生比 P＜0.01

大一 大四自我保健 6.86±1.48 6.30±1.22**健康知识 5.67±1.73 5.36±1.23**生活方式 5.85±1.00 5.68±0.88精神状态 6.18±1.58 5.76±1.20**生活技能 6.49±1.44 6.01±1.27总的健商指数 6.21±1.20 5.82±0.86**

表3 总样本中不同地域学生健商指数的对比

1.2.3 数理统计法

本研究运用SPSS17.0软件对相关数据进行分析处理，获取健商指数。

1.2.4 逻辑分析法

2 研究结果与分析

2.1 总体样本的健商测试结果及人数比例分布情况分析

根据事先设定的健商指数标准：9～10分为“理想”；6～8.99分为“比较理想”；3～5.99分为“值得警惕”；1～2.99分为“糟糕”。我们分析发现：西安体育学院学生健商的总平均分为6.02分，处于“比较理想”的水平；其中，自我保健维度、生活技能维度均高于健商总平均分，分别为6.58分和6.25分，处于“比较理想”的水平；健康知识、生活方式、精神状态则低于6分，尤其是健康知识指数只有5.52分，这三个维度均处于“值得警惕”的水平。

再从健商总平均分数处于四个水平段的人数分布情况来看：总体趋势是两头小中间大，“比较理想”水平的人数占到总体人数的50.67%，而处于“值得警惕”的人数高达47.51%；“理想”水平段人数占总人数的1.35%，“糟糕”水平分数段的人数比例为0.45%。

体育专业的学生，体育教师、社会体育指导员、体育新闻工作者等培养目标，决定了其在接受教育、培训的过程中，比普通人多了一些健身意识、健康知识，从理论上来讲，其健身知识应远远高于普通学生，但调查数据却显示出：西安体育学院体育专业有超过48%的学生的健商水平处于“值得警惕”和“糟糕”的状态，这是一个令人惊心的数字。

分析造成上述现象的原因，大致有二：第一，很多体育专业的学生自认为经常参加体育锻炼，其身体机能、健康状况方面会好于普通学生，所以在健身意识以及参加体育活动的主动性方面会差于普通学生；第二，许多同学进入大学之前就参加体育锻炼或者训练，其接触的体育锻炼环境中普遍存在着懒惰、吸烟、熬夜等不良生活习惯，他们潜移默化的学会、适应了这样的生活方式。

2.2 总体样本中不同性别学生的健商的对比分析

实际访谈中我们发现，西安体育学院许多学生（特别是男生）不重视生活作息制度，不注重饮食平衡，饮食不规律，抽烟喝酒，没有形成良好的生活规律；此外，许多学生（主要是男生）的业余休闲时间主要用在了上网聊天、看电视、打游戏等方面，严重缺乏体育锻炼和适当的体育活动。久而久之身心健康就会受到影响，身体总体机能下降，更严重者甚至患上疾病。表1中的数据也印证了这样的结论：西安体育学院体育专业的学生，男生和女生在生活方式这一维度上存在着显著性差异（P＜0.05），女生要好于男生。具体剖析生活方式维度，女生在抽烟、喝酒、上网聊天以及饮食、营养、饮食习惯方面均好于男生，存在显著性差异。但在自我保健、健康知识以及精神状态方面，男生却高于女生。（表1）

2.3 总体样本中不同年级学生的健商的对比分析（表2）

数据显示，从大一到大四，西安体育学院体育专业学生的健商呈下降趋势，自我保健、健康知识、精神状态三个维度一年级学生均高于四年级学生，且差异非常显著（P＜0.01），这也是一个值得我们关注和警觉的现象：一方面，大四学生毕业即将走上工作岗位，较低的健商水平将十分不利于其走向社会、服务于社会、生存于社会。另一方面，“健康第一”是我国教育的指导思想，而在高校里学生的健康水平却呈下降趋势，说明我们的高等教育某些环节上还有问题，迫切需要采取措施来改变。

分析造成上述现象的原因，大概是因为：刚入大学时，学生没有了高考引起的系列压力，课业较轻松，兴趣爱好广泛，对于有益身心健康的食品、技术等，都有着积极的态度和较高的兴趣。而随着年级的增高，大学生活逐渐失去了最初的光环而趋于平淡，就业、考研成为头等大事，参与体育锻炼的时间也就逐渐减少。

2.4 总体样本中不同地域学生的健商的对比分析（表3）

可以看出：西安体育学院体育专业来自农村和城市的学生，在健商方面也存在着一定的差异：来自城市的学生的健身与锻炼知识、方法来源途径较多，健康意识较农村学生好；但同时，城市学生中有诸如抽烟、喝酒、沉溺与网络游戏等等不良生活习惯的比例远远高于农村。这与学生的家庭经济状况、成长环境、教育经历都有关系。

3 结论与建议

3.1 结论

（1）西安体育学院学生的健商指数整体处于中等偏下水平，特别是健康知识和生活方式两个维度方面的问题比较突出。

（2）从大一到大四，西安体育学院学生健商呈下降趋势；男女生健商四个纬度方面存在一定差异，女生虽然在生活方式纬度上高于男生，但自我保健、健康知识以及精神状态方面比男生差；城乡生源之间的健商也存在一定的差异。

3.2 建议

（1）加大宣传和引导，树立、强化体育专业学生的健商理念；（2）通过多种途径和手段，加强健康知识的普及和推广，引导学生养成健康的生活方式；（3）学校要定期开展健商测试，针对存在问题提出合理的改进、提高措施，不断提高在校学生的健商指数。

[1]谢华真.健商HQ[M].北京:中国社会出版社,2001:23～54.

[2]戴迪.解读健商—健康新概念[M].杭州:浙江科学技术出版社,2009:1～36.

[3]崔雪萍.影响我国全民健身计划推进的若干因素及对策[J].广州体育学院学报,2000(3):36～39.

[4]张秀琴.基于“健商”促进的中学体育理念实施研究[J].中国科教创新导刊,2009,3:236.

[5]刘英,黎臣.健商培养与大学体育教学[J].西安体育学院学报,2007(5):116～118.

G804.49

A

2095-2813(2012)01(b)-0001-02

汪普健（1970～）:男,陕西西安人,篮球国家级裁判员,副教授,教育学硕士, 主要研究方向篮球教学与训练。基金项目:西安体育学院院管资助项目。课题编号:yb2010-04。